Ak si zakúpite nezávisle skontrolovaný produkt alebo službu prostredníctvom odkazu na našej webovej stránke, SheKnows môže dostať pridruženú províziu.
Vždy, keď teploty klesnú, začneme robiť dve veci: skrývať sa pod prikrývkou, kde je pri každej príležitosti teplo, a prejsť na polievkovú diétu. Nie je to niečo, čo robíme zámerne, len nás nič nezohrieva zvnútra tak, ako a polievka, polievka alebo guláš. A zatiaľ čo milujeme kuracie rezancová polievka a boeuf bourguignon rovnako ako ďalšie dievča, niekedy máme chuť na nové jedlo. Takže keď čítame Martha Stewartovárecept na zlatý dal so zázvorovými paradajkami, ktorý je plný červenej šošovice, farebnej zeleniny a korenia, vedeli sme, že to musíme vyskúšať.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Marthou Stewart (@marthastewart)
Stewartov guláš je plný ingrediencií, vďaka ktorým sa budete túto zimu cítiť najlepšie. Vyžaduje si mrkvu, oranžovú papriku, zlatú repu a akúkoľvek vašu obľúbenú oranžovú a žltú zelenina, ktorá je plná vitamínov, ako je vitamín A a vitamín C, spolu s bielkovinami a vláknité
The šošovica sú sušienky s kurkuma a zeleninou asi 45 minút, kým sa šošovica nerozpadne a zelenina nezmäkne. Červená šošovica sa pri varení dosť rozpadá a dodáva gulášu krémové a bohaté telo.
Na dokončenie dusenia sa zázvor, šalotka a rasca vypražia na panvici a na pár minút sa pridajú paradajky, kým nezačnú púšťať šťavu. Pridajte paradajky na vrch každej misky duseného mäsa a ozdobte jogurtom a mätou. Je to výdatné, zdravé a najdôležitejšie, úplne chutné jedlo a je hotové za hodinu.
Skôr ako pôjdete, skontrolujte našu prezentáciu nižšie:
Sledujte: Ako pripraviť plnené lasagne od Giada De Laurentiis
