Navigácia vo vlastnom zdraví a wellness vo veku rokov kultúra stravovania a toxickí ovplyvňovatelia sociálnych médií môžu byť vyčerpávajúci. V spojení s vyčerpaným systémom zdravotnej starostlivosti a všetkým, ktorí si po rýchlom vyhľadávaní na Googli myslia, že sú odborníkmi na zdravie, vás môže prinútiť vytrhnúť si vlasy. Ale jeden používateľka v subreddite r/AITA zistila, že potom, čo výrazne schudla, To bolo príliš pozitívny prístup jej rodiny to ju poslalo preč.
Podľa príspevku strávila žena väčšinu svojho detstva a tínedžerských rokov nadváhou.
“Pestovanie tuku bolo ťažké. Ste hlavným náporom vtipov, zlomyseľných a namyslených komentárov, akejkoľvek bolesti, ktorú máte u lekárov musieť kvôli tvojej váhe,“ napísala. „Nesmieš sa sťažovať, že ti je v lete príliš teplo. Váš výber jedál je preverený k smrti: zjedzte šalát, dobre urobené!!! Je to také zdravé!!! Dobre, že sa snažíš schudnúť!!! Jesť burger? Preto si tučný. Mali by ste skúsiť vymeniť žemľu za šalát. Mali by ste svoje hranolky vymeniť za šalát. Si si istý, že nechceš nič iné? Kriste na bicykli, bolo to vyčerpávajúce.“
Bolo to vo veku 20 rokov, keď OP povedala, že sa prestala snažiť zámerne schudnúť a začala hýbať telom, pretože sa cítila dobre a zmiernila jej depresívne epizódy. Začala pravidelne cvičiť, prijala vegánsku stravu a jej veľkosť šiat klesla z 18/20 na 10/12.
AITA za to, že som ľuďom povedal, aby mi prestali gratulovať k schudnutiu? od AmItheAsshole
Keď schudla, OP hovorí, že si rýchlo začala všímať, ako odlišne sa k nej ľudia správajú. Muži na ňu začali narážať, po prvýkrát jej predajcovia v obchodoch s oblečením ponúkli pomoc a jej rodina ju prenasledovala otázkami.
„Prvýkrát po pandémii som išiel na rodinnú udalosť. Čeľuste doslova klesol. "omg OP vyzeráš tak dobre!!! Musíš mi povedať svoje tajomstvo!" Požiadal som ľudí, aby prestaň komentovať moje telo ako mi to bolo nepríjemné. Vytrvali, kým som nepraskol. Povedal som im, veľmi stručne a rozhodne, ale nikdy som nekričal, že je nechutné, ako sa ku mne správajú. Ako sesternice, ktoré ma nikdy nepozývali na dievčenské večery, teraz chcú, aby som sa s nimi stretával. Ako sa so mnou teraz ľudia rozprávajú o iných veciach ako o práci a skutočne sa zaujímajú o môj život. Ako sa ani nesnažia skryť svoju fatfóbiu. Je mi smutno, že som celé tie roky mohla mať lásku a podporu svojej rodiny, keby som nebola tučná,“ povedala.
OP dodal, že akonáhle konfrontovala svoju rodinu, rýchlo argumentovali, že im ide len o jej zdravie a pohodu, ale zvyšok udalosti bol nepríjemný a napätý. Až natoľko, že jazda domov OP povedala, že jej rodičia ju obviňovali z nepríjemného večera.
Nie je prekvapením, že používatelia Redditu mali nejaké myšlienky na celé utrpenie a ponúkli svoju drvivú podporu. Najvyšší komentár znel: „Áno, lol, ľudia, ktorí hlboko veria klamstvu, hovoria si, že „Ach, nič nemám proti každému tučnému človeku vidím, že sa len bojím o zdravie!“ majú naozaj ťažké časy, keď sú konfrontovaní,“ hovoria napísal.
Zatiaľ čo iný poukázal na nehoráznu fatfóbiu: „Tento argument mi nikdy nedával zmysel. Ak niekto tvrdí, že tučný človek má menšiu hodnotu ako štíhly človek, pretože tučný človek musí mať zdravotné problémy, potom doslova používa schopnosti na ospravedlnenie svojej fatfóbie.
Iní na to poukázali chudý nie vždy znamená zdravie a tuk nie vždy znamená nezdravý. Zatiaľ čo iní sa pripojili so svojimi podobnými skúsenosťami s členmi rodiny, ktorí sa k nim správali úplne inak, keď schudli. Jedna užívateľka dokonca OP tlieskala za to, že sa postavila svojej rodine. Napísali: „V polovici 20. rokov som schudol asi 50 libier, zo 14/16 som sa dostal na 8/10 a mal som absolútne priateľov a príbuzných, ktorí ukázali celý svoj zadok tým, že dali jasne najavo, o čo viac. páčilo ja po strata váhy, presne takto. Je to tak frustrujúce a prial by som si, aby som sa im postavil ako ty."
Navigácia v nechcených komentároch o vašom tele a osobných zdravotných rozhodnutiach je niečo, čo by nikto nemal znášať, ale najmä ak tieto komentáre pochádzajú od vašej rodiny. Urobiť krok späť a uznať, že situácia nie je pre vás vhodná alebo zdravá, je úplne v poriadku a stáť si za svojím bude vždy vo vašom najlepšom záujme.
„Nikto nie je väčší odborník na vaše telo ako vy,“ napísal OP. "Nemali by ste schudnúť, aby ste získali rešpekt."
Skôr ako pôjdete, pozrite si naše obľúbené citáty, ktoré inšpirujú pozitívny postoj k jedlu a telu:
