Byť úprimný a premyslene transparentný je akousi značkou Dax Shepard a Kristin Bell, ako dôkaz spôsobu, akým navigovali Shepardova nedávna recidíva a desaťročia trvajúci boj so závislosťou od opioidov pri práci, živote a rodičovstve v očiach verejnosti. Verní svojej rodičovskej filozofii, že sa snažia byť úprimní a skutoční k svojim dcéram (Lincoln, 8 a Delta, 6), pár im poskytol určitú úroveň veku primeranú vhľad do skúseností ich otca s závislosť — s nádejou, že im môžu dať dôležité lekcie o závislosti, odpustenie a vlastníctvo svojich chýb, keď rastú.
V nedávnej epizóde Podcast Chelsea Clintonovej V skutočnosti s Chelsea Clintonovou riešenie porúch spojených s užívaním látok a závislosti, Expert na kreslo hostiteľ nazrel do toho, čo jeho dcéry vedia o jeho závislosti a snahe zostať triezvy.
"Vedia, že otec chodí na stretnutie AA každý utorok a štvrtok," povedal Shepard Clintonovi. „Jeden z najkrajších momentov bol, chcem povedať, že moja najstaršia dcéra mala 3 roky – vtedy, keď moje dcéry naozaj chceli byť so mnou 24 hodín denne – a ona povedala: ‚Kam ideš?‘ Povedal som: ‚Idem do AA,‘“ odvolal. „Povedala: ‚Prečo musíš ísť?‘ Ja hovorím: ‚Pretože som alkoholik a ak tam nepôjdem, vypijem si a budem hrozný otec. A ona povedala: ,Môžem ísť?‘ Povedal som: ,No nie, ty musíš byť alkoholik.‘ A ona ide: ,
Je to jeden z tých vtipov, ktoré sú založené na realite, ako napr Národná rada pre alkohol a drogovú závislosť (NCADD) poznamenáva, že rodinná anamnéza je najspoľahlivejším ukazovateľom budúceho rizika závislosti od alkoholu alebo drog – a je to známe genetický komponent v tom, ako závislosť prebieha v rodinách. A mnohým ľuďom tieto znalosti spojené s pochopením rodinného zázemia so zneužívaním návykových látok môžu pomôcť lepšie sa orientovať v drogách a alkohole ako dospelí.
Shepard dodal, že najnižší bod jeho poslednej recidívy bol tiež súčasťou rozhovoru s jeho deťmi – s podrobnosťami, z ktorých je jasné, že je ospravedlňujem sa za jeho správanie v snahe umožniť jeho závislosť a pripomína im, že vždy môžu vlastniť svoje chyby, ospravedlňovať sa a byť odpustenéen.
„Keď som sa vrátil, vysvetlili sme si: ‚Ocko bral tieto tabletky na operáciu a potom bol ocko zlý chlapec. Začal dostávať svoje vlastné tabletky,“ povedal Shepard. „Áno, povieme im celú vec. Zo svojich detí som najpyšnejší, keď sa k niečomu priznajú a povedia prepáč. To je pre mňa tá najúžasnejšia vec, ktorú môže malý človek urobiť, pretože je to najodvážnejšia vec, keď si uvedomíte svoje nedostatky."
Shepard tiež pokračoval v rozprávaní o niektorých zákernejších a menej pochopených častiach závislosť na opioidoch: aký „normálny“ a zdanlivo fungujúci môže byť človek pri užívaní, pričom sa vystavuje nebezpečenstvu vyššej tolerancie. Táto vyššia tolerancia podľa University of Michigan Medicine je to, čo môže výrazne zvýšiť riziko predávkovania, núdzového dýchania a smrti pre jednotlivca, ktorý používa.
„Tá vec s opiátmi bola veľmi zavádzajúca, pretože som stále robil všetko, čo som mal. Stále som robil rozhovory s ľuďmi, išlo to dobre, stále som sa hral so svojimi deťmi, ukladal som ich do postele, budil som ich, robil som veci s otcom. A ja som vo všeobecnosti prechádzal životom bez akejkoľvek nezvládnuteľnosti, okrem toho, že vaša tolerancia sa každým dňom zvyšuje,“ povedal. "Vyvolal som z ľudí, ktorí ma milovali, pocit, že sú blázni, pretože vedeli, že sa niečo deje a ja som klamal."
Než pôjdete, pozrite si niektoré z našich obľúbených aplikácií pre duševné zdravie, ktoré sú užitočné a skutočne dostupné:
