V týchto letných mesiacoch je k dispozícii toľko ovocia, že by ste ho mohli jesť na raňajky, obed a večeru a nikdy by ste nemali dvakrát rovnaký druh. A hoci čerstvé, surové ovocie je vynikajúce ako jedlo alebo desiata, pri pečení alebo grilovaní je ešte sladšia pochúťka.
Klobása je lahodný proteín. Nezáleží na tom, či ho ugrilujete a zapichnete do žemle s horčicou alebo nasekáte, opečiete a podáte s vajíčkami. Bez ohľadu na to, ako sa rozhodnete klobásu jesť, je to vždy lahodná a slaná možnosť. Ale keď pečiete klobásu s obľúbeným ovocím, získate nielen sladkú prílohu, ale získate aj sladší proteín.
Tu je to však ťažké. Aký druh ovocia by ste mali použiť? Zatiaľ čo broskyne a slivky sú vynikajúcou voľbou na pečenie a grilovanie, bezsemenné hrozno je v tomto ročnom období tiež dobrou a trochu neobvyklejšou voľbou. Je to preto, že šťava, ktorá uniká, keď sú varené, sa spája so šťavou z párkov a vytvára úžasnú omáčku, ktorá sa perfektne mieša s polentou.
Krémová polenta s klobásami a praženým hroznom
Slúži 4
Zloženie:
- 1/2 šálky kukuričnej múky
- 2 čajové lyžičky mletého tymianu, rozdelené
- Soľ a korenie podľa chuti
- 2 lyžice nesoleného masla
- 1 libra horúcej alebo sladkej talianskej klobásy
- 1/3 šálky kuracieho vývaru
- 1 libra červeného hrozna bez semien, nakrájaného na strapce
- 1 šalotka, nakrájaná nadrobno
- 1/3 šálky suchého bieleho vína, ako je chardonnay
Pokyny:
- Predhrejte rúru na 450 stupňov F.
- Polentu, jednu čajovú lyžičku tymianu a dve a pol šálky vody rozšľahajte vo veľkej miske vhodnej do mikrovlnnej rúry. Prikryjeme tanierom a dáme na štyri minúty do mikrovlnky. Plát opatrne vyberte a polentu rozšľahajte. Prikryte a vložte do mikrovlnnej rúry ďalšie štyri minúty. Opakujte, kým nie je polenta hustá a krémová, asi 12 minút. Vmiešame maslo, ochutíme soľou a korením a odstavíme.
- Kým sa polenta varí, zohrejte veľkú panvicu vhodnú do rúry na stredne vysoké teplo. Pridajte párky a opekajte, kým nezhnednú, asi štyri minúty. Pridajte vývar, zvyšný tymian, hrozno a šalotku a vložte do rúry. Pražíme, kým hrozno nezačne karmelizovať a klobásy sa neprepečú, asi 15 minút.
- Lyžicu polenty nalejte do plytkých misiek a navrch položte klobásy a hrozno.
- Panvicu odmastíme vínom, omáčkou pokvapkáme párky a podávame.
Ďalšie recepty na hrozno
Banánové hroznové mlieko
Hruškový čap Concord
Špenátový, hroznový a slaninový šalát