Alicia Silverstone prostredníctvom svojho najnovšieho vášnivého projektu odhalila, že aj keď bola jej cesta k sebaláske ťažká, pripisuje si zásluhy stať sa vegánom byť obrovským faktorom v láske k sebe samej.
10. marca, počas prvej celovečernej epizódy seriálu jej nový podcastSkutočné uzdravenie, Silverstone si sadol s licencovanou klinickou sociálnou pracovníčkou Mary Waldonovou, aby sa porozprávali o množstve predmetov – vrátane jej cesta k sebaláske.
Povedala: „Môj život sa veľmi zmenil. Mal som veľa traumy a veľa ťažkostí a zložitú výchovu. Všetky tieto veci mi zanechali – no, akokoľvek to chcete nazvať – mal som veľmi malú sebaúctu, povedal by som, a veľmi malú sebalásku. A tak som tu bol, táto osoba vo svete a na verejnosti, ale s veľmi malým základom.“
Silverstone tiež povedala, že bola vychovaná v tom, že každá práca na sebe sa považuje za „sebeckú“ – ale potom našla vegánstvo. „Tak veľmi som milovala zvieratá, že som nedokázala čeliť ich jedeniu. Keď som sa takto rozhodol, moje zdravie sa zmenilo a teraz sa veci vo mne začali stávať oveľa zdravšie, že som mohol počuť svoju intuíciu.“
Veľa hviezd sa otvorilo o svojom podobné cesty budú vegánske a milujeme, že Silverstone je taká úprimná o svojich liečebných skúsenostiach.
The Bezradnýhviezda oznámila svoj podcast Skutočné uzdravenie prostredníctvom svojho Instagramu v rozkošnom videu, v ktorom hovorí, že premiéra bude o týždeň. Opísala to slovami: „Overené, že začínam nový podcast... 🎙 a príde budúci týždeň!!! Nemôžem sa dočkať, kým to všetci budú počuť Skutočné uzdravenie keď bude mať premiéru 10. marca!! Tento podcast je venovaný liečeniu nás samých, našich komunít a našej planéty (a tiež inšpirácii k zdravému životu!). Nebudem prezrádzať príliš veľa, ale tu je malá ukážka toho, čo (a koho!) môžete očakávať od #TheRealHeal... @iHeartRadio @frqncymedia.“
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Alicia Silverstone (@aliciasilverstone)
Skutočné uzdravenie je dostupný cez iHeartMedia tu.
Predtým, ako pôjdete, kliknite tu vidieť všetky celebrity, ktoré otvorili svoju depresiu a úzkosť. 
