Jonathan Van Ness práve dopočúval Taylor Swift's Všetko príliš dobre (10 minútová verzia) keď sme skočili do hovoru Zoom, aby sme prediskutovali sebalásku, čo, úprimne, nemôže byť vhodnejšou voľbou piesne.
The Divné oko hviezda a ambasádor pre Rada dôvery SmileDirectClub je tu, aby hovoril o budovaní sebadôvery a hľadaní tých malých chvíľ starostlivosti o seba, či už ide o štipku tváre hmla, učenie sa byť k sebe jemný alebo možno počúvanie jednej z najúžasnejších Swiftových piesní o objavovaní hodnotu. V súlade s úlohou Van Nessa v SmileDirectClub môžete pridať pomocou a Vodný Flosser aj do toho zoznamu.
Dôvera je z pohľadu Van Ness v skutočnosti celkom jednoduchá. "Je to stav bytia a je to priestor prijímania," vysvetlil.
Keď sme už boli na túto tému, riešili sme aj zlé vlasy Divné oko hrdinu, ktorý stále vchádza do Van Nessových správ s tými najlepšími a najinšpiratívnejšími správami. Čítajte ďalej a získajte okamžitý výber JVN, ktorý bude konkurovať vašej rannej káve.
SheKnows: Na začiatok by som rada počula, ako vyzerala vaša cesta s dôverou?
Jonathan Van Ness: Myslím, že niekedy si ľudia myslia, že sa dostanete až do dnešného dňa, a poviete si: "Ach, teraz som si istý." nemyslím si, že je to tak. Myslím si, že každý deň máme vzťah s dôverou a niekedy to cítite organickejšie [a] niekedy to necítite, cítite sa trochu neisto. Ide o to, aby ste boli spokojní s akýmikoľvek pocitmi a vedeli, že ste báječní, si milá, si hodná bez ohľadu na to, aký je tvoj vzťah k sebadôvere deň. [Je to] vedomie, že každý má iný vzťah k sebadôvere, ktorá opadá a prúdi.
SK: Ak máte zlý deň, existuje rýchle riešenie, ktoré by ste si dali na zvýšenie sebalásky?
JVN: Dať si rýchlu prestávku je fajn, stačí si na chvíľu vydýchnuť. Niekedy mám rada malú chvíľku starostlivosti o pleť, akou je napríklad obnovenie hmly na tvári. Je to tiež náhodné, ale niekedy, keď mám zlú náladu, je to preto, že som si uvedomil, že potrebujem niť.
SK: To je možno môj obľúbený hack na sebadôveru, používanie zubnej nite...
JVN: Robí! Je to starostlivosť o seba, ale je to tiež nádherné a pomáha vašim zubom byť krajšie... pustite sa do hry s niťou. Preboha, ak si niečo z tohto rozhovoru vezmeš. Zábavná je aj vodná flosser, ak je to viac z vášho džemu.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Jonathanom Van Nessom (@jvn)
SK: Minulú noc som veľa strávil sledovaním šiestej série Divné oko a niečo, čo som si všimol, je láskavý, jemný spôsob, akým sa rozprávaš so všetkými hrdinami. Zaujímalo by ma, či sa spôsob, akým hovoríš s hrdinami, nezmení na tom, ako hovoríš sám k sebe?
JVN: myslím, že je to naopak. Myslím si, že spôsob, akým som sa naučil zaobchádzať sám so sebou, je spôsob, akým som dokázal... byť tak jemný a milujúci k iným ľuďom. Nemôžete dať to, čo nemáte. Snažím sa byť jemný k ľuďom, pretože sa snažím byť jemný k sebe. Kedysi som bol na seba taký tvrdý a taký kritický a prežil som toho toľko – v jemnosti je sila. Niečo také by si nepovedal svojmu najlepšiemu priateľovi, keď si na seba tvrdý, takže sa to snažím pamätať na ľudí, s ktorými pracujem.
SK: Keď príde na to byť súčasťou Fab Five, máte nejaké tipy na sebalásku a sebadôveru, ktoré ste získali od svojich kolegov alebo hrdinov, s ktorými ste pracovali?
JVN: Ach môj bože, no, myslím, toľko našich hrdinov, s ktorými som si stále veľmi blízky, ale mama Tammye vkĺzne do mojich správ a povie: "Si tak milovaný." Je ako druhá mama. Je to taká roztlieskavačka a je taká silná a neustále hovorí o krásnych jednorázovkách. Vždy je pri mne.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný mamou Tammye (@mamatammye)
SK: To je úžasné. Miloval som ju. Túto ďalšiu otázku sa pýtam trochu sebecky, ale keď máte zlý deň, môže to skutočne ubrať na vašom sebavedomí. Máte nejaké návrhy na rýchlu úpravu vlasov, keď sa to stane?
JVN: Och, záleží na tom, aké máš vlasy. Možno namiesto toho, aby ste sa snažili zmeniť si vlasy s vedomím, že ste nádherná osoba bez ohľadu na to, aký je váš deň vlasov, ste stále nádherná. A dokonca...čo je deň zlých vlasov? Je tu gajilión ľudí, ktorí by si pravdepodobne chceli tak rýchlo strhnúť vlasy z hlavy a priať si, aby mali tvoje vlasy. Vždy si želáme, aby sme mali iný vzhľad, to je jedna vec, ktorá je podľa mňa konštantná, takže sa snažíme prísť na miesto prijatia.
SK: Páči sa mi ten filozofický pohľad na vec.
JVN: Áno, alebo to jednoducho zhoďte napoly hore, napoly dole... Poviem to, nie aby som zapájal vlasy JVN, ale je to pravda, náš suchý krém na vzduchu. S krémom na suché vlasy nikdy nebudete mať zlý deň na vlasy, pretože si ho môžete naniesť na mokré vlasy a nechať uschnúť na vzduchu. Je to tak cenovo dostupné. je to úžasné. Funguje na všetky typy vlasov. Robí toľko rôznych vecí. Je to také viacúčelové.
Tento rozhovor bol upravený a zhustený kvôli prehľadnosti a dĺžke.
Predtým, ako pôjdete, kliknite tu aby ste videli tie najlepšie relácie Netflix, ktoré by ste mali práve teraz sledovať.
