Približne 29 miliónov ľudí v Spojených štátoch majú poruchy príjmu potravy. Týchto 29 miliónov ľudí zahŕňa všetky vekové kategórie, etnické skupiny, tvary tela, veľkosti, rasy a sexuálne orientácie. Nikto nie je skutočne imúnny voči poruchám príjmu potravy – dokonca ani deti.
Ako rodič dvoch detí je to ťažké počuť. Chcem veriť, že moje deti sa narodili so špeciálnou ochrannou bublinou okolo nich ich chráni zo všetkých vecí, vrátane porúch príjmu potravy. Bohužiaľ viem, že len preto, že chcem niečomu veriť, nie je to pravda. Realita je taká, že nemôžeme predpokladať, že našim deťom nehrozí rozvoj poruchy príjmu potravy. Realita je taká akýkoľvek našich detí by mohlo byť medzi týmito 29 miliónmi.
To znamená, že rodičia musia byť pripravení. Pretože pri poruchách príjmu potravy je kľúčové včasné odhalenie – rovnako ako včasná intervencia.
Príznaky poruchy príjmu potravy u detí
Poruchy príjmu potravy sú vo všeobecnosti charakterizované rôznymi
behaviorálna, fyzické a emocionálne znaky, Elizabet Altunkara, riaditeľka pre vzdelávanie v Národná asociácia pre poruchy príjmu potravy píše e-mailom na Ona vie. Zahŕňajú:- Intenzívny strach z priberania
- Negatívny alebo skreslený sebaobraz
- Zaujatosť jedlom
- Hromadenie a skrývanie jedla
- Stravovanie v tajnosti
- Sociálne stiahnutie
- Podráždenosť
- Výkyvy nálad
- Rigidita v správaní a rutinách
- Viditeľné kolísanie hmotnosti
- Gastrointestinálne ťažkosti
- Ťažkosti so sústredením
- Problémy so spánkom
- Problémy so zubami a
- Zhoršená imunitná funkcia.
Stephanie Roth, LCSW a majiteľka Intuitívna psychoterapia NYC, zdôraznil dva ďalšie znaky, ktoré by mohli signalizovať poruchu príjmu potravy. Prvým je zameranie sa na to, aby boli „zdraví“, pretože „keď sa dospievajúci začnú zameriavať na „zdraví“, často nedokážu rozlíšiť zdravé od štíhlych, a preto to vnímajú ako potrebu stratiť váhu." Druhým je túžba jesť rôzne veci od priateľov a rodiny počas jedla, čo môže byť znakom „častého tajnostkárskeho jedenia alebo nedostatku jesť.”
Nie všetky poruchy príjmu potravy sú si rovné
Zatiaľ čo poruchy príjmu potravy majú tendenciu mať rôzne spoločné postoje a správanie, príznaky porúch príjmu potravy sa môžu líšiť v závislosti od poruchy príjmu potravy.
Väčšina ľudí pozná anorexia nervosa — porucha charakterizovaná strachom z priberania, čo vedie k obmedzeniu kalórií — a mentálna bulímia – porucha charakterizovaná cyklom prejedania sa a „kompenzačného správania“ ako prečistenie alebo používanie laxatív, ale tie neohrozujú celé spektrum porúch príjmu potravy. Existuje aj porucha prejedania, ortorexia – charakterizovaná fixáciou na zdravé stravovanie – porucha s vyhýbavým obmedzením príjmu potravy (ARFID), Pica a ďalšie.
Dieťa trpiace anorexiou pravdepodobne obmedzuje príjem potravy, zatiaľ čo dieťa trpiace bulímiou môže, ale nemusí vykrajovať jedlo pred ostatnými, ale môžete nájsť obaly v odpadkoch alebo miznúť jedlo z domu, hovorí Roth.
Pokiaľ ide o ARFID, deti môžu začať obmedzovať rozsah preferovaných jedál, poznamenáva Altunkara, aj keď nie nevyhnutne preto, že sa obávajú svojej veľkosti.
Zatiaľ čo rozsah správania robí identifikáciu poruchy príjmu potravy zložitejšou, ak si rodičia všimnú, že jedna z nich je významná priberanie alebo úbytok hmotnosti, alebo že ich dieťa má nové primárne zameranie na chudnutie, diétu a/alebo kontrolu jedla, potom je čas konať.
Keď spoznáte znamenia, vyhľadajte pomoc
Rodičia, ktorí si všimnú nejaké príznaky poruchy príjmu potravy, by mali okamžite vyhľadať pomoc.
Altunkara píše, že „prítomnosť ktoréhokoľvek z týchto príznakov, že vaše dieťa môže zápasiť s poruchou príjmu potravy, je dôvodom na vážne obavy. Pri prvých príznakoch poruchy príjmu potravy odporúčame vyhľadať odbornú pomoc.“
Roth opakuje tento pocit. „Ak máte podozrenie, že sa u niekoho rozvinie porucha príjmu potravy, je užitočné predísť tomu, než čakať, kým to pocíti naliehavejšie.“ Navrhuje získať hodnotenie od špecialistu na poruchy príjmu potravy, aby zistila, či je to pravda obavy. Rodičia môžu zapojiť aj detského lekára svojho dieťaťa, ktorý môže odobrať krv a sledovať hmotnosť spôsobom, ktorý sa zdá byť menej ohrozujúci, pretože je to rutina, ktorú väčšina detí pozná.
Rodičia by mali konať, aj keď ich dieťa vzdoruje alebo tvrdohlavo odmieta zapojiť sa alebo priznať, že existuje problém. Toto je čas využiť túto rodičovskú autoritu, hovorí Roth, ktorý povzbudzuje rodičov, aby si pamätali, že poruchy príjmu potravy sú zdravotným stavom a ako také by sa s nimi malo zaobchádzať. Poruchy príjmu potravy nie sú fázou ani nie sú niečím, z čoho deti jednoducho „vyrastú,“ poznamenáva Altunkara. Sú to vážne stavy, ktoré, ak sa neliečia počas detstva a dospievania, môžu pokračovať až do dospelosti.
Break the Silence
"Poruchy príjmu potravy sa šíria tajne," hovorí Roth, ale nemusí to tak byť. Rodičia môžu prelomiť ticho. Vyzýva rodičov, aby pristúpili k svojim deťom a pýtali sa ich, ako sa dieťa vidí a čoho sa obávajú.
Počas diskusie by sa rodičia mali vyhýbať tomu, aby svojim deťom jednoducho hovorili, aby jedli, alebo im povedali, že nie sú tučné – čo je znehodnocujúce. Namiesto toho je dobré, aby rodičia vyjadrili svoje obavy a vysvetlili akékoľvek kroky, ktoré môžu podniknúť, či už ide o stretnutie s lekárom alebo konzultáciu so špecialistom, poznamenáva Altunkara.
Pamätajte, že to nie je vaša chyba... alebo chyba vášho dieťaťa
Pre rodičov môže byť ľahké obviňovať sa, vidieť poruchu príjmu potravy ako dôsledok svojho zlyhania. nie je. "Je to zlyhanie kultúry," hovorí Roth a nie je sa za čo hanbiť.
Poruchy príjmu potravy sú „medzi najsmrteľnejšie duševné choroby, na druhom mieste po predávkovaní opiátmi“ a žiaľ, naše deti neprichádzajú v ochrannej bubline proti poruchám príjmu potravy. Kým sa táto bublina nevynájde, najlepšia vec, ktorú môžeme urobiť, je byť prítomná, všímať si akékoľvek príznaky a vyhľadať pomoc, keď ju potrebujeme.
