Pre mnohých ľudí tehotenstva môže byť čas, keď je na vašom tele veľa pozornosti navyše. To môže byť pre niektorých ľudí pozitívne (cítia sa viac prepojené so svojím telom, učia sa o sebe nové veci a ako potrebujú a chcú praktizovať starostlivosť o seba) a tiež dosť hrozivo vyvolávajúce úzkosť pre ostatných (majú veľa ľudí, ktorí nie sú vaším lekárom, ktorí ponúkajú nevyžiadané názory, veľa zbesilého googlovania, tlak, ktorý cítite pri starostlivosti o svoje telo jedným konkrétnym spôsobom atď.) — a práve to druhé Halsey, ktorý zdobil obálku Allure počas tehotenstva sa otvorili do očarujúcich, ale až príliš skutočných detailov.
Najmä keď prišlo na to užívanie prenatálnych vitamínov, spevák povedal, že to bolo hrozné, keď ich telo a skúsenosti s nevoľnosťou boli len nie aby bolo možné držať sa tejto rutiny.
„Bral som ich prvé dva mesiace a potom sa vracanie veľmi zhoršilo a musel som si vybrať medzi vzala som si prenatálne a vyvrhla alebo si zachovala živiny, ktoré som v ten deň dokázala zjesť,“ povedala Halsey
Allure. "Bral som toľko liekov -... všetky tieto lieky proti nevoľnosti a zvracaniu." Išiel som k svojmu lekárovi, vyplakal som si oči a povedal som si: ‚Nebral som svoje prenatálne štúdie už šesť týždňov. Je moje dieťa v poriadku?‘“Existuje mnoho dôvodov, prečo sa rôzni ľudia počas tehotenstva stretávajú s extrémnou nevoľnosťou alebo rannou nevoľnosťou, a keďže nie sme ich lekárom, neprináleží nám špekulovať o tom, ako alebo prečo ich telo zažilo to, čo zažilo (hoci Halsey magazínu povedala, že mama aj dieťa dostali od lekárov čisté potvrdenie o zdraví a my sme nadšení, že to!). Je to až príliš známe mama vina hoci – cítiť nemožný tlak nasledovať nejaký prísny, normatívny model „správnej veci“ pri pokuse o otehotnenie, počas tehotenstva alebo len v rodičovstve – to naozaj zasiahlo.
"Bol som na seba taký nahnevaný. Máte jednu skvelú prácu! Jedna práca! Vezmite si prenatálne! Tvoje telo robí všetko ostatné, ty to nedokážeš,“ povedala Halsey. "Cítil som sa ako také zlyhanie."
Ale, samozrejme, nie sú a neboli zlyhanie! A dokonca hovoria, že absolútne mali túto jedinú víziu (možno trochu ružovú), ako budú fungovať počas tehotenstva, keď som do toho prvýkrát vstúpila, a namiesto toho musela prijať menej instagramový a viac „urob to“ spôsob darovania narodenia.
„Keď sa toto tehotenstvo začalo, hovorila som si: ‚Budeš robiť jogu a jesť ľanové semienko. Každý deň budete používať esenciálne oleje a hypnopôrod a meditovať a zasraný denník,“ povedala Halsey a rýchlo dodala: „Nič z týchto vecí som neurobila. nula. žiadne. Prvých päť mesiacov tehotenstva jem sušienky a každý jeden deň si dávam bagetu.“
Aj keď vždy sú chvíle, keď si všetci predstavujeme samých seba ako verziu z jogy a ľanových semienok (tú, ktorá má čas pripraviť sa na čerstvé zelený džús a má skutočne rád chuť), je také dôležité vedieť, že v tehotenstve, rovnako ako v ktorejkoľvek inej časti ľudskej cesty za zdravím, je dôležité nechať si priestor pre seba, aby ste nenaplnili nesplniteľné očakávania a určite nepotrebujete vystupovať pre nikoho inak.
Predtým, ako pôjdete, pozrite si našu súpravu na prežitie v tehotenstve a odpočinku v posteli, aby ste sa cítili pohodlne a zdravo:
