Pre Brooke Brumfield, rozhodnutie najať a narodeniadula bola rovnako intuitívna ako hľadanie odborných znalostí v akejkoľvek inej oblasti svojho života. „Nerozmýšľala som dvakrát nad tým, či si najať svadobného plánovača na môj veľký deň alebo účtovníka pre moje podnikanie,“ hovorí SheKnows. "Ako prvorodička sa môžete staviť, že som pri pôrode chcela projektového manažéra!"
Títo „projektoví manažéri“ pre budúce mamičky sú starostlivejší ako väčšina ostatných a sú skutočne rastúcou silou; apodľa DONA International, najväčšej organizácie certifikujúcej duly na svete, existujú šesťkrát viac duly pomoc ženám cez pôrodu dnes ako v roku 2002. Výskum potvrdzuje, že nastávajúce mamičky získavajú množstvo výhod z nepretržitej podpory duly, od znížené množstvo času stráveného pôrodom na nižší počet cisárskych rezov, liekov proti bolesti a epidurálky.
Snáď najpozoruhodnejšia je však skutočnosť, že duly nie sú jednoducho
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Vzpriamená pôrodná poloha ✅ Neuveriteľná podpora pri pôrode ✅ Úžasný VBAC ✅ Prejdením prstom ➡️ uvidíte výskum stojaci za vzpriamenými pôrodnými polohami ❤️ #pôrod #vbac #desmoines #whywevbac Zdieľané s povolením. @birthbecomesher #bbhreview
Príspevok zdieľaný používateľom Kelli Brus – rodná dula (@dsmdoula) na
Mýtus č. 1: "Duly sú len pre domáce pôrody / pôrody bez drog / hippies."
Po prvé: Dula nie je len pre tých najchrumkavejších z nás.
„Existuje mylná predstava, že radi bojujeme s lekármi alebo že pomáhame len tým, ktorí chcú viesť prirodzený pôrod obklopený delfínmi,“ hovorí Lindsey Bliss pre SheKnows. Bliss je ostrieľaná dula a spolurežisérka Kočiareň Narodenie, agentúra duly, ktorá od roku 2011 slúžila viac ako 2 000 rodinám v New Yorku a Los Angeles.
Pravda je taká duly podporujú všetky typy pôrodov, z au naturel k au-want-an-epidural-ASAP — a nulový úsudok pre tých, ktorých rozhodnutie patrí do druhej kategórie. Duly nie sú medicínsky vyškolené, ani nie sú určené na to, aby nahradili úlohu lekára alebo pôrodnej asistentky.Ich jediným cieľom je poskytovať nepretržitú fyzickú, emocionálnu a informačnú podporu od tehotenstva až po popôrodné obdobie. Zatiaľ čo mnohí lekári majú plné ruky práce so žonglovaním s pacientmi, duly sú 100% vo vašom kúte od začiatku do konca, čo pomáha výrazne obmedziť strach a úzkosť, ktorá obklopuje pôrod proces.
„Ak nerozumiete svojim rozhodnutiam, nemáte žiadne,“ hovorí Bliss. „Dula nerobí rozhodnutia za vás; sú tu na to, aby vás viedli a informovali, aby ste sa cítili ako aktívny účastník narodenia vášho dieťaťa, nie ako niečo, čo sa vám práve ‚stalo‘.“
Keď príde veľký deň, dula je pre budúcu mamičku upokojujúcou a upokojujúcou prítomnosťou v prostredí, ktoré môže pôsobiť drsne a nevľúdne (pozri: žiarivkové osvetlenie). Tiež ponúkajú opatrenia fyzického komfortu, od dýchacích techník a masážnej terapie až po pomoc pri úprave pracovných pozícií.
„V nemocnici sa veci môžu stať rýchlo a nemusia sa považovať za voľbu. Dula tento proces spomalí a rodičke vysvetlí, čo sa vlastne deje,“ hovorí Bliss.
Nie je prekvapením, že veľa žien zisťuje, že mať na pôrodnej sále dôveryhodného obhajcu im pomáha uvoľniť sa a ľahšie sa oprieť o pôrod. Rachel MacPherson, matka štyroch detí z Montrealu, sa naučila, aké dôležité je mať obhajcu, keď prvýkrát porodila vo veku 17 rokov.
„Mala som pôrodný plán, ale ignorovali ho. Lekári mi urobili epiziotómiu a použili na mňa smiechový plyn, aj keď som stále hovorila nie. Vôbec nepočúvali moje potreby,“ hovorí SheKnows.
Keď o päť rokov neskôr prišlo dieťa číslo dva, MacPherson priniesla levanduľu na pôrodnú sálu, aby si uľavila od nervov, tento krok sa stretol so zhovievavým smiechom sestier. Mať dulu pri treťom a štvrtom tehotenstve bola úplná zmena hry, hovorí: „Konečne som sa uvoľnila, pretože som sa necítila súdená ani úzkostlivá, ale podporovala som vo svojich rozhodnutiach. Zmenilo to celé moje vnímanie narodenia.“
Brumfield tiež potvrdzuje hodnotu duly po svojom boku — „Počas pôrodu sotva vidíte priamo, nieto ešte vyjadrujete svoje najhlbšie a najzraniteľnejšie potreby tá chvíľa." 1 000 dolárov, ktoré zaplatila za prenájom svojej duly, považuje skôr za investíciu než za investíciu výdavok.
„Duly hovoria jazykom nemocnice; chápu, že systém je nastavený tak, aby vám účtoval toľko, koľko môžu,“ hovorí. „Lieky ako ibuprofén môžu byť označené za ceny, ktorým by ste neverili; nemocnice vám môžu účtovať aj základné zásoby, ako sú vreckovky. Dula vám môže pomôcť predvídať a vyhnúť sa týmto nákladom tým, že povie: ‚To je v poriadku, priniesli sme si vlastné‘.“
Tiež nie je nezvyčajné, aby duly pridali jedinečné prvky na zvýšenie zážitku, vysvetľuje dula z New Jersey Kristen Brennanová. Malé gestá – nastavenie čajových sviečok, prehrávanie upokojujúcej hudby a prinesenie krásneho sarongu, ktorý si môžete obliecť namiesto nemocničného plášťa – to všetko prispieva do prostredia, ktoré pôsobí skôr upokojujúco a posvätne než klinicky, pomáha vám relaxovať, takže „môžete pracovať tak, ako chcete,“ vysvetľuje Brennanová.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Toto je domáci pôrod. Je to surové, skutočné a intímne. Nie je to uponáhľané, uponáhľané ani poháňané strachom. Pôrod doma vám a vášmu manželovi umožňuje pokračovať v kontakte pre pokojnejší pracovný experiment. Pozvané sú dokonca #ŠTENIATKA!🐶❣️. Hlboko v srdci matky a otca sa usadilo presvedčenie, ktoré im hovorí, že pre nich existuje lepší spôsob, jemnejší prístup k pôrodu a pôrodu. Že potreby a želania ich rodiny budú rešpektované a VYČUTÉ a nie zavrhnuté. Poháňa ich to vyjsť z „normy“ a do #rodnej komunity, ktorá zahŕňa zraniteľné, jemné, ALE neuveriteľne silné ženy.💪💪. Pôrod doma je krásny a niekedy aj ťažký. Je to BEZPEČNÉ a pre niektorých to vyžaduje prácu navyše. A domáci pôrod je a vždy bol NORMÁLNY, no nemusí byť pre každú ženu a bábätko.. Ak vás domáci pôrod a/alebo pôrod do vody zaujal, žiadam vás, aby ste sa pýtali viac otázok a našli si tú správnu pôrodnú asistentku, ktorá bude najlepšie slúžiť vašim potrebám a potrebám vašej rodiny. Zistíte, že zažijete osobnú a špecifickú starostlivosť, ktorú zvyčajne inde nenájdete. Zamestnávanie správnej pôrodnej asistentky vám tiež prinesie pôrodnú sestru, ktorá vám s radosťou slúži a úprimne sa o vás stará! Mal som to šťastie, že som to našiel trikrát a stále som v neustálom kontakte so ženami, ktoré mi pomohli priviesť moje deti do náručia.💛🙌. Toto je domáci pôrod. 🧡
Príspevok zdieľaný používateľom Posvätné a odovzdané narodenia (@sylviascarlettbirthdoula) na
Mýtus č. 2: "Dula je tu len pre teba."
Budúca mama nie je jediným príjemcom podpory duly. Renomovaný výskumník pôrodov Dr Amy Gilliland vysvetľuje SheKnows, že duly pomáhajú normalizovať zvláštnu, zraniteľnú a intenzívnu situáciu pre partnera tehotnej ženy, ktorý sa často cíti bezmocný. proces pôrodu. A čo viac, duly ich často učia, ako poskytnúť praktickú podporu matke počas pôrodu.
„Partner často nevidel svoju milovanú osobu v takej núdzi. S prítomnou dulou ich partner môže hľadať pre potvrdenie a uistenie,“ hovorí doktorka Gillilandová. „To im umožňuje byť plnšie prítomné v danom okamihu a stať sa integrálnou, podpornou súčasťou pôrodnej skúsenosti. A samozrejme ich to uvoľňuje aj pre praktické záležitosti, ako je ísť na záchod bez obáv, že partnera opustia.“
Gilliland vysvetľuje, prečo je to tak dôležité, pretože ženy majú tendenciu prevziať rolu emocionálnej opatrovateľky. — a táto dynamika sa nevypne len počas pôrodu. Keď ženy preberajú úzkosť svojho partnera, prekáža im to v práci... čo nie je nič zlé pre všetky zúčastnené strany. V konečnom dôsledku podpora duly neznižuje intimitu pôrodnej skúsenosti alebo zmenšuje úlohu partnera: posilňuje ju.
„Existuje mýtus, že prítomnosť duly v miestnosti robí zážitok menej súkromným,“ hovorí Dr. Gilliland. „Skutočnosť je taká, že v nemocnici nie je žiadne súkromie, najmä vo fakultných nemocniciach. Duly sú tie, ktoré zatvárajú dvere a vytvárajú priestor, aby ste vy a váš partner mohli pracovať bez rušenia. Chránia tú bezpečnú, intímnu bublinu.“
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Táto česť, byť prítomný, keď sa človek premieňa na rodiča, je požehnaním, ktoré som nikdy nedokázal úplne vyjadriť slovami. Práca pri pôrode je viac než len práca, je to miesto lásky a svetla, povolanie. Mám to šťastie, že som počul to volanie. #doula #pôrod #materská opatrovateľka #pôrodná dula
Príspevok zdieľaný používateľom Diana Upp (@douladianaupp) zapnuté
Mýtus č. 3: „Nezáleží na tom, či si najmete dulu alebo nie.“
Na konci dňa je najať dulu neuveriteľne osobné rozhodnutie — ale taký, ktorý ponúka množstvo výhod pre všetky nastávajúce mamičky, či už ste čakáte svoje prvé alebo piate dieťa.
„Pozoruhodné je, že existujú stovky štúdií, ktoré skúmajú duly, a nie raz výskum zistil negatívny účinok alebo výsledok spojený s prítomnosťou duly,“ hovorí Dr. Gilliland. "Základom je, že duly ponúkajú vysoko efektívnu a bezrizikovú podporu počas jednej z najzraniteľnejších transformačných skúseností v živote rodiča."
