Americká akadémia pediatrov (AAP) má vydané dôrazné varovanie pred úmrtiami súvisiacimi so spánkom. Asociácia, ktorá bola vyvinutá pre zdravie a pohodu detí, vydala svoje aktualizované usmernenia pre spánok pre bábätká na rok 2022, v ktorých sa uvádza, že spoločné spanie a umiestnenie predmetov do postieľky môže viesť k „zvýšenému riziku“ SIDS (syndróm náhleho úmrtia dojčiat) a uduseniu.
AAP odporúča rodičom, aby uspávali svoje deti na pevnom, rovnom, nenaklonenom povrchu s priliehavou plachtou a žiadna iná posteľná bielizeň alebo predmety, čo zníži „riziko udusenia alebo zaklinenia alebo zachytenia“. Dôležité je tiež poznamenať: vyhnite sa umiestneniu spať dojčatá na posteliach alebo matracoch veľkosti dospelých, pretože to môže viesť aj k zachyteniu a uduseniu.
Spoločné spanie sa neodporúča „za žiadnych okolností“. Namiesto toho AAP navrhuje, aby dieťa spalo v izbe rodičov na samostatnom povrchu aspoň prvých šesť mesiacov. „Pokiaľ ide konkrétne o SIDS, 90 % prípadov sa vyskytuje skôr, ako dieťa dosiahne vek 6 mesiacov,“ vysvetlila asociácia.
Aj keď chápu, že spoločné spanie môže byť zvažované z mnohých dôvodov, vrátane efektívneho dojčenia a kultúrnych tradícií, AAP poznamenala, že rodičia môžu mať rovnako jednoduchý prístup k upokojeniu, kŕmeniu alebo starostlivosti. potreby ich dieťaťa z tej istej miestnosti. „Zdieľanie postelí môže nastať neúmyselne, ak rodičia zaspia pri kŕmení svojho dieťaťa alebo v čase, keď sú rodičia obzvlášť unavení alebo deti sú nervózne,“ dodáva správa. "Dôkazy naznačujú, že je relatívne menej nebezpečné (ale stále sa neodporúča) zaspať s dieťaťom v posteli pre dospelých ako na pohovke alebo kresle, ak rodič zaspí."
AAP poznamenala, že „veľké percento“ dojčiat, ktoré zomreli na SIDS, bolo nájdené s posteľnou bielizňou cez hlavu. Rodičom sa neodporúča používať žiadne vankúše, plachty, prikrývky, domáce zvieratá alebo rôzne predmety, ktoré by mohli v postieľke spôsobovať prekážky pri dýchaní.
