Novoobjavené kolísavé kúsky, jazvy po bojoch, strie a celulitída na miestach, ktoré sme nikdy nepovažovali za možné: Sedem inšpiratívnych žien hovorí o svojich vzťahoch k svojmu telu a o tom, ako sa zmenili po pôrode.
Hannah, učiteľ jogy, Sydney
Fotografický kredit: Naomi V Photography
Musím sa priznať, že nikdy som nemal zdravý vzťah so svojim telom a váhou. Skoro celý život som chcela byť tenšia. Vážil by som sa príliš často a nechal by číslo na váhe určiť moju náladu na deň a to, ako som sa cítil. Hlúpe na tom je, že som v živote nikdy skutočne nemal nadváhu. Moja najskoršia negatívna myšlienka na moje telo, ktorú si pamätám, bola myšlienka, že moje stehná sú v mojom gymnastickom trikote príliš veľké a ochabnuté, a bolo mi z toho trápne. Mal som 6 rokov, preboha. Mala som 31 rokov, keď som otehotnela so svojou dcérou, a 32 rokov, keď sa narodila. Je to dieťa IVF. Najťažšie bolo otehotnieť a potom už to bolo bezproblémové s ľahkým tehotenstvom a nekomplikovaným pôrodom. Milovala som svoje tehotné telo a pretože som sa cítila tak požehnaná a šťastná, že som vôbec mohla byť tehotná, za všetky nepríjemné tehotenské príznaky, ktoré som zažila, som bola vďačná. Pri pôrode som mala slzy druhého stupňa, čo bolo dosť hrozné. Uzdravilo sa to dobre, ale môj úbohý malý vajayjay už nikdy nebude taký, ako predtým. Chýba mi môj starý, ale cítim, že je to malá cena, ktorú je potrebné zaplatiť v širokej schéme vecí. Teraz mám to najkrajšie 12-týždňové dievčatko s úžasným mužom, ktorý ma miluje a za ktorého sa v októbri vydávam. Áno, mám strie, ale považujem ich za svoje tigrie pruhy. Zarobil som si ich. Číslo, ktoré som prečítal na váhe dnes ráno, by ma predtým priviedlo k nenávisti k sebe samému, ale dnes mi to je už jedno. Som najťažší, aký som kedy bol, ale som aj najšťastnejší. Narodenie dieťaťa bolo to najlepšie, čo som kedy pre svoj obraz tela urobila.
Alison, učiteľ jogy, Brisbane
Fotografický kredit: Shaw Innes Photographer
Po narodení prvého syna som bol šialene zamilovaný do svojho tela; Nikdy som nevyzeral ani sa necítil taký silný. Moje prsia sa odrazili späť do C-pohárov po kŕmení s minimom strií a ja som zažil veľmi málo spôsobov, ako slabosť panvového dna, aj keď v dnešnej dobe určite potrebujem počúvať narážky na čúranie a nemôžem sa držať tak dlho, ako kedysi. Ale po dvojčatách mám dosť výrazné oddelenie brucha, čo znamená, že vyzerám stále asi štyri mesiace tehotná. Táto a moja jazva po sekcii C znamenajú, že teraz prebudujem svoj vzťah k svojmu telu. Nebudem klamať; Prial by som si, aby som mal ploché brucho späť, ale z môjho brucha vyrástli traja malí muži, tri celé ľudské bytosti, ktoré som šesť mesiacov kŕmil z pŕs. Moje telo je super silné, krásne a mäkké a najlepšie sa objíma. Milujem ma a s týmto novým tvarom budem nakoniec v pohode.
Kimberley, tréner zdravia a pohody Herbalife, Sunshine Coast
Fotografický kredit: Kimberly
Naozaj sa mi nepáčilo moje tehotné telo. Prišlo mi to také cudzie a frustrujúce, pretože som nemohol robiť to, čo som potreboval. Naozaj som to mal ťažké, pretože som mal pocit, že sa už nikdy nevrátim. Uvoľnené, slabé boky, zadržiavanie tekutín, reflux, gestačný diabetes a sprievodné vyrážky, vratká hybnosť, ktorú získate pri rýchlej chôdzi v treťom trimestri, kde je väčšia pravdepodobnosť, že vyberiete nevinných krížnikov, než by ste pre nich spomalili-dosť som sa bál dostať späť tam, kde som bol predtým. V dnešnej dobe mám pocit, že milujem výzvu zostať „vo forme“ - čo je, samozrejme, jednoduchšie, pretože je to moja práca wellness trénera, aby som to urobil-ale mám pocit, že medzi mamičkami je tlak, aby sa vrátili k dieťaťu telo. Ak ste šťastní a zdraví, žijete primerane dobrým životným štýlom, ktorý podporí dlhovekosť a pozitívne zdravie možnosti pre vašu rodinu, potom si myslím, že by nikoho nemalo zaujímať, či máte veľkosť 16 s celulitídou a naťahujete sa značky. Veci em.
Melissa, spisovateľka, Point Cooková
Fotografický kredit: Melissa
Pamätám si, že som bola asi mesiac po pôrode na dvore a nazrela som do zadného lýtkového svalu. Nie je to časť môjho tela, ktorú vidím často, ale zrazu som sa nemohol pozrieť preč-tam, v hornej časti mojej kedysi nepoškvrnenej oblasti dolných končatín, boli strie. Neboli obrovské, ale boli tam a ja som bol zničený. Okamžite som plakal a smútil po kedysi bezvýznamnej časti tela. Je ťažké to vysvetliť, ale rodenie dieťaťa a narodenie dieťaťa je poslaním - ak sa ho rozhodnete prijať. Príde úspech, ale aj strata. Život a telo, ktoré ste predtým poznali, sa zmenia spôsobmi, na ktoré sa nemôžete pripraviť, a napriek tomu, že mnohé z týchto zmien sú úžasné a neopísateľné, ostatné sú nečakané a ťažko prehltnuteľné. Telo je však najslávnejšie, najmä keď ste na vlastnej koži svedkami zmien, ktoré umožňuje vytvoriť tento úplne nový život; myseľ vŕzga. Teraz som Amazonka; Som superhrdina; Som rocková hviezda. Svoju misiu som prežil, pretože na to som bol stavaný a napĺňa ma pocit hrdosti, že žiadne strie sa nedajú nikdy vymazať.
Jacqueline, daňový agent, Brisbane
Fotografický kredit: Jacqueline
Teraz som hrdou matkou troch detí. Keď som bola tehotná so svojou prvou, urobila som všetko, čo bolo v mojich silách, aby som sa vyhla striám, vrátane napenenia sa niekoľkokrát denne. Nakoniec sa mi však podarilo dostať strie a uvoľnenú kožu po celom bruchu a, musím priznať, bol som zničený. Stále som myslela na to, že keby ma niekto varoval, že navždy prídem o svoje mladistvé telo, odložila by som mať deti na neskôr. Mám pocit, že som istým spôsobom stratil mladosť. Plochý a posilnený žalúdok som vždy považoval za samozrejmosť. Len mi chýba, aby som mohol ísť na pláž alebo cvičiť a nemusel som sa báť, že mi košeľa vylezie a odhalí moje brucho, aby to svet videl. Keď som sa prvýkrát stretol s manželom, bola som slobodná matka dvoch detí. Strávil som mesiace tým, že som sa uistil, že ma nevidí nahého, pretože som sa tak hanbil za svoje telo. Jedného dňa sa na mňa celkom rozčúlil a povedal: „Neuvedomuješ si, že ťa milujem a si krásna mne?" Bolo tam veľa sĺz, ale uvedomil som si, že na tých kozmetických veciach vôbec nezáleží jemu. Nie som hrdý na svoje telo a jeho bojové jazvy a nechystám sa obliecť si bikiny a predvádzať svoje veci na verejnosti. Možno by som mal byť hrdý. Pokiaľ si môj manžel a moje deti myslia, že som krásna, potom som šťastná.
Objím svoje telo krásne: Ako sa vyhnúť telesným tlakom po tehotenstve >>
Bonnie, dôstojník podpory, Brisbane
Milovala som byť tehotná. Je úžasné byť ženou a objavovať, čo naše telá dokážu. Dojčenie mojich dvoch chlapcov bolo najvzácnejšou skúsenosťou spájania. Vždy to bude najintímnejší a najzvláštnejší moment, ktorý si budem navždy vážiť. Po narodení nie som zamilovaný do svojho tela; určite existuje nejaká váha, ktorej by som sa chcel zbaviť, ale nie som z toho v depresii. Som spokojný s tým, kým som, a snažím sa pozerať na veci, s ktorými som spokojný. Mám peknú pokožku, štíhly pás, pekné prsia a som hrdá, že nemám žiadne stopy po striách ani problémy s panvovým dnom. Na konci dňa sú väčšie a lepšie veci na starosti, než ako vyzerám. Som dobrý človek s veľkou láskou dávať a na druhej strane veľa lásky dostávam späť. Milujem svoju prácu a som obklopený úžasným manželom, deťmi, priateľmi a rodinou. V štyridsiatke som na najlepšom mieste a je mi jedno, čo si ostatní myslia, pretože som to ja a to je všetko, na čom záleží.
Amy, konzultantka Arbonne, Brisbane
Musím priznať, že vždy som mala problémy s obrazom tela, aj keď si myslím, že vek a narodenie dieťaťa mi prinieslo oveľa viac pokoja s telom, ktoré mám. V okamihu, keď som otehotnela, moja reakcia bola: „Do pekla, áno, môžem prestať cvičiť a jesť, čo chcem.“ A presne to som urobil. Myslím, že pretože som rástol ako malý človek, cítil som, že mám naozaj dobrú výhovorku, aby som si nerobil starosti o to, ako vyzerám. Tento pocit bohužiaľ netrval, ani keď sa mi narodila dcéra. Pamätám si, ako som videl svoje fotografie z nemocnice a myslel som si, že vyzerám hrozne a že už nemám dôvod vyzerať takto. Stále nenávidím pohľad na tie fotky. Šesť týždňov po cisárskom reze som sa pripojila k fitness skupine matiek a bola som odhodlaná vrátiť sa do svojej pôvodnej veľkosti. Teraz, keď som sa vrátil k tej veľkosti pred dieťaťom, mám nové uznanie pre svoje telo. Nikdy predtým som nebol s touto veľkosťou spokojný a vždy som vyberal svoje nedokonalosti, ale teraz to akceptujem je moje telo a som rozhodnutá nikdy nedovoliť svojej dcére, aby cítila, že s jej spôsobom nie je niečo v poriadku vyzerá.
Experti spoločnosti SheKnows
Život, láska a škytavka bloggerka Sonia dodáva konverzácii trochu humoru svojim príspevkom:
Maraya z Veci, ktoré sa páčia mamičkám bol prekvapený tým, ako sa jej telo zmenilo:
Povedz nám! Podeľte sa s nami o svoje skúsenosti a príbehy v sekcii komentárov nižšie.
Viac o zdraví a pohode
3 Riešenie bežných kožných problémov počas tehotenstva
Skutočné mamy zdieľajú: Najlepšie chvíle tehotenstva
Čo ma mrzí z prvých týždňov môjho novorodenca
