Nie je prekvapujúce, že Gisele Bündchen robí jogu pri oceáne, pretože zdravý životný štýl bol vždy súčasťou jej značky ako supermodelky. Čo je však fascinujúce, sú jej novoobjavené odhalenia v jej titulkoch Instagram príspevky — zdajú sa byť ponúka pohľad na jej rozvod od Toma Bradyho.
42-ročná módna ikona pripomína, že je dôležité byť fyzicky zdravý, no súčasťou rovnice je aj duševné zdravie. „Byť zdravý je viac ako čistá strava a cvičenie“ napísala v angličtine aj portugalčine. "Ide o naše postoje, emócie, presvedčenia, myšlienky a činy." Potom netypicky Bündchen naznačila o jej nedávnych „náročných“ časoch, čo by mohlo byť vtipom o jej jesennom rozvode s NFL hviezda.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Gisele Bündchen (@gisele)
„Keď je život náročný, vždy si pamätajte, že slnko vychádza každý deň a prináša nám novú príležitosť skúsiť to znova a urobiť to lepšie. Vonku to môže byť intenzívne a hluk nás môže ľahko rozptýliť,“ radí. “Informovanosť je kľúčová. Akú energiu živíš? Pamätajte, že sme spolutvorcami našej vlastnej reality, toho, o čom veríme, že vytvárame!“
Všetko je to skvelá rada, pretože starostlivosť o naše duševné zdravie je rovnako dôležitá ako zaujatie pozície bojovníka na hodine jogy. Nakoniec si Bündchen nielenže pomáha v ťažkých časoch, ale môže pomôcť aj nasledovníčke, ktorá potrebovala počuť jej silné slová. Toto je otvorenejšia a odhaľujúca stránka na supermodelku, ktorá si svoje myšlienky zvyčajne drží viac v súkromí – a nám sa to páči!
Predtým, ako pôjdete, kliknite tu vidieť páry celebrít, kde má žena vyššiu čistú hodnotu.
