V minulom roku sa viedli rozhovory o domácom zneužívaní a násilí páchanom na ženách, ktoré zmenili hru.
The epizóda Ray Rice sa šíril po všetkých našich spravodajských kanáloch a vyvolal dôležité rozhovory od tých, ktorí prežili, do celého sveta prečo zostali s násilníckymi partnermi. Tam bol vírusový hashtag #Yesallwomen, ktorý inšpiroval ženy hovoriť o svojich skúsenostiach s mizogýniou a násilím, aby dokázali, aké je to bežné.
Katy Perry zdieľala svoju pozornosť na odovzdávaní cien Grammy Brooke Axtell, ktorá prežila domáce násilie ktorý verbálne vyrozprával, čo je pre príliš veľa žien ponižujúca a desivá realita. A tak veľa celebrít hovorilo o svojich histórie s domácim násilím s cieľom povzbudiť ostatné ženy, že aj ony sa môžu dostať von. Dokonca aj niekto z našej rodiny SheKnows sa podelil o svoje skúsenosti, aby to pomohol iným ženám pochopiť domáce násilie by nemalo definovať žiadnu ženu.
Aj keď sme v médiách videli toľko dôležitých rozhovorov, čo konverzácia, ktorú vediete s niekým, o kom máte podozrenie, alebo dokonca poznáte, že v tichosti trpí násilným vzťahom? Rovnako ako nemôžete prinútiť muža, aby prestal biť ženu, nemôžete prinútiť ženu, aby odišla. Existujú však veci, ktoré môžete vyskúšať. Štyria ľudia, ktorí prežili, pomohli odpovedať na dôležité otázky zo skúseností o tom, ako môžete pomôcť a čo by ste nikdy nemali robiť.
1. Kedy je ten správny čas niečo povedať?
Sofie, ktorá bola 10 rokov v násilnom vzťahu, hovorí: „Hneď ako si všimneš zmenu. Je oveľa jednoduchšie zastaviť to na začiatku." Margaret, ktorá z násilného vzťahu takmer stratila zrak, súhlasí. „Je dôležité, aby ste túto tému otvorili ihneď po tom, ako máte dôkaz alebo dokonca silné podozrenie, že priateľ je v situácii zneužívania.
Margaret poukázala na tri cykly domáceho násilia (napätie, násilie, výčitky svedomia) podľa homeviolence.org a povedala: „Človek je pravdepodobne vnímavejší. prediskutovať svoju situáciu, ak sú vo fáze napätia alebo bezprostredne po násilnom incidente predtým, ako násilník stihne prepnúť rýchlosť na medové týždne javisko.“
2. Ako vyzdvihuješ to?
Sofie a Margaret sa zhodujú, že existujú dva rôzne prístupy, ktoré závisia od toho, ako blízko ste k tejto osobe.
- Ak ide o nové alebo príležitostné priateľstvo: Spomeňte, že ste si všimli zmenu a opýtajte sa, či je všetko v poriadku. Povedzte im, že si nemôžete pomôcť, ale cítite, že niečo nie je v poriadku, vysvetlite, že vám na nich záleží, a ponúknite im, že budete pri tom, ak sa budú niekedy potrebovať porozprávať súkromne. Ubezpečte ich, že všetko, čo povedia, je dôverné. Ak vidíte modrinu, opýtajte sa, ako sa to stalo.
- Ak ide o starý, ustálený vzťah: Poukážte na niečo konkrétne, čo ste si všimli, že ich manželský partner alebo partner robí, alebo na konkrétny spôsob, akým ste videli, ako ich manželský partner verejne odsúdil alebo nerešpektoval. Margaret navrhuje, aby bola priama, ak rafinovaný prístup nefunguje, a spýta sa, či sa k nim niekto v ich živote niekedy choval urážlivo.
3. Čo by ste absolútne nikdy nemali hovoriť alebo robiť?
Jamie, ktorú otec jej detí napadol až do bezvedomia, a Edith, ktorej manžela zatkli po tom, čo ju udrel a vyhrážal sa, že sa zabije, ak to neurobí ako prvá, vysvetlite, že musíte vedieť, ako ďaleko ste ochotní zájsť, aby ste pomohli, kým ju prinesiete hore. Môžete si myslieť, že ste ochotní pomôcť, ale viete, že ak vás do toho pustia, nie je to ľahký záväzok. Nedávajte sľuby, ktoré nemôžete dodržať. Margaret poukazuje na to, že aj keď by ste mohli byť v pokušení ubytovať svojho priateľa, je to obrovské nie, pretože násilník pravdepodobne vie, kde žijete ako priateľ obete. To je čo bezpečné domy ako Laurin dom sú pre.
Jamie a Edith tiež vysvetľujú, že potrebujete poznať presný bezpečný dom, do ktorého idú, pretože tento dom im pravdepodobne poskytne iba „bezpečné telefóny“, takže ich zneužívajúci partner nemôže sledovať cez GPS. Mali by ste vedieť, ako môžete bezpečne komunikovať s nimi, keď sa dostanú na bezpečné miesto.
Sofie poukazuje na to, že hoci nimi môžete pohŕdať za to, čo robia, nikdy by ste ich partnera nemali zhadzovať. "To ma vždy okamžite postavilo do obrany a potom som nemal pocit, že by som mohol zdieľať."
A čo je najdôležitejšie, Margaret hovorí: „Nikdy nehovorte osobe, ktorá zažíva domáce násilie, že je hlúpa, keď znáša svoju situáciu. ďalej vysvetľuje, že to je presne ten strach, ktorý ženám bráni v tom, aby sa s niekým porozprávali o svojej situácii, a preto v nich trpia ticho.
A neohrozujte váš vzťah ani nenavrhujte ultimátum ako spôsob, ako ich prinútiť odísť.
4. Čo ak sa k nim vaše pokusy nedostanú?
Jamie a Edith zdôrazňujú: „Niečo, čo treba mať na pamäti, je, že keď oslovíte svojho milovaného a vyjadríte svoje obavy, zasadíte semienko, ktoré môže chvíľu trvať, kým sa zakorení. Váš blízky nemusí reagovať na vaše obavy hneď, ale bude vedieť, že má prístup k informáciám alebo podpore, ak a keď bude pripravený.“
Pomáha to ďalej sa rozvíjať a udržiavať si s nimi priateľstvo. Akokoľvek chcete, nemôžete jednoducho zachrániť alebo zasiahnuť. Jamie a Edith vysvetliť, "Rozhodovanie realizovať významné zmeny v živote človeka a životy ich detí v zlomku sekundy bez odstupňovaného efektu je jedna z najťažších vecí, akú človek môže robiť. Čo oni zabudnú, čo riskujú pri prijímaní tohto podujatia neznámej budúcnosti, je ohromujúci, aby niekto, aby zvážila. V niektorých prípadoch sa preživší obávajú straty celej siete podpory.“
Pre Sofie, jej zlom nastal, keď začala prevziať kontrolu nad pomalým vypĺňanie rozvodové papiere v priebehu času. Mala dobrý pocit z detských krôčikov a pomáhalo jej to, keď nebola schopná zostať naštvaná. Pre Margaret sa jej priatelia uchýlili k žobraniu a plaču, aby jej pomohli.
Žiadna situácia nie je rovnaká, ale ak chcete pomôcť, majte v tom jasno presne ako mozes pomoct. Zabezpečte súkromie a nevytvárajte priestor na posudzovanie medzi vami a vaším priateľom. Vybudujte si ich dôveru a zaistite im bezpečné miesta, kam môžu ísť, ako napríklad Laurin dom, ktorý chránil a zachránil Sofie, Margaret, Jamieho a Edith. Sú živým dôkazom, že pre vášho priateľa existuje východisko.
Pre viac zdrojov a núdzových liniek, navštívte Laura's House online.
Viac domáceho násilia
Áno, domáce násilie sa môže stať každému – dokonca aj lesbičkám
Debata o domácom násilí, ktorú Austrália potrebovala
NFL domáce násilie PSA znamená, že ženy majú o jednu cestu von menej
