Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže dostať pridruženú províziu.
Ak existuje jedna vec Freida Pinto sa za posledný rok naučila, je byť k sebe jemný. Herečka, ktorá je snáď najznámejšia vďaka svojmu vystúpeniu vo filme z roku 2008 Milionár z chatrče, je tiež prvou čerstvou mamou – jej syn Rumi-Ray má 5 mesiacov – a ako hovorí so SheKnows over Zoom, napr.deň je nový, náročný a obohacujúci.
„Po piatich mesiacoch som sa naučila, že každý deň musíte brať tak, ako príde,“ hovorí nám. "Žiadne dva dni nie sú rovnaké." A keďže sa bábätká v prvom roku veľmi menia, nikdy sa nebudete cítiť príjemne. V skutočnosti neprídete - ste neustále na ceste."
Prijatie tohto stavu neustálych zmien a učenia môže byť náročné pre každú novú mamu a Pinto je prvý, kto to priznáva keď sa snažila „vložiť všetko do plánu a škatuľky“ počas prvých dní materstva, urobilo ju to ešte viac úzkostlivý. Ale „teraz, keď som sa s tým zmierila, je to určite jednoduchšie,“ hovorí.
Uľahčenie tohto skorého prechodu do materstva – často označovaného ako „štvrtý trimester“ – pre ostatné mamy je ďalšou novou úlohou, ktorú Pinto prevzal ako hlavný riaditeľ pre dopady Anya, spoločnosť, ktorá ponúka popôrodná starostlivosť produkty, ktoré pomáhajú rodičkám zotaviť sa a uzdraviť sa po pôrode. Ešte predtým, ako sa Pinto sama stala mamou, cítila, že na trhu existuje prázdnota, pokiaľ ide o produkty a služby, ktoré premosťujú priepasť medzi tehotenstvom a rodičovstvom pre deti pri pôrode a s Anyou pomáha zvyšovať povedomie a prístupnosť. Je tiež viac než len tvárou značky, je aj vášnivou zákazníčkou – a z balzamu na bradavky značky k telovému maslu a ďalšiemu, Pinto sa podelil o základy rodičovstva a múdrosti, ktoré jej pomáhajú prekonať deň. Čítajte ďalej!
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Freidou Pinto (@freidapinto)
Podcast, ktorý práve počúvam
Podcast Janet Lansbury Nepokrčený. Teraz to milujem viac ako čokoľvek iné, pretože rodičovstvo tu v Spojených štátoch je z veľkej časti o súťaži a míľnikoch a skôr je lepšie. A aj keď sa nikdy nehlásim k tejto mentalite, trochu to kazí vaše myslenie. V mnohých ohľadoch ma Janet Lansbury berie späť k mojim koreňom a berie ma späť na miesto pokojnej mysle a spokojnej matky, čo potom vedie k spokojnému dieťaťu.
Knihy, ktorými je moje dieťa momentálne posadnuté
Jeden je Alma
a ten druhý je Chlapec, Krtko, Líška a Kôň. Tieto dve knihy, konkrétne Almu, čítam odo dňa, keď sa Rúmí narodil. Je to súčasť našej rutiny pred spaním už takmer päť mesiacov. milujem Alma z mnohých dôvodov – skutočne oslavuje individualitu a prijímanie jedinečnosti a láskavosť k odlišnostiam iných ľudí. A ja milujem Chlapec, Krtko, Líška a Kôň pretože každá stránka obsahuje také krásne príbehy.
Čo práve čítam sám
V skutočnosti nečítam žiadnu knihu, ktorá by sa týkala rodičovstva. Asi pred dvoma mesiacmi, keď som skončil s prvými 12 týždňami pobytu Rumiho na planéte Zem, povedal som svojmu priateľovi, že mala okolo seba toľko úzkosti, ‚prečítaj si túto knihu‘ a ‚prihlás sa na odber tejto aplikácie‘ a ‚urob toto a tamto.‘ A ona povedala: ‚Stačí dať všetky preč. Len ich všetky odlož a uvidíš, či to odstráni tvoju úzkosť.‘ A ja som to urobil a ďakujem ti, Martha Adams, za tú najúžasnejšiu radu. V skutočnosti som sa cítil oveľa lepšie a odkedy som knihy odložil, môžem sa spoľahnúť na najspoľahlivejšie zo všetkých zdrojov a informácií, čo je môj inštinkt.
Kozmetický produkt, bez ktorého nikdy nevyjdem z domu
Počas tehotenstva a tiež po pôrode ho veľmi rada používam Ranavat produkty pre moju tvár: tieto produkty inšpirované ajurvédou boli mojou najobľúbenejšou. Pre moje telo nemôžem žiť bez toho Telové maslo Anya. Je taký hustý a luxusný a má túto krásnu, jemnú vôňu. Ale najlepšie na tom je, že nezostane mastné celé hodiny. A konkrétne aj keď po pôrode, moja Anya balzam na bradavky ide kamkoľvek idem. Začala som ho používať v prvý deň v nemocnici a neprestala som počas celej mojej cesty dojčenia. Je to také ľahké a upokojujúce a bolo pre mňa rozhodujúce pri pomoci pri bolestiach bradaviek, najmä v prvých týždňoch dojčenia.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Freidou Pinto (@freidapinto)
Aplikácie, ktoré mi uľahčujú život rodiča
Nie som veľký používateľ aplikácií, ale používam jednu tzv čučoriedka. Keďže sa o Rumiho stará aj môj manžel a mama, chceme len vedieť, že všetci dbáme na to, aby dostať najesť včas, zdriemnuť si, keď si potrebuje zdriemnuť... Sledujeme jeho podnety, ale pomáhame aj pomocou aplikácie nás.
Rodičovské účty, ktoré rád sledujem
Je smiešne, že som sledovala toľko rôznych rodičovských správ, keď sa Rúmí narodila okolo spánku, okolo jedla, okolo dojčenia, hry, toho všetkého, a potom toho už bolo príliš veľa. Teraz sledujem iba tento jeden účet s názvom Prirodzené rodičovstvo. Myslím si, že je to viac o hre a o tom, ako urobiť hru zaujímavou, ale tiež umožniť voľnú hru možné, nie neustále manipulovať a, viete, dávať deti do polôh, ktoré nechcú byť in. A všetko beriem s rezervou. Nezachádzam s tým príliš ďaleko a ani to úplne nesledujem alebo ignorujem. Jediný rodičovský účet, ktorý by som mal nasledovať, je moje vlastné srdce.
Moje obľúbené odbery pre moje dieťa (a pre mňa!)
Moja drahá priateľka Shawna, ktorá tiež práve porodila svoje dieťa, mi dala a Predplatné Lovevery pre Rumiho už celý rok a tie krabice boli veľmi zábavné, pretože je toho toľko, s čím sa môže hrať. Tiež sa cítim bezpečne, keď mu Rumi dáva všetko do úst. Ďalšie veľmi dôležité predplatné, ktoré som mal pre mňa, bolo moje Anya predplatné. Príliš často čerstvé mamičky nepremýšľajú o svojej vlastnej starostlivosti po narodení; Anya to robí pre mamy. Rád dostávam každý mesiac svoju krabičku s krásnymi produktmi, ktoré ma podporujú a skutočne mi pomáhajú cítiť sa lepšie. To bolo rozhodujúce pre moje zotavenie.
Moje obľúbené produkty do kúpeľa a starostlivosti o pleť pre bábätká
Používal som Kalifornské dieťa pretože je bez parfumácie a ja som pre Rumi používal väčšinou všetko bez parfumácie. Miloval som ako Pipetujte cíti na Rumi. Aquaphor
. Tiež Tak dobrý sprej na zadok: Dal mi to manžel zakladateľky a povedal mi, že to zachránilo jeho deti pred vyrážkou z plienky. To je niečo, čo sa teraz vždy nachádza v mojej cestovnej taške pre Rumi. Má všetky tieto liečivé vlastnosti, oleje a zmes je veľmi, veľmi upokojujúca. A ešte nikdy nemal plienkovú vyrážku!
Detské značky, ktoré milujem
Malý + zadarmo, Kyte Baby, Pehr, HEJLENKIa Farebné organické látky.
Značka oblečenia, ktorá mi pomáha „mami“ v štýle
L’agence a Bao Bei bralets! Práve teraz mám rád veci, ktoré mi umožňujú ľahký prístup k prsiam!
Ak chcete získať ešte viac odporúčaní pre rodičov, prečítajte si o ďalších štýlových mamičkách, ktoré sú v našej ponuke Momsessed séria.
