Ak existuje jedna hodnota, ktorú som si odniesol do dospelosti, je to radosť z oslavy všetkých míľnikov života.
Keď som vyrastal, náš dom bol jedným z popredných miest v mojej komunite, kde si spolužiaci, príbuzní, členovia cirkvi a susedia mohli vychutnať skvelé jedlo, zábavu a spoločenstvo. Moji rodičia uprednostňovali oslavu každého jedného zlomu v živote každého z nás, ako aj tých, ktorí sú nám blízki. Začalo to zámernými domácimi oslavami, ktoré sa sústredili na prechody, ktorými všetci prechádzame – sviatky, akademické propagácie, športové podujatia a tak ďalej.
Kým sme oslavovali našu schopnosť dosiahnuť stav GPA 4.0+ alebo stať sa členom atletického tímu, rodičia nám pripomenuli, že niekto niekde inde si želá, aby mohli urobiť to isté, takže to bol o dôvod viac vďačný.
Oslava a vďačnosť sú dve životne dôležité hodnoty, ktoré sa mi v detstve ľahko spojili a ešte viac teraz v mojom dospelom živote. Avšak aj mimo tohto obrazu oslavnej vďačnosti ma moji rodičia naučili to, čo sa naučili ako deti: Keď sa naši ľudia zídu, symbolizuje to kultúrnu účasť. Od tanca, hudby, slávnostných jedál a sviatočných tradícií
Čierna komunita slúžila ako vzor pre všetko, čo súvisí so zábavou a oslavou.Post-disco hit „Celebration“ od Kool & The Gang z roku 1980 nastavil štandardný tón osláv tým, že demonštroval ukážkový príklad povzbudzovania našej komunity, aby oslavovala naplno, bez ohľadu na to, čo.
Napriek všetkej bolesti, ktorú čierni ľudia znášali po stáročia, nastal čas, kedy sme si stanovili za prioritu neustále uznávať, propagovať a oslavovať seba, našu Čierna radosť a naša čierna excelentnosť.
![reformátor duševného zdravia pilates](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Počas éry otrokárskych inštitúcií boli Afroameričania nie je dovolené zhromažďovať v skupinách viac ako päť v mnohých štátoch. Napriek obmedzeniam sa zotročení ľudia zhromažďovali, aby tancovali, uctievali, oslavovali a smútili vo vonkajších oblastiach kontrola bielej, aby sa predišlo interferencii s bielou, vyjadrili lineárne tradície a požadovali svoje telá sami.
Ďalšou tradíciou, ktorá vzišla z tohto typu stretnutí, boli černosi, ktorí hostili čaj, aby demonštrovali kultivovanosť a vážnosť. Stretli sa, aby sa stýkali, podnikali a organizovali hnutia za sociálnu spravodlivosť. Tieto udalosti poskytli príležitosť osláviť ich prirodzenú dôstojnosť v spoločnosti, ktorá je odhodlaná ich hanobiť.
Podobným spôsobom používam túto silu predkov na oslavu a uctievanie čiernej radosti a oslavy. Videl som priaznivý vplyv, ktorý to má na našu komunitu, najmä v prostredí, kde sa čierna radosť nikdy nezdala tak výrazne porovnateľná s bojom černochov. Ako černoška to zodpovedá mojej zdedenej úlohe architekta kultúry. Černošky sú tradične považované za predstaviteľky všetkého inovatívneho a výchovného, známeho pestovaním kvalitnej atmosféry lásky a podpory.
Čierne ženy sú čestné a množstvo cti sa zameriava na vytvorenie zámerného oslavného priestoru aby sa čokoľvek stalo (na rozdiel od zabezpečenia dokonalých výsledkov), čím sa vytvorí priestor pre tie najkrajšie spomienky.
Medzi týmto historickým kontextom a mojím rodinným významom uprednostňovania osláv som sa stal hostiteľom cti, akým som bol vychovaný, a získal som hlboké kultúrne povedomie. V spoločnosti, ktorá nás zrejme vždy položí, môže byť ťažké potvrdiť aj naše najmenšie víťazstvá. Ale v najtemnejších časoch som sa naučil, že vždy stojí za to pozdvihnúť sa a pozvať svoj podporný systém do tohto zážitku.
Najzmysluplnejšia časť oslavy s mojím podporným systémom je toľko, koľko vždy chcem zapojte ich do mojej radostnej cesty, sú vždy rovnako nadšení, že sa môžu zúčastniť na mojich plánoch ako dobre. Moji priatelia a priateľ sú profesionáli v tom, že sa so mnou stretávajú tam, kde som ja, vo svojich oslavných víziách a pomáhajú mi ich priviesť k životu. Nemohol som byť viac vďačný za nich a že potreby černošky sú niečo, čo chcú tiež uprednostniť.
Vitalita spoločenstva je potrebná na to, aby si ľudia vytvorili pevnejšie spojenie so svetom, so sebou samým a medzi sebou navzájom. Kvalitný čas strávený rozpoznaním zmien, ktoré život prináša, je ešte dôležitejší – a nič sa nevyrovná tomu, že ste obklopení vaším podporným systémom za slávnostných podmienok.
Nútenie nájsť komunitu na začiatku pandémie COVID-19 bolo nevyhnutnosťou, ale bolo to skľučujúce. Pre mnohých z nás to bola prvá skúsenosť s väčšinou vzťahmi na diaľku. Virtuálne priestory a platformy sociálnych médií vytvorili pocit komunity a poskytli ľuďom nádejné riešenie na obnovenie osobných kontaktov.
A hoci je ťažké orientovať sa vo vzťahoch na diaľku akéhokoľvek druhu, verím, že pandémia ma núti Vzťahy na diaľku mi pomáhajú cítiť sa, že sa mi darí udržiavať tie, ktoré mám teraz a ktoré sú najviac dôležité pre mňa. Vyhliadka na oslavu pokroku v týchto vzťahoch slúži ako motivácia prehĺbiť sa v nich.
Prostredníctvom FaceTime, sociálnych médií a iných online médií, môjho systému podpory na diaľku a ja si môžeme rezervovať pamätný čas na spoločné oslavy rôznych míľnikov.
Cestovanie sa stalo jednou z mojich najobľúbenejších zábav pre dospelých a ako niekoho, kto sa venuje predovšetkým diaľkovým vzťahy, zisťujem, že objavujem nové spôsoby, ako osláviť opätovné stretnutie s členmi mojej rodiny, priateľmi a priateľ.
Opätovné stretnutie je samo osebe dôvodom na oslavu, ale zámerný priestor a čas vyhradený na oslavu opätovného spojenia je konečným bozkom života.
Je potešujúce vedieť, že som túto hodnotu oslavy, ktorú mi vštepili ako dieťa, vzal späť na pomoc komunite v mojej dospelosti.
Takže aj keď vďačím svojim rodičom za to, že výrazne ovplyvnili moju schopnosť ctiť si víťazstvá v mojom živote a víťazstvá ľudí okolo ja, pozerám sa na to ako na dar pre seba, od seba, aby som mohol prostredníctvom osláv vycentrovať svetlo a radosť černošky. Je to dôkaz toho, kde som vo svojom ženstve, a princíp, na ktorý som hrdý, že som ho implementoval do svojho životného štýlu.
Je nespravodlivé, že verejný príbeh hovorí, že černosi vždy zápasia, majú ťažké časy a sú traumatizovaní. Namiesto toho by sa mala popularizovať samotná skutočnosť, že sme jubilujúci ľudia a prototyp kreativity a oslavy.
Nielenže je dôležité oslavovať naše víťazstvá v živote, ale tiež stojí za to vyhradiť si čas na uznanie slobody, ktorú teraz máme. Zhromažďovanie je niečo, čo dnes môžeme robiť bez strachu a černošská komunita sa musí zaviazať, že túto pravdu získa späť.
Skôr ako pôjdete, pozrite si aplikácie pre duševné zdravie, ktoré milujeme, pretože poskytujú nášmu mozgu ďalšie TLC:
![Najlepšie-najdostupnejšie-aplikácie-mentálne-zdravie-vložené-](/f/f9bf43aeb3e2ff5f0dec973ffaf40614.jpg)