Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže dostať pridruženú províziu.
Keď príde na najlepšie súpravy na rozvoz jedál, skúšal som tak veľa. Som niekto, kto rád varí (a rád jem ešte viac), ale som tiež zaneprázdnená pracujúca mama a mojím cieľom je servírovanie rodinných jedál, ktoré sú zdravé, sýte a rozmanité, nie vždy zodpovedá mojej potrebe rýchleho a chutného jedla ľahké. Niekedy (dobre, veľakrát) rýchlo a ľahko vyhráva.
Na chvíľu, predplatné na rozvoz jedálnych súprav vyzeralo to ako riešenie, no hoci často zaškrtávali políčka „zdravé“, „plniace“ a „pestré“, neboli vždy rýchle ani jednoduché. Recept na maslovú tekvicu a kapustové lasagne od jednej spoločnosti bol skutočne vynikajúci – ale keď som z krabice vytiahol celú maslovú tekvicu, vedel som, že sa nepozerám na týždennú večeru. Takže keď som dostal príležitosť vyskúšať
Faktor 75 — stravovacia služba, ktorá doručí zdravé, pripravené jedlá až k vašim dverám — bol som zver. Týždenné hotové obedy a večere, ktoré by som mohol dať do mikrovlnky, kedykoľvek bol niekto v mojom dome hladný? Prihlás ma!Rovnako ako mnoho iných služieb donášky jedál, Factor vám umožňuje prispôsobte si jedlá každý týždeň, ako aj vybrať číslo, ktoré chcete dostávať. Možnosti sa pohybujú od iba štyroch Factor jedál za týždeň (v cene 15 USD za každé) až po 18 jedál za týždeň (čím sa cena zníži na 11 USD za kus). Ale keďže si vyberáte individuálne pripravené jedlá, na rozdiel od jedného jedla pre celú vašu rodinu, môžete si svoj box skutočne upraviť tak, aby vyhovoval preferenciám každého. Zrazu vegánsky teenager? Keto-zvedavý partner? Žiaden problém! Faktorové jedlá sa delia na rôzne kategórie: Keto, Calorie-Smart, Vegan + Veggie a Chef's Choice – a môžete si kúpiť doplnky, ako sú dezerty, džúsy, smoothies a extra proteíny, takže existuje ďalší spôsob, ako zabezpečiť, aby boli všetci spokojní.
Na tento účel mi dovoľte povedať: Faktorové jedlá sú chutné. Aj keď sa možnosti ponuky menia každý týždeň, medzi moje výbery patrila bravčová panenka Chimichurri s pečenou tekvicou a čilsko-cesnakovým maslom, mleté hovädzie mäso z červeného Chile Miska Tamale s pikantnou čiernou fazuľou a koriandrovou ryžou, artičokom a špenátom Grilované kura s restovanou cuketou a paradajkovým maslom, lososové pesto so smotanovým špenátom a Paradajkové maslo Haricot Verts, smotanové parmezánové kura s pečenou brokolicou a paradajkami a misa z uhorenej kukurice a quinoy s cuketou na mexický spôsob, chipsom a limetkou Obliekanie. (Už sa vám zbiehajú ústa?) Bez výnimky boli chutné a uspokojujúce – a dokonca dostali známku schválenia od môjho 10-ročného dieťaťa. Môj manžel bol veľkým fanúšikom misky tamale, zatiaľ čo moje obľúbené boli dve kuracie jedlá. Grilované kura s artičokom a špenátom bolo v podstate kuracie prsia postavené na lôžku so smotanovým, syrovým špenátom a artičokovým dipom – a čo sa vám na tom nepáči?
Uvedomil som si však, že výbery, ktoré ma najviac zaujali, sa ukázali ako keto jedlá – a ja sa neriadim keto diéta. Ak ty robiť dodržujte ketodiétu, predstavujem si, že tieto jedlá by boli obrovskou pomocou, vďaka čomu by bolo ľahké sledovať to, čo sa mi (v každom prípade) zdá byť komplikovanou cestou ku ketóze. Ale jedlo s 50 gramami tuku, bez ohľadu na to, aké chutné je, nie je to, čo pravidelne hľadám. Tiež sa mi nepáčilo, že niektoré jedlá majú dosť vysoký obsah sodíka, pričom jedno zasiahne 39 percent odporúčaného denného príjmu. (Poznámka: Výživové informácie pre každé jedlo sú ľahko dostupné; Jednoducho som to pred výberom nekontroloval.)
To ma však privádza k ďalšej jedinečnej výhode registrácie do Factor: Každé predplatné zahŕňa bezplatnú 20-minútovú konzultáciu s odborníkom na výživu. Keď som svojej R.D. Susan vysvetlil svoje ciele (zdravé stravovanie, viac energie a udržiavanie hmotnosti, ak nie chudnutie), odporučila mi Kalorické inteligentné jedlá (všetky 650 kalórií alebo menej na porciu) a ponúkli niekoľko trikov na zníženie obsahu tuku v akomkoľvek keto jedle, ktoré by som ešte mohol chcieť na objednávku, ako je odstránenie tuhých kúskov masla zo zeleniny pred mikrovlnnou rúrou alebo prekrojenie každého jedla na polovicu a doplnenie o ďalšie zeleniny. Čo sa mi však naozaj páčilo, bolo, že naša konverzácia sa neobmedzovala len na diskusiu o Factorových jedlách, takže mi to nepripadalo ako predajná ponuka. Spýtal som sa jej veľa všeobecných otázok o výžive a opustil som naše stretnutie s niekoľkými konkrétnymi odporúčaniami na zdravé občerstvenie, ktoré mi pomohli odvrátiť popoludňajšiu malátnosť.
Predtým, ako boli všetky naše skúšobné jedlá dokončené, môj manžel sa spýtal, či som si objednala viac. Je zrejmé, že pohodlie chutných 2-minútových jedál nebolo príťažlivé len pre mňa. Zadal som teda objednávku, tentokrát so zameraním na kaloricky-inteligentné výbery, ako je kuracie a hubová marsala a miska s kuracím mäsom Fajita. Skúšam aj jeden z doplnkov – rozmanité balenie štyroch luxusných štiav. Aj keď nepredpokladám, že tieto jedlá pravidelne nahradia mnou uvarenú rodinnú večeru, teším sa, až si ich prinesiem do kancelárie. A upgradovať môj obvyklý smutný obed? Napijem sa za studena lisovanej šťavy.
