Pimples. Tie malé vaky pod kožou, ktoré sú naplnené prírodnými olejmi (kožným mazom), odumretými kožnými bunkami a niekedy aj baktériami a bielymi krvinkami, určite spravia škaredý úder (najmä nové akné súvisiace s maskou alebo „maska“ všetci sme v poslednej dobe športovali). Sú očividné a hrubé a niet divu, že ich tak strašne chcete vyhodiť (alebo sledujte, ako to robí Dr. Pimple Popper v televízii). Všetci sme tam boli. Či už to bolo pred veľkým pracovným pohovorom alebo prvým rande, alebo, sakra, dokonca len pred návštevou posilňovne, popichali sme, popichali a stlačili sme ten pupienok v nádeji, že sa ho zbavíme a pôjdeme ďalej životy. Aj keď si väčšina z nás myslí, že pupienky vyskakujeme správne, pravdou je, pravdepodobne narobíme viac škody ako úžitkud.
Je dôležité poznamenať, že väčšina dermatológov, vrátane tých, s ktorými sme robili rozhovory pre tento článok, neodporúčajú praskanie pupienkov (bez ohľadu na to, aké lákavé to môže byť). Ak však vy
musieť vyrazte ten pupienok, tu je návod, ako to urobiť čo najbezpečnejším a najčistejším spôsobom.Prečo by ste to nemali vyhodiť
“Je lákavé vytlačiť bolestivú červenú cystu pod kožou alebo hnisavý hrbolček, ktorý vyzerá ‚pripravený‘, ale ak sa to neurobí správne, môže to situáciu ešte zhoršiť,“ povedal dermatologička. Dr Tsippora Shainhouse hovorí SheKnows.
Je na to veľa dôvodov. Ak je pupienok hlboký alebo ak nie je zjavný otvorený pór, stláčanie spôsobí bolesť a zapáli cystu a rozšíri krv cievy, priťahujú tekutinu a biele krvinky do oblasti a robia ju väčšou, červenšou a vyvýšenou, Shainhouse vysvetľuje. Ak „vyskočí“ pod kožu, môže spôsobiť lokálnu infekciu (celulitídu), ktorá bude červená, opuchnutá a citlivá minimálne niekoľko dní.
Okrem toho, ak nemáte čisté prsty, možno budete môcť vytlačiť trochu hnisu, ale potom môžete zaviesť iné baktérie (zvyčajne stafylokok) do roztrhnutého pupienka a do priľahlých pórov, čo spôsobuje sekundárnu kožu infekcia. Fuj.
„Takže, keď sa zamyslíte nad všetkými baktériami, ktoré sú zabalené do pupienka, a potom, ako to praskanie, zatiaľ čo uspokojujúce, mohlo by to vystriekať hnis a baktérie do iných pórov a v skutočnosti spôsobiť viac akné, možno budete chcieť pomyslieť znova,“ Dr. Paul Dean, atestovaný dermatológ a tvorca SkinResource. MD Consmeceuticals, hovorí SheKnows.
Ale ak naozaj nemôžete odolať…
Ako prasknúť ten pupienok
Najlepšie na vyskakovanie pupienkov sú malé biele bodky, čierne bodky a pustuly (červená zapálená škvrna so zjavnou bielou hlavičkou). Ktoré nechať na pokoji? Pupienky, ktoré sú červené (bez whitehead), čo môžu byť hlbšie škvrny, hovorí Dean. A ani nepomysli na to, že sa toho varu dotkneš.
Je nevyhnutné začať s čistou tvárou a čistými rukami, aby sa minimalizovalo šírenie baktérií. Shainhouse odporúča pretrieť pupienok alkoholom na dezinfekciu pokožky. Môžete použiť svoje dva prsty, ale Shainhouse navrhuje použiť ihlu alebo špendlík namočený v liehu na dezinfekciu („Spálenie nad plameňom nutne zabíja baktérie,“ hovorí) a potom potiahnutím kože prekrývajúcej najviac „pripravenú oblasť“, čo je „zvyčajne natiahnutá koža nad žltým hnisom naraziť.“
Shainhouse hovorí, že potom použite dva čisté vatové tampóny a zrolujte ich dovnútra od vonkajších okrajov lézie, aby ste odstránili hnis alebo kožný maz/odumreté zvyšky kožných buniek. "Pokúste sa to urobiť jedným záberom, aby ste minimalizovali podráždenie a dokonca roztrhnutie okolitej a prekrývajúcej kože," hovorí.
Dean vám odporúča, aby ste ako ďalšie naniesli ľahký hydratačný krém bez obsahu oleja, ktorý bude hydratovať bez upchávania pórov. „Je dôležité udržiavať pokožku hydratovanú; dokonca aj poškodená pokožka bude mať prospech z pridanej vlhkosti. Skúste použiť hyalurónové sérum, ktoré dodá vlhkosť bez váhy,“ hovorí.
Po aplikácii vlhkosti Dean hovorí, že môžete začať bodové ošetrenie. "Najlepšie je nájsť bodové ošetrenie, ktoré nie je abrazívne a hydratuje oblasť, ale môže fungovať rýchlo a odstrániť začervenanie a podráždenie." Odporúča hľadať zložky, ako je upokojujúci zelený čaj a glycyrrhizát draselný, „čo je upokojujúca molekula zo sladkého drievka, ktorá môže pomôcť pri začervenaní a redukovať viditeľné zápal."
Nakoniec Dean hovorí, aby ste nezabudli držať ruky preč! „Ak si dáte ruky preč od pupienkov, pomôže to zmierniť ich vzhľad. Tiež, ak sa budete naďalej dotýkať svojej tváre a infikovaných oblastí, bude to len horšie.“
Nechajte to na profesionálov
Nakoniec Shainhouse a Dean odporúčajú navštíviť dermatológa, keď máte pupienok, ktorý nemôžete striasť. Dean hovorí: „Váš lekár prijme určité preventívne opatrenia, ako napríklad použitie sterilných nástrojov pri odstraňovaní obsahu pupienok, čo z neho robí oveľa čistejšiu a zdravšiu možnosť starostlivosti o vaše pupienky a celkovú pokožku zdravie.”
Neviete sa dočkať termínu? Dobrou správou je, že podľa Deana väčšina pupienkov ustúpi a sama sa zahojí do troch až siedmich dní. Takže, ak môžete, odolajte nutkaniu pop. Vaša pokožka sa vám poďakuje.
Verzia tohto príbehu bola zverejnená vo februári 2019.
Skôr ako pôjdete, skontrolujte najviac OMG-hodné produkty, ktoré sme našli na Goop:
