Ak je v tomto živote jedna práca, ktorá prichádza s neobmedzeným súborom toho, čo robiť a čo nie, je to nepochybne rodičovstvo. Len ťažko nájdete rodiča, starého rodiča, pediatra alebo úplne cudzieho človeka, ktorý by nebol ochotný odhaliť zoznam vecí, ktoré by ste mali a nemali robiť pri výchove svojho malého človiečika. Toto všetko môže byť pre čerstvého rodiča, ktorý má okolo tejto dôležitej práce milión a jeden otáznikov, neistoty a úzkosti, mimoriadne dusivé. Dobrá správa? Jediným skutočným rodičovským pravidlom je, že neexistujú žiadne univerzálne riešenia pravidlá. A „pravidlá“, ktoré fungujú pre vaše dieťa a vašu rodinu, sa môžu výrazne líšiť od tých, ktoré platia pre vášho suseda alebo vašu sestru.
A neradi vám to lámeme, ale spôsob, akým ste boli vychovaný, nemusí byť najlepší spôsob, ako vychovať svoje vlastné dieťa. Je to zložité, pretože ako mentorka rodičovstva Sue Gronerová (autorka
Rodičovstvo: 101 spôsobov, ako rozhýbať svoj svet) vysvetľuje, že všetci sme podmienení rodičovstvom tak, ako to robili naši rodičia – či už si to uvedomujeme alebo nie. "Odísť od tohto vzoru si vyžaduje čas a premýšľanie - to znamená, že chcete vychovávať svoje deti inak."
Akokoľvek si vyberiete svoj vlastný individuálny súbor rodičovských pravidiel, najviac záleží na vašom inštinkte. Aby sme vám pomohli, pokiaľ ide o rodičovské pravidlá s veľkou vstupenkou, ľudia vás budú pravdepodobne bombardovať počas vášho života raných rodičovských rokoch sme požiadali odborníkov, aby sa podelili o tie, ktoré sa dajú úplne v pohode zlomiť – alebo sa aspoň poriadne ohnúť.
Viac: Naozaj záleží na „pravidlách“ tehotenstva?
“Prsia sú najlepšie”
Aj keď áno, výhradné dojčenie pre prvých šesť mesiacov života dieťaťa je odporúčanie Americkej akadémie pediatrov, realita je taká, že dojčenie nefunguje u každého nového rodiča. „Výlučné dojčenie môže byť pre niektoré ženy dosť ťažké vzhľadom na následný nedostatok spánku a ťažkosti s oddeleným životom počas dojčenia,“ vysvetľuje Dr. Carly Snyder, ošetrujúci lekár na oddelení psychiatrie v Mount Sinai Beth Israel Medical Center v New Yorku. Ak máte problémy s výlučným dojčením, je úplne v poriadku dokrmovať kŕmením z fľaše alebo úplne prestať dojčiť, vyzýva Snyder. Nemali by ste sa cítiť vinní ani hanbiť, pretože jednoducho robíte to najlepšie. „Duševné zdravie a pohoda mamy je pre zdravie bábätka skrátka veľmi dôležitá a z dlhodobého hľadiska, takže ak dojčenie spôsobuje nadmerný stres... zrušenie výlučného dojčenia môže byť v skutočnosti ochranou pre všetky strany,“ dodáva.
„Novorodenci musia byť socializovaní“
V niektorých kultúrach je spoločenskou normou mať spoločnosť takmer okamžite po narodení, aby ste sa s ním stretli a pozdravili, no podľa odborníkov by to absolútne nemalo byť vynúteným pravidlom. „Tehotenstvo a pôrod sú obrovské úsilie, ktoré od novej mamičky pochopiteľne veľa vezme,“ hovorí Snyder. "Maternici trvá šesť týždňov, kým sa vráti do svojej veľkosti pred tehotenstvom a ešte dlhšie pre zvyšok tela a mysle." Čo čerství rodičia skutočne potrebujú a čo si zaslúžia po tom, čo doručia svoje novorodenec je pomoc a starostlivosť, aby mohli dohnať spánok a zotaviť sa fyzicky aj emocionálne, takže kľudne „socializujte“ toto dieťa tak, že príde váš brat a urobí to. práčovňa.
"Nikdy (alebo vždy) nenechajte svoje dieťa vyplakať"
Pokiaľ ide o toto rodičovské pravidlo, existujú dva tábory. Niektorí sú totálne za to, že som to vyplakal ako spôsob, ako naučiť svoje dieťa samoupokojovať, zatiaľ čo iní si myslia, že je to jedna z najhorších vecí, ktoré môžete novému bábätku urobiť. Myšlienkou tejto metódy však nie je, že svoje dieťa nechávate navždy plakať. "Upravte čokoľvek, čo sa dá zmeniť, ale ak dieťa bude naďalej kričať, je bezpečnejšie ho krátko položiť na bezpečné miesto, ako je postieľka, a odísť, aby ste sa párkrát zhlboka nadýchli," hovorí Snyder. "Každý to má ťažké a cíti sa frustrovaný v týchto scenároch, kde je ťažké upokojiť nešťastné dieťa." Čo je tiež dôležité a príliš často prehliadané sú potreby rodičov – ktorí potrebujú jesť, kúpať sa a starať sa o seba a zároveň sa starať ich dieťa.
"Nechoď von hneď po pôrode"
Niektorí vám povedia, že nechať svoje úplne nové bábätko opatrovateľovi, či už príbuznému alebo najatej opatrovateľke, je sebecké. Ale nielenže je to nepravdivé – je to úplne nespravodlivé. „Pár musí zostať emocionálne a sexuálne spojený po príchode dieťaťa, aby bol dobrý vzťah,“ vysvetľuje Snyder. "A to si vyžaduje chránený čas spolu bez detí." Byť šťastný vo dvojici vedie k väčšej pohode v spoločnom rodičovstve a celkovo k pokojnejšej domácnosti.“
Viac:Najlepšie nové vonkajšie hračky na leto
"Počkajte do 6 mesiacov s kŕmením tuhými látkami"
„Pre dojčené deti čakáme s podávaním jedla do 6 mesiacov, pretože materské mlieko je pre ne také dobré, že my chcieť, aby dieťa pred začatím príjmu tuhého mlieka maximalizovalo všetky výhody materského mlieka,“ vysvetľuje pediater S. Dr. Daniel Ganjian z Providence Saint John’s Health Center v Kalifornii. "Niekedy sa však deti veľmi zaujímajú o potraviny, ktoré jedia ich rodičia." V prípadoch, ako je tento, Gajian hovorí, že je v poriadku dať dieťaťu a chuť – áno, dokonca aj pred dosiahnutím veku 6 mesiacov – pokiaľ sa uistíte, že jedlo bolo pripravené zo surovín vhodných pre deti bez bežných alergénov. Hovorí však, že s podávaním veľkých porcií bábätkám treba odložiť až do veku 6 mesiacov.
“Nikdy nedovoľte deťom vynechať jedlo”
Ako rodič chcete svoje dieťa vychovávať – a to začína tým, že mu poskytnete obživu vo forme zdravého jedla. Groner však hovorí, že sú chvíle, keď je úplne v poriadku nechať svoje dieťa vynechať jedlo. A ak vaše dieťa jednu noc odmietne večerať alebo naďalej zabúda na obed, panikárenie a hanbenie sa ničomu nepomôže. „Ak vaše dieťa nebude jesť večeru, pretože sa mu nepáči, čo ste mu naservírovali, nech sa páči,“ hovorí. "Čím menej sa s tým budete zaoberať, tým menší problém s kontrolou to bude."
“Zaneprázdnené deti sú inteligentné deti”
Hádaj čo? Vašou úlohou ako rodiča nie je zabezpečiť, aby bolo vaše dieťa vždy plne zapojené a zabavené. "Keď sa vaše dieťa nudí, neznamená to, že musíte zanechať čokoľvek, čo robíte, aby ste ho zabavili," hovorí Groner. „Toto je krátkodobé riešenie, ktoré slúži len na to, aby vaše dieťa vedelo, že nudu treba napraviť a vy ste ten, kto bude opraviť to." Namiesto toho Groner odporúča vysvetliť vášmu dieťaťu, že nie každá sekunda dňa bude taká vzrušujúca posledný. Vyzýva rodičov, aby deťom pripomenuli, že majú „najlepší nástroj, ako urobiť čokoľvek zaujímavejšie“, a to je ich vlastná predstavivosť. „Keď pomôžete svojmu dieťaťu naučiť sa, ako si nájsť (alebo urobiť) vlastnú zábavu,“ dodáva Groner, „bude mať život rutinný alebo únavný. Zážitky (ako pranie bielizne alebo čakanie v rade) nie sú veci, z ktorých by ste sa mali báť – a môžu to byť dokonca momenty, pri ktorých sa môžete tešiť do.”
“Žiadna zmrzlina na raňajky”
Môže to znieť ako šialené pravidlo, ktoré treba porušiť, ale zvážte, aké ďalšie potraviny obsahujúce cukor by ste mohli dať svojmu dieťaťu na raňajky. "Ak dávate svojim deťom sladké cereálie a mlieko, prečo nie raz za čas trochu zmrzliny alebo mrazeného jogurtu s trochou granoly a bobuľového ovocia?" upozorňuje Groner. "Porušovanie pravidiel stravovania nielenže spôsobuje, že vyzeráte zábavnejšie, ale tiež pomáha deťom pochopiť, že príliš obmedzujúce diéty nie sú to, o čom život je." Navrhuje ponúkať zmrzlinu na raňajky alebo palacinky na večeru pri veľmi zriedkavých príležitostiach, ako sú narodeniny, ako ospravedlnenie za hlúposť a zábava. „Nikto sa nezraní a vaše dieťa si bude myslieť, že je to tá najväčšia vec, aká kedy bola,“ dodáva.
Viac: 5 typov ľudí, ktorých stretnete ako nový rodič
Bez ohľadu na rady, ktoré dostávate, pokiaľ ide o rodičovstvo, či už od iných mamičiek alebo certifikovaných lekárov, to najlepšie, čo môžete urobiť, je nepochybne dôverovať si. Ako rodič ste dostali vrodený inštinkt, ktorý stojí za to počúvať a kontrolovať každý deň.
„Pri mnohých aspektoch rodičovstva neexistuje jediná správna voľba; jednoducho existuje čokoľvek, čo je pre toto dieťa a túto rodinu najlepšie,“ hovorí Snyder. Hoci mnohí rodičia majú dobrý pocit z crowdsourcingu pre rodičovské rady (povedzme zverejnením otázky na sociálnych sieťach), Snyder to neodporúča. Koniec koncov, namiesto toho, aby ste sa pýtali randos, nechceli by ste radšej získať radu iba z vašich najdôveryhodnejších zdrojov (ako napríklad vaša mama a váš pediater) a potom sa sami rozhodnite na základe vlastnej situácie a rozsudok? Koniec koncov, mama vie najlepšie – a mama si ty.
