Pre tých, ktorí sú veľmi zapojení do komunity, môže byť ťažké povedať nie. Nezúčastniť sa môže byť ťažké. Keď ste vášniví a informovaní, ako mnohí z nás, môže byť ľahké dostať sa cez hlavu do dobrovoľníckeho okruhu a je ťažké povedať nie novým požiadavkám na vaše úsilie. Niekedy však musíte povedať nie. A je to v poriadku.
Stalo sa to znova. Niekto zavolal a povedal, že to potrebuje ty na tomto projekte. Vaše schopnosti, vášeň a známa tvár. To je všetko dobré a dobré - a je to sakra lichotivé! -ale ak ste vo svojej komunite takí známi, už ste zaneprázdnení. Veľmi zaneprázdnený. Možno budete potrebovať nie zaviazať sa k tejto príčine. Vy možno bude potrebné povedať nie.
Príliš veľa je príliš veľa
Akokoľvek sa chcete zapojiť, ak sa cítite zahltení svojimi záväzkami súvisiacimi s dobrovoľníkmi, je to veľký znak. Krok späť. Príliš veľa je príliš veľa - a keď ste ohromení, môžete byť menej efektívni vo svojich rôznych rolách. Pomôcť vám k tomu môže aj to, že sa vrátite späť a budete robiť menej viac.
Čo je príliš, je samozrejme veľmi individuálne, ale pravdepodobne to poznáte. Ak sa vo svojom dobrovoľníckom úsilí cítite viac v strese ako z čohokoľvek iného, musíte prehodnotiť svoju mieru zapojenia.
Áno, urobí to niekto iný
Je ľahké zapadnúť do pasce „Ak to neurobím ja, nikto to nezachytí“. Áno, niekedy je to pravda - ale častejšie, ak odmietnete, niekto iný vystúpi. Naozaj! Musíte jednoducho nechať to, aby sa začalo s vôľou. Nechaj to tak. Je to mimo tvoju kontrolu.
Uprednostnite rodinu
Jednoduchý spôsob, ako ustúpiť, odmietnuť iný záväzok - a mať z toho dobrý pocit - je pripomenúť si to dať svoju rodinu na prvé miesto. Robíte to, samozrejme, aj tak, ale niekedy - a obzvlášť potom, čo sme boli obzvlášť zaneprázdnení - nás naša rodina potrebuje ešte viac. Vaša dcéra potrebuje viac času jeden na jedného a váš syn potrebuje, aby ste boli na jeho baseballe včas.
Stačí povedať nie (ďakujem!)
Keď poviete nie, odpoveď môže byť šokujúca. Vždy však poviete áno, osoba hovorí. Iste si môžu myslieť, že v skutočnosti nemyslíte nie. Iste si myslia, že vás môžu presvedčiť.
Stojte pevne. Dajte, čo môžete, ale poznajte svoje limity. Povedzte nie, ďakujem... a myslite to vážne.
Viac o odmietnutí
- Ako povedať nie bez toho, aby ste povedali nie
- Ako povedať nie cez prázdniny
- Výhody povedať nie
