Dcéry Ryana Reynoldsa ho inšpirovali, aby otvorene diskutoval o duševnom zdraví – SheKnows

Rodičia sa môžu naučiť a veľa od svojich detí – a Ryan Reynolds nie je výnimkou. V skutočnosti per Zábava dnes večer, Deadpool star pripisuje svoje tri dcéry, s ktorými sa delí s manželkou Blake Lively, za to, že ho inšpirovali k otvorenej diskusii mentálne zdravie.

Súvisiaci príbeh. Čo by rodičia mali vedieť o úzkosti u detí

„Viem, že nie som sám, a čo je dôležitejšie, všetkým tým, ako som ja, ktorí preháňajú plán, premýšľajú, prepracúvajú a preháňajú starosti a všetko, vedzte, že nie ste sami,“ napísal Reynolds. príspevok za mesiac povedomia o duševnom zdraví. „Nehovoríme dosť o duševnom zdraví a nerobíme dosť pre to, aby sme o ňom hovorili destigmatizovať. Ale ako pri tomto príspevku, dúfam, že lepšie neskoro ako nikdy...“ uzavrel.

5. júna, len niekoľko týždňov po zdieľaní svojich skúseností, Reynolds vysvetlil, že to boli hlavne jeho dcéry, ktoré ho ovplyvnili, aby otvorene hovoril o svojej úzkosti.

„Doma mám tri dcéry a súčasťou mojej práce rodiča je modelovať správanie, modelovať, aké to je byť smutný, a modelovať, aké to je byť úzkostný alebo nahnevaný. Že je tu priestor pre všetky tieto veci,“ povedal

Zábava dnes večer. „Súčasťou toho je destigmatizovať veci a vytvoriť konverzáciu o [duševnom zdraví],“ pokračoval. „Viem, že keď som sa cítil na absolútnom dne, bolo to zvyčajne preto, že som mal pocit, že som sám v niečom, čo som cítil. Takže si myslím, že keď o tom ľudia hovoria, nemusím sa nad tým nevyhnutne pozastavovať alebo nad tým lamentovať, ale myslím si, že je dôležité o tom hovoriť. A keď o tom hovoríte, oslobodzuje to iných ľudí.“

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Ryanom Reynoldsom (@vancityreynolds)

44-ročný muž tiež povedal, že dúfa, že pomôže ostatným, ktorí môžu prechádzať niečím podobným. „Ostatní ľudia majú pocit: ‚Ach, on to cíti a ja tiež.‘ A aj keď môžeme byť v dvoch úplne odlišné oblasti alebo môžeme mať dva úplne odlišné životy, to nás istým spôsobom spája,“ povedal. "Veľa z toho je len chcieť modelovať určité veci pre moje vlastné deti a modelovať veci pre každého, kto to môže potrebovať počuť."

Veľmi si vážime jeho úprimnosť. Pokračujte v dobrej práci, dievčatá!