S dovolenkovým zhonom (a samozrejme každodenným jednoduchým rodičovstvom) môže byť ťažko nájsť čas na oddych a relaxácia. A keď to urobíte, niekedy si nemôžete pomôcť cítiť sa previnilo za to, že ste si našli čas pre seba. V prvom rade je to úplne normálna reakcia na starostlivosť. A po druhé, len preto, že je ťažké nájsť si čas na odpočinok alebo sa pri tom cítite previnilo, neznamená to, že by ste sa mali vzdať nájsť chvíle starostlivosti o seba celkom. V skutočnosti, so správnym prístupom a produktmi, môžete ľahko prejsť od nováčika v starostlivosti o seba k odborníkovi.
A aký je lepší čas začať svoju cestu starostlivosti o seba ako teraz (nie je čas ako teraz)? Koniec koncov, keď nakupujete darčeky na sviatky pre priateľov a rodinu, kto by povedal, že nemôžete dostať niečo malé aj pre seba? Nižšie si pozrite niektoré z našich obľúbených darčekov R&R od Homedics ktoré vám pomôžu uvoľniť sa a nájsť si čas pre seba, pretože každý rodič si to zaslúži. Uvidíte, že aj ten najmenší darček môže výrazne pomôcť, pokiaľ ide o precvičovanie pozornosti a zlepšenie nálady.
Toto Levanduľový esenciálny olej je upokojujúci, uvoľňujúci a ideálny spôsob, ako sa uvoľniť po dlhom dni. Stačí umiestniť 5-7 kvapiek do difuzéra alebo ho zmiešať s nosným olejom a aplikovať lokálne. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek do rozprašovacej fľaštičky naplnenej vodou a potom ju ľahko postriekať vo vašej domácnosti, aby sa naplnila vôňou levandule.
Vyberte si medzi tromi stupňami intenzity upokojujúceho tepla alebo použite odnímateľnú studenú gélovú vložku z mrazničky, ktorá vám pomôže s okamžitou bolesťou hlavy a úľavou od napätia. gélová maska na oči. Je plyšové, pohodlné a dostatočne malé na to, aby ste si mohli vziať kufor alebo položiť na nočný stolík.
Kompletný s dvojbalením vzorkovníka esenciálnych olejov Ultrazvukový drevený spodný aróma difuzér dodáva prirodzenú arómu, ktorá pomáha zmierniť suchý vzduch. Difúzor tiež produkuje svetlo meniace farbu, ktoré vytvára pokojné prostredie a hodí sa do každého domova.
The Zaťažená vyhrievacia podložka s vibračnou masážou zmierňuje bolesť upokojujúcim teplom, ktoré je prispôsobiteľné teplom s tromi nastaveniami. Vibračná masáž má tiež tri rýchlosti a vďaka ľahkej konštrukcii si ju môžete vziať kamkoľvek.
Hlboké miesenie shiatsu pomáha rodičom relaxovať cvičením napätia a uzlov. Vďaka flexibilným rukovätiam môžete ľahko dosiahnuť správne umiestnenie krku a pohodlie, plus integrované ovládacie prvky a tepelnú terapiu na dosah ruky.
Nič sa nevyrovná pocitu hydratácie a upokojenia pokožky. A s Parafínový kúpeľ Theraspa Deluxe, môžete urobiť oboje. Ponorte si ruky, lakte alebo nohy do relaxačného voskového kúpeľa a potom ich jednoducho zlúpnite pre jemnejšiu pokožku, vďaka čomu je to ideálny darček pre vás a vašu polovičku.
Unavený a prepracovaný? Hlboké miesenie Shiatsu Bliss Foot Spa so zosilnením tepla upokojuje a upokojuje unavené, boľavé a preťažené nohy. Obsahuje integrovanú ochranu proti striekajúcej vode a dotykové ovládanie spolu s hydroterapeutickou masážou, ktorá pomáha uvoľniť stres a úzkosť z dlhého dňa.
S Profesionálny masážny prístroj na nohy 3 v 1 s teplom, získate dokonalý masážny zážitok z pohodlia vášho domova. Môžete si vybrať medzi vysokointenzívnou vibračnou masážou, hlbokou masážou shiatsu, rytmickou vzduchovou masážou alebo ich použiť spoločne. Obsahuje tiež hands-free ovládacie prvky a bezdrôtové diaľkové ovládanie, takže môžete ovládať masážny prístroj nôh a zároveň relaxovať v kresle.
So šiestimi vymeniteľnými nástavcami/úrovňami intenzity, vrátane tepelného a studeného gélu pre hlboké uvoľnenie svalov Terapeut Select Hot & Cold Percussion Massager je ideálny spôsob, ako si oddýchnuť po strese z dovolenky. Vyznačuje sa bezdrôtovým dizajnom s extra dlhou výdržou batérie (až 4 hodiny), gumenou rukoväťou pre pohodlie, ľahko čitateľným dotykovým LCD displejom a vstavanou technológiou tlakového senzora.
Všímavosť je jednoduchá s Homedicsdrift. Tento kinetický pieskový stôl obsahuje kovovú guľu, ktorá sa nehlučne valí pieskom (pod ním je magnet), ktorý vytvára fascinujúce vzory. Je to domáca dekorácia, ktorú môže používať celá rodina, a je to skvelý spôsob, ako začleniť relax a minimalistický dizajn do vášho domova.
