Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže získať pridruženú províziu.
Sarah Michelle Gellar odmalička pracuje v Hollywoode, takže takmer každý okamih jej života zachytila kamera. Teraz, keď má 45 rokov, Vlčia svorka hviezda sa snaží zhodiť tie zastarané predstavy o starnutí — a robíme si poznámky.
Gellar úprimne priznala, že často hrá hru na porovnávanie – ako vyzerala vo svojich 20 rokoch v porovnaní so súčasnosťou – ale pracuje na preformulovaní tohto príbehu s vnútorným hlasom. „Keď to môže byť ťažké ste dlho na očiach verejnosti, ale myslím si, že najhoršie sa porovnávam s tým, ako som predtým vyzerala,“ povedala povedal v titulnom príbehu pre Nová krása. „Som na seba tvrdší ako verejnosť. Nemôžem očakávať, že budem vyzerať ako keď som mal 20, pretože to je jednoducho smiešne a nereálne. To by nevyzeralo správne!"
Snaží sa byť „najlepšou“ verziou samej seba, ale Gellar tiež vie, že je na seba „pravdepodobne tvrdšia“, ako by mala byť. "Myslím, že väčšina z nás áno," poznamenal Gellar, zatiaľ čo sme súhlasne prikývli. Počas pandémie si uvedomila, že sa o seba nestará najlepšie, a tak sa rozhodla to zmeniť. „Stále hovorím svojmu manželovi [Freddie Prinze Jr.], že mám pocit, že som za tie tri roky, čo mám deti doma, domácu školu a všetko ostatné, tak zostarla,“ poznamenala. "Stále hovorí:"Za tie tri roky ste už nezostarli než ktorékoľvek iné tri roky." Ale určite mám taký pocit ako ja!"
The Buffy, premožiteľka upírov hviezda sa udržiava na vrchole svojho duševného zdravia cvičením – je to niečo, v čom skutočne „prospieva“. Vytryskla, „Tie endorfíny určite dostávam. Ľudia sa ma v rozhovoroch pýtali: Kedy sa cítiš najkrajšie? Vždy hovorím, že sa vždy cítim najlepšie hneď po práci von." Takže napíšte Gellarovu najlepšiu radu – starajte sa o seba, milujte svoju nádhernú tvár bez ohľadu na to, v ktorej dekáde sa nachádzate, a získajte to cvičiť!
Predtým, ako pôjdete, kliknite tu vidieť všetky slávne ženy, o ktorých hovorili ageizmus.