Je to všeobecne uznávaná pravda mamy žijú šialene rušné životy. Koniec koncov, máme deti! Navyše máme často aj prácu doma alebo mimo neho, domáce práce, partnera, ktorému by sme mali venovať pozornosť aby sme niekedy nezabudli nakŕmiť seba a svoje rodiny...ako si máme nájsť čas na oddych von? Vďaka, no, prežitiu požiaru smetiaka, ktorý bol v roku 2020 a stále do roku 2021, sú ľudia konečne priznať, že na starostlivosti o seba záleží. A aký lepší spôsob, ako začleniť nejaký čas „ja“, než s niekoľkými rýchlymi a jednoduchými predmetmi starostlivosti o seba, ktoré si zamilujú aj tie najvyťaženejšie mamičky?
Je ich dosť jednoduché nápady na starostlivosť o seba, ktoré môžu mamičky realizovať, ale keď ste zaneprázdnení, akékoľvek ambície rezervovať si stretnutie v plavákovej nádrži idú skoro von oknom. Ak snívate o nejakom neprerušovanom tichom čase alebo len o ôsmich hodinách spánku - alebo o spôsobe, ako si súčasne pripraviť večeru
a urobte niečo, vďaka čomu sa budete cítiť dobre – dobrá správa! Zhrnuli sme tie najlepšie rýchle riešenia, ktoré môžu do svojej rutiny zapracovať aj tie najvyťaženejšie mamičky.An gélová náplasť na oči odfúknuť si oči po tom rannom rannom vstávaní bábätka? Skontrolujte. A melónová maska ktorý sťahuje póry bez toho, aby vám vysušil tvár? Skontrolujte. Musíte sa liečiť – pretože vieme, že je to vzácnosť, že môžete stráviť 10 minút osamote, aby ste sa v pokoji vycikali. Takže chyťte jednu z nich a potom sa vráťte k tomu, aby ste boli tou šikovnou mamou, ktorou ste.
Naším poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a predstavujeme len produkty, o ktorých si myslíme, že si ich zamilujete rovnako ako my. CVS je sponzor SheKnows, avšak všetky produkty v tomto článku boli nezávisle vybrané našimi redaktormi. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malú províziu z predaja.
Odstráňte škvrny
Obdobie návratu do školy je pre mamičky rušným a stresujúcim obdobím. Preto, keď vidíte, že sa objaví škvrna, je pekné mať niečo, čo nie je kudrnaté a bez rozruchu, ako napr. Peach & Lily Peach Slices Bodky po akné. Pôsobí rýchlo vďaka hydrokoloidu (celulózová guma), ktorý aktívne absorbuje výlučky a je ideálny na denné alebo nočné použitie. Či už teda púšťate svoje dieťa do školy a chcete sa rýchlo zbaviť útržkovitého syndrómu, alebo sa chcete uvoľniť po dlhom dni, tieto náplasti na akné vám pomôžu. Navyše, pretože tieto jasné bodky sú sotva viditeľné, môžete na ne dokonca použiť make-up. Predtým, ako si ich pobežíte vyzdvihnúť do najbližšieho CVS, nezabudnite, že ak miniete 40 USD, získate 10 USD v ExtraBucks, takže možno budete chcieť pridať nejaké späť do školy položky do vášho nákupného zoznamu, keď ste tam.
Obľúbená Oprah
Oprah síce nie je mama, ale ak na niečo prisahá, musí to stáť za kúpu. Toto aktualizovaná verzia jej obľúbený hydratačný krém je dodávaný s pridaným bonusom SPF 30, takže môžete chrániť svoju pokožku bez ďalšieho kroku.
Zostaňte v pohode
Oživte svoje oči a bojujte s opuchmi, únavou a suchosťou s týmito kedykoľvek a kdekoľvek chladivé gélové náplasti na oči nabitý kofeínom a hydrolyzovaným kolagénom. Tieto náplasti fungujú len za päť minút, takže si ich môžete nalepiť počas čakania v rade na vyzdvihnutie školy a osviežiť sa, kým sa dostanete dopredu.
Blaženosť vodného melónu
Ílová maska sťahujúca póry, po ktorej sa vám po dni strávenom v bazéne nescvrkne tvár ako prsty? Áno, existuje! Hyalurónová ílovitá pleťová voda s melónovým žiarom Recipe Glow je skutočne zázračným produktom a musí byť vo vašej hornej poličke. Na rozdiel od iných sušiacich ílových masiek sa táto môže pochváliť kyselinou hyalurónovou, ktorá robí pokožku pružnou a hydratovanou, spolu s enzýmami BHA, PHA a vodný melón, ktoré odlupujú pokožku. Hovorte o multitaskeri!
Prečistená pleť
Čas je pre rodiča dôležitý a buďme skutoční; nikdy nezostanete viac ako pár minút osamote – najmä v kúpeľni. Využite tých päť minút na to, aby ste si to vyskúšali maska s aktívnym uhlím na zjemnenie pórov a vyťažte čo najviac z týchto požehnaných sekúnd predtým, ako váš škôlkar vyberie zámok kúpeľne. Táto maska rozjasňuje a vyrovnáva tón pleti a hydratuje vašu pokožku a drevené uhlie absorbuje nečistoty a oleje, aby vaša pokožka bola čistá, detská. Navyše, ak vaše dieťa vtrhne dovnútra, kým to máte na tvári, môže ho to vystrašiť. Len bonus navyše.
Glow Getter
Ak ste chceli fušovať do K-krása svete, ale nevedeli ste, kde začať, nehľadajte nič iné ako túto nevyhnutnú súpravu. Tento štvordielny set od Peach & Lily prichádza so základnými položkami starostlivosti o pleť, ktoré potrebujete pre tú najžiarivejšiu pleť vôbec – a bez problémov. Vďaka čistiacemu prípravku, esencii, séru a antioxidačnému krému matcha budete v krátkom čase na ceste k hladšej, žiarivej a hydratovanej pokožke.
Krása bez námahy
Na konci dňa je zázrak, ak nepadnete do postele, keď dáte deti dole. Úprimne, väčšinou debatujeme, či máme energiu vstať a umyť si tvár. Supermodelka a mama RosieHuntington-Whiteley je fanúšikom Pipety, takže ak je to dosť dobré pre ňu, je to dosť dobré pre nás! Toto sada schválená mamou obsahuje luxusné telové mlieko, mlieko, brušné maslo a suchú kefku, ktoré vám pomôžu získať žiarivú pokožku od hlavy až po päty.
Bomba do kúpeľa s kozím mliekom
Táto bomba do kúpeľa má tú výhodu, že a) neuveriteľne dobre vonia a b) máte pocit, ako keby ste sa kúpali v mliečnom kúpeli – bez hrubej predstavy o vyhadzovaní škatúľ mlieka do vašej vane. Tuk a bielkoviny v bombe vyživujú vašu pokožku hebkosťou a vlhkosťou a zároveň exfoliujú, aby ste získali absolútny lesk.
Mini masér
Doprajte svojim prepracovaným tvárovým svalom trochu lásky s týmto nefritom tvárový valček ktorý zmizne tmavé kruhy a opuchnutú pokožku. Ak ste si od roku 2002 úplne neoddýchli (aká zvláštna náhoda to bola aj vtedy, keď ste mali prvé dieťa), toto je nástroj pre vás. Prevalenie tohto chladivého malého zariadenia cez vaše strasti a čertovskú Karen mi zaberie len pár minút, aby ste uvoľnili stres a odohnali úzkosť.
Vyčistite to
Ak ste o tom nikdy nepočuli suché kefovanie, prichádzate o jeden z najrýchlejších spôsobov, ako dať svojej pleti zaslúženú lásku a pozornosť. Medzi výhody patrí redukcia celulitídy, zlepšenie krvného obehu, odstránenie odumretej kože a odstránenie upchatých pórov pre lepšie vstrebávanie živín.
Bezpečné slnko
Všetko, čo má dvojitú funkciu, je skvelé a šetrí vám vzácne minúty tým, že odrežete ďalšiu vrstvu na nanesenie. Toto nie je len a fantastický hydratačný krém ktorý poskytuje celodennú hydratáciu, ale má aj SPF 30, pretože už nie je roztomilý, keď vaše batoľa hrá svoju obľúbenú hru na počítanie vrások od mamy. (Vďaka Bohu, že vedia počítať len do päť.)
Vzhľad „bez make-upu“.
Toto je najlepšia kombinácia: a ľahký základ, hydratačný krém proti vráskam a SPF 15. Je vyrobený z 98,9 percent prírodných zložiek, takže sa nemusíte obávať chemikálií a je vreckový pre vaše pohodlie. Ideálne pre mamičky na cestách.
Acu doma
Aj keď to môže vyzerať ako strašidelné stredoveké mučiace zariadenie, v skutočnosti je to rýchly, jednoduchý a bezbolestný spôsob, ako stimulovať nervy a zlepšiť prietok krvi. Môžeš použiť kdekoľvek na vašom tele, bojuje proti vráskam a zároveň zlepšuje elasticitu pokožky.
Čas na čaj
Ak jediný čas na mňa, ktorý máte, je päť minút so svojou šálkou kávy ráno, kým sa peklo vypukne... myslíme tým, že predtým, ako sa vaše drahé deti zobudia, pozrite sa Wize Monkey. Čaj z kávových listov Wize Monkey je nezvyčajný sypaný čaj, ktorý využíva listy kávovníka. Je hladký, udržateľný, bez kofeínu a je plný antioxidantov. A poskytujú prácu pre pestovateľov kávy po celý rok.
Zostať na trati
Mamy vedú šialené, hektické a chaotické životy. Máte na starosti hromadu malých ľudí, všetky ich aktivity, kŕmite ich a (občas) kúpete a dávate pozor, aby ste neodišli na vianočné prázdniny bez jedného. Ak váš mozog nevybuchne zo všetkého, čo je tam napchaté, ste kúzelník. Pre všetkých ostatných sú tu plánovače Live Whale. Živá veľryba je najpraktickejší a najefektívnejší plánovač, navrhnutý tak, aby vás motivoval a pomohol vám získať väčšiu kontrolu nad vaším životom. Zlepšite svoju pozitivitu, produktivitu a duševné zdravie. Pretože si musíš liečiť aj mozog, mami.
Rozjasniť sa
Toto Austrálska maska z ružového ílu rozjasňuje a detoxikuje už za 10 minút, sťahuje póry a zvyšuje prirodzenú žiarivosť pokožky. Dodáva sa s mäkkou aplikačnou kefkou, aby sa vaše prsty nemotali, a je vyrobená z austrálskej ružovej hliny, mangostanu, chaluhy, hamamelu, granátového jablka a slivky Kakadu.
Získajte zen
Ak potrebujete päť minút na to, aby ste sa len nadýchli, ale ste vo svojej kabínke alebo uviazli v premávke, toto mini cestovný difuzér esenciálnych olejov urobí všetko znesiteľnejším a poskytne vám pár chvíľ zenu. Má viacero možností nabíjania, funkciu automatického vypnutia a sedem rôznych farebných svetiel, z ktorých si môžete vybrať. Spárujte ho so svojím obľúbeným esenciálnym olejom a môžete tohto zlého chlapca vyhodiť, keď to budete najviac potrebovať – povedzme v lietadle alebo pred konferenčným hovorom.
Vnútorná krása
Vyživte sa zvnútra von s týmito vegánske vitamíny (gumový, pretože je oveľa pravdepodobnejšie, že budete užívať vitamín každý deň, ak je to gumovitý), ktorý hydratuje vašu pokožku a je nabitý tonami vitamínu C, vitamínu E a stimuluje produkciu kolagénu, aby ste získali všetko prirodzené žiara.
Verzia tohto príbehu bola pôvodne publikovaná v januári 2019.
Ak chcete viac skrášľovacích dobrôt schválených matkami, pozrite si tieto kultové produkty starostlivosti o pleť skutočné mamy prisahajú.
