Ashley Graham hovorí o bábätkách, o láske k telu a udržiavaní v manželstve v spojení – Ona vie

Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže získať pridruženú províziu.

Modelka, podnikateľka a mama Ashley Graham vie o niečom alebo dvoch plienky... alebo presnejšie vec resp tri. Vychováva tri deti mladšie ako tri roky: Isaaca, narodeného v roku 2020, a dvojčatá Malachi a Roman, ktorí sa narodili takmer presne o rok neskôr v roku 2021, s manželom Justinom Ervinom. Netreba dodávať, že Graham je v štádiu rodičovstva až po lakte, a preto jej nedávne partnerstvo s značky plienok Coterie bol prirodzený fit. Graham sa posadila so SheKnows na exkluzívny rozhovor o jej deťoch, tele, manželstve – a, samozrejme, plienkach.

Môže byť hovorkyňou Coterie, ale rovnako ako my ostatní, aj Graham je mamou, ktorá testovala množstvo značiek plienok v reálnych podmienkach: výbuchy, roztrhané jazvičky, vyrážky a každé ďalšie nepríjemné plienkové „prekvapenie“, ktoré rodičia bežne riešia. "Vyskúšal som všetky plienky na trhu," hovorí Graham. Prisahá, že Coterie je jasným víťazom, vďaka čomu je pre Grahama ľahké dať značke plienok žiarivú – a úprimnú – podporu.

Keďže sú v štádiu bábätiek a batoliat súčasne tri deti, má Graham prácu ako stvorenú, no veľmi rada sleduje, ako sa rozvíjajú výrazné osobnosti jej synov. The dvojčatá, hovorí, sa formujú, aby boli také odlišné ako noc a deň; hoci Roman je v súčasnosti pred svojím dvojčaťom vo veľkosti (a v počte zubov – má šesť oproti dvom Malachiášovým), Malachi je silnejší a rýchlejší. "Roman je veľmi bezstarostný a Malachi je ako útržkovitý a chce byť vo všetkých veciach."

Čo sa týka Isaaca, ten berie svoje staršie súrodenecké povinnosti veľmi vážne. "Len miluje byť veľkým bratom," hovorí Graham. "A myslím si, že do určitej miery chápe zodpovednosť, ktorá s tým súvisí, a rozhodne sa do toho opiera."

Grahamová sa nikdy nehanbila zachovať to skutočné, pokiaľ ide o materstvo vo všetkých jeho aspektoch – dobrých, zlých aj škaredých. Z popôrodných zmien tela do zahanbovanie vzorca v tých milých chvíľach mamy, že vám vháňajú slzy do očí („Si taká kašovitá a smiešna!“ smeje sa), je notoricky transparentná o svojich prvých pár rokoch života čerstvej mamy. Prirodzene, hoci zbožňuje materstvo a svoje trio malých ľudí, Graham priznáva, že pozná tento veľmi príbuzný pocit rodičovskej presile. Jej riešenie? Majte ho, požiadajte o pomoc a oddýchnite si, keď môžete.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

„Priamo hovorím: Vieš čo? Cítim sa ohromený,“ hovorí Graham a dodáva, že ide na prechádzku a „pekne sa porozpráva“ sama so sebou. „Len hovorím: ‚Mama si dáva pauzu.‘“ Vďačí za neochvejnú podporu svojho manžela a matky za to, že jej to dali. aj keď nemôže vždy všetko jednoducho zahodiť a okamžite vyraziť („Niekedy je ťažké to urobiť v momente a chaose,“ uznáva). Ale to, ako každý rodič vie, dokáže niekoľkominútový dopad na očistenie hlavy zázraky.

Súvisiaci príbeh. Cestovateľská úzkosť Chrissy Teigen z prvého lietania s 3 deťmi je vystresovaná každá mama na letisku

Aj keď bola Grahamová majákom pozitívnej nálady pre čerstvé aj nemamičky, priznáva, že mnoho dní je to problém, s ktorým stále zápasí. „Pripomínam si, že mám tri malé deti,“ hovorí o svojich technikách zvládania. "Vieš, moje telo sa tak rýchlo zmenilo... ako keby sa to len tak nevrátilo." Jej rada pre ostatné mamy, ktoré sa možno tiež snažia vyrovnať so svojimi zmenenými telami? Daj si milosť.

"Práve ste mali dieťa... alebo dve alebo tri," hovorí. "Kde si je presne tam, kde by si mal byť."

Ďalším aspektom života, ktorý môže zasiahnuť dieťa (alebo tri!) v dome, je váš romantik partnerstvo a Grahamov prístup k spojeniu s manželom Justinom nie je ničím menším brilantný. Aj keď ich veľmi zaneprázdnený život nie vždy umožňuje viesť zdĺhavé rozhovory počas dňa, ich systém „záložiek“ otvára tieto komunikačné cesty, keď robiť nájdite si pár chvíľ na rozhovor.

„Robíme niečo, čo sa nazýva záložky, kde sa posielame ako hviezdička so slovom. A na konci dňa sa každý deň vraciame k našim záložkám a hovoríme: ‚Dobre, čo to bolo za príbeh? O čom ste sa chceli porozprávať?'“ Ide o nočný rituál, o ktorom Graham hovorí, že im pomáha udržiavať spojenie, aj keď žonglovanie s prácou a rodinou začína byť chaotické.

Materstvo, najmä v prvých rokoch, môže hodiť celú vašu identitu do slučky – niekedy až prekvapivým spôsobom. Pre Grahama bolo najväčším prekvapením, ako veľmi sa zmenila. „Stala som sa oveľa jemnejšou, oveľa trpezlivejšou a zhovievavejšou nielen k ostatným, ale aj k sebe,“ hovorí. "Oveľa viac odpúšťam chyby, ktoré robím."

Nie je však ťažké byť mäkký, keď sa vyhrievate v tých nežných chvíľach, vďaka ktorým sa každá skúška 100% vyplatí.

„Včera večer sme sa túlili a pozerali film. A ja som lyžoval [Izáka] a škrabal som ho po chrbte a ako by som mu trel nožičku a on povedal: ‚Áno mami, milujem ťa. Boh vám žehnaj,“ zahundral Graham. "A môj Srdce! Len som sa zvalila na gauč. Je to sviatok lásky."

Títo rodičia celebrít sú v dvojitej službe!