Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže dostať pridruženú províziu.
Ak vy alebo niekto, koho poznáte, uvažujete samovražda, kontaktujte prosím Národný Prevencia samovrážd Záchranné lano pomocou 988 alebo (1-800-273-8255), napíšte „STRENGTH“ do krízového textového riadka na číslo 741-741 alebo prejdite na Prevencia samovráždlifeline.org.
Online obťažovanie je vážny problém s potenciálne život ohrozujúcimi dôsledkami. Len sa spýtaj Constance Wu.
The Šialení bohatí Ázijci hviezda preniesol na Twitter po prvýkrát po takmer troch rokoch sa podelila o srdcervúci príbeh zo svojho osobného života mentálne zdravie cestu. Po tom, čo v roku 2019 odpálila sériu „neopatrných tweetov“ s nariekaním nad obnovením jej sitcomu ABC Čerstvé z člna, bola herečka kyberšikanovaná tak agresívne, že sa pokúsila o samovraždu.
"Bál som sa návratu na sociálne siete, pretože som z toho takmer prišiel o život," napísal Wu. „Keď som [pred tromi[ rokmi] neopatrne tweetoval o obnovení mojej televíznej relácie, vyvolalo to pobúrenie a zahanbovanie na internete, ktoré bolo dosť vážne.“
„Cítila som sa hrozne z toho, čo som povedala,“ pokračovala, „a keď mi niekoľko správ od jednej ázijskej herečky povedalo Stal som sa pohromou pre ázijsko-americkú komunitu, začal som mať pocit, že si ani nezaslúžim žiť už viac. Že som bol hanbou pre AsAms a bezo mňa by im bolo lepšie. Keď sa obzriem späť, je neskutočné, že niekoľko DM ma presvedčilo, aby som ukončil svoj vlastný život, ale stalo sa to.“
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
— Constance Wu (@ConstanceWu) 14. júla 2022
Našťastie Wu našiel priateľ a ponáhľal sa s ňou na pohotovosť, ale tento incident bol poslednou kvapkou pre Wu, ktorá si dala prestávku od herectva a sociálnych médií, aby sa zamerala na svoje duševné zdravie. V tom čase napísala aj knihu s názvom Tvorba scény, ktorá sa ponorí hlbšie do vlastnej cesty liečenia a sebaprijatia.
Nie je ťažké pochopiť, prečo boli tieto strašné správy také zraňujúce pre Wu, ktorý sa stal de facto tvárou ázijsko-amerického zastúpenia v Hollywoode po obrovskom úspechu Šialení bohatí Ázijci v roku 2018. A to nehovorím o implicitnom tlak vyvíjaný na marginalizované celebrity ako Wu, aby boli „modelovými menšinami“ a neurobíte žiadne chyby. Netreba dodávať, že nikto si nezaslúži nenávistnú búrku, ktorú dostala za to, že jednoducho vyjadrila frustráciu zo svojej kariéry.
Chcelo to „trochu prestávku od Hollywoodu a veľa Wu priznala, že sa bude cítiť pohodlne, aby otvorila svoje problémy, ale dúfa, že sa o svoj príbeh podelí na Twitteri a jej kniha pomôže ostatným – najmä ázijským Američanom.
"AsAms dostatočne nehovorí o duševnom zdraví," povedala. „Zatiaľ čo rýchlo oslavujeme víťazstvá v reprezentácii, v našej komunite sa veľa vyhýbame nepríjemnejším problémom. Dokonca aj moje tweety sa stali takou citlivou témou, že väčšina mojich kolegov z AsAm sa rozhodla, že je čas vyhnúť sa mi alebo ma zmraziť. Priznávam, že to veľmi bolelo, no zároveň som si uvedomil, aké dôležité je osloviť ľudí, ktorí prechádzajú ťažkým obdobím, a starať sa o nich.“
Dôležitou súčasťou zvládania smútku je vedieť, že nie ste sami. Tu sú niektoré z našich obľúbených a najpozoruhodnejších citátov o zvládaní smútku pre ľudí, ktorí prechádzajú ťažkým obdobím: 
