Pozrite si prídavnú prezentáciu SK Konverzácie: Tipy na wellness návrat do školy, ktorú poskytujú naši odborníci na zdravie a wellness postrehy a rady o tom, ako prijať holistický prístup k uprednostňovaniu blaha vás a vašej rodiny, keď sa vraciame späť do školy.
Vedená meditácia |Laurasia Mattinglyová, učiteľka meditácie, autorka a rečníčka zdieľa silu všímavosti, keď nás vedie meditáciou, aby pomohla celej rodine užiť si chvíľu zenu.
Moderný rodinný sprievodca celostným zdravím | Naučte sa najnovšie osvedčené postupy, pokiaľ ide o uprednostňovanie zdravia a pohody vašej rodiny. Títo milovníci zdravia a wellness (Jennifer Cohenová, Dr. Pinky Patel, a Shana Minei Spence, RDN) podeľte sa o spôsoby, ako môžete vštepiť zdravé návyky do každodennej rutiny svojej rodiny, od tipov na správne stravovanie až po udržanie aktivity rodiny a ďalšie.
Späť do školy základy | Náš panel odborníkov (LA Dunn, Yasmine Cheyennea Aris Rossi, zakladateľ spoločnosti Plavba do druhej) bude diskutovať o tom, ako úspešne vykročiť do nového školského roka. Od rád, ako zabezpečiť, aby si vaše dieťa udržalo náskok, až po rady, ako nájsť rovnováhu v školskej a mimoškolskej vyťaženosti, aby ste sa vyhli vyhoreniu a ďalšie.
