V posledných rokoch, melatonín sa stal základným doplnkom do lekárničky pre ľudí, ktorí zápasia s dostatočným spánkom. Ale nárast užívania melatonínu u detí v posledných rokoch tiež vedie k znepokojujúcim zvýšený počet hlásení predávkovania melatonínom u detí toxikologickým centrám, podľa novej štúdie Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC).
Podľa štúdie, ktorú v piatok zverejnilo CDC, sa počet predávkovaní u detí za rok medzi rokmi 2012 a 2021 zvýšil o 530 percent. Výskumníci pripisujú toto zvýšenie niekoľkým faktorom, ale poznamenávajú, že zvýšenie dostupného OTC melatonínu v rôznych formách (tablety, kapsuly, tekuté a gumovité) plus rast trhu a zvýšenie predaja (nárast o 150 percent medzi rokmi 2016 a 2020) pravdepodobne viedli k vyššiemu riziku vystavenia sa predávkovaniu v domácnostiach s deti.
To sa tiež odráža, poznamenávajú, pretože väčšina hovorov sa týkala incidentov s deťmi, ktoré sa náhodne dostali do a konzumovali melatonín, ktorý nebol správne uložený.
„Narastajúce používanie voľne predajného melatonínu môže vystaviť deti riziku potenciálnych nežiaducich udalostí,“ tvrdia vedci. "Iniciatívy v oblasti verejného zdravia by sa mali zamerať na zvyšovanie povedomia o zvyšovaní príjmu melatonínu medzi deťmi a na preventívne opatrenia na elimináciu tohto rizika."
Svoju úlohu v tejto situácii zohrala aj pandémia, keď si vedci všimli, že „najväčší ročný nárast požití melatonínu u detí sa zhodoval s nástup pandémie COVID-19“ a dodal, že dlhší čas strávený doma a narastajúce poruchy spánku počas tohto obdobia pravdepodobne spôsobili, že melatonín bude dostupnejší Domov.
Existujú aj určité obavy týkajúce sa „variability obsahu melatonínu vo výrobkoch“ – pričom výskumníci poznamenávajú, že rôznorodosť doplnky na trhoch môžu obsahovať rôzne formulácie s rôznym množstvom melatonínu, ktoré môžu na telo pôsobiť rôzne. Pridajte, že so Spojenými štátmi sú uvoľnenejšie obmedzenia na melatonín – počítajúc ho ako OTC doplnok stravy s menšou reguláciou – a to pomáha pridať kontext k nárastu.
Ako už SheKnows uviedla, obavy z nesprávneho označovania alebo skresľovania zloženia rôznych produktov s melatonínom sú už nejaký čas problémom: „V malej štúdii z roku 2017 v Journal of Clinical Sleep Medicine, vedci analyzovali asi 30 melatonínu doplnky a zistili, že tvrdenia o obsahu melatonínu na etikete boli výrazne nesprávne. Niektoré produkty obsahovalio 80% menej melatonínu, ako je uvedené, a ďalšie obsahovali viac viac ako 400 % melatonínu, ako je uvedené. A veľa produktov, 26 %, obsahovalo aj serotonín, látku používanú na liečbu neurologických porúch.“
Výskumníci v novej štúdii poznamenali, že „najviac variácií sa zistilo v žuvacom zložení, ktorý s najväčšou pravdepodobnosťou používajú deti“ a tiež sa venoval obavám z toxicity serotonínu v deti.
„Problémy s kontrolou kvality podnietili zásah zdravotnej legislatívy zakazujúci predaj voľne predajných melatonínových produktov v Kanade. Podobná kvalita lieku štúdia a legislatívne iniciatívy v Spojených štátoch chýbajú,“ tvrdia výskumníci. "...Narastajúce používanie OTC melatonínu v rôznych formuláciách, nedostatok prísnych výrobných predpisov a rôzne odporúčania týkajúce sa dávkovania môžu vystaviť deti riziku potenciálnych nežiaducich účinkov."
Než pôjdete, pozrite sa na naše obľúbené prírodné produkty proti kašľu a prechladnutiu pre deti:
