Pri stene chodby je naukladaná kopa bielizne. Oddeľuje len kovová detská brána moje dcéry dvojičky, ktorí majú deväť mesiacov a sú zvedavejší ako kedykoľvek predtým, z hŕby ponožiek a tričiek, ktoré som sa dnes ráno presťahoval z dosahu. Hovorím si, že tá hromada oblečenia, ktorá tam leží už niekoľko dní, je technicky stále čerstvo vypraná... ale samozrejme, že dievčatá sa prehrabali v predmetoch a nalepili na podrážky nie menej ako tri páry vlny ponožky. Je teda diskutabilné, či sú šaty stále „čisté“, ale dajme im výhodu pochybností?
Vyškrtnutie podradných úloh z môjho zoznamu – odloženie bielizne, umytie francúzskeho lisu ranná káva, ukladanie hračiek do koša môj baby shower register - teraz sa mi to zdá také únavné.
V januári sme sa presťahovali do Seattlu z južnej Kalifornie s veľkými plánmi. Chceli sme sa spriateliť, nájsť si domov a zapustiť korene. Môj manžel mal novú prácu a ja, po mesiacoch nepretržitého prebaľovania, som sa konečne chcela vrátiť na chvíľu zamerajte sa na moju kariéru (kombinácia žurnalistiky na voľnej nohe a beletrie – urobte si z toho, čo chcete), keď sme si našli brigádu opatrovateľka. Život išiel dopredu. Kým nebolo.
Washington a konkrétne King County boli počiatočným epicentrom Prepuknutie ochorenia COVID-19 v Spojených štátocha pri dvoch deťoch sme výzvy na sociálne dištancovanie brali vážne už od začiatku. Vtedy som rozmýšľal, či sme tiež opatrný (pri spätnom pohľade hlúpa obava). Od začiatku marca sme nevychádzali z domu; na papieri je to len niečo vyše mesiaca, ale pripadá mi to ako celý život.
Dni sú dlhé, ale nemôžem povedať, že sú nudné. Naháňam deti, prebaľujem, varím, kŕmim (rodinu a ak si pamätám aj seba), periem a umývam riad. Vo vzácnych chvíľach pokoja sa snažím napísať alebo porozprávať sa s priateľom – to znamená, ak mi zostane energia alebo sa necítim pohltená mojou úzkosť zo života v tomto období. Byť rodičom, manželkou, dcérou, sestrou, priateľkou. Nevedel, ako všetky tieto identity do seba zapadajú. A uprostred globálnej pandémie sa zdá nepravdepodobné, že to zistím.
Nikto vás nepripraví na osamelosť bytia a nový rodič. Chápem prečo. Zdalo by sa neslušné, ak by hostia priznávali, že vás nebudú často kontrolovať, keď sa dieťa narodí cez taniere s koláčikmi v tvare hrkálky.
Iste, budú tam na začiatku. Každý má rád huňatého novorodenca. Ale po prvých mesiacoch sa prúd o ubúdajú texty na check-in a návštevníkov. Chápem. Každý má svoj vlastný život. Svet sa nezastaví len preto, že máte dieťa – alebo v mojom prípade dve. O nič menej to nebolí, že niektorí priatelia akoby zmizli, ale tak sa veci majú. Možno je to karma pre všetky časy, keď som nikdy nevolal späť alebo nezrušil plány. Možno som hrozný človek a všetci ma nenávidia. Možno sú práve teraz v inej fáze života. Možno nad všetkým premýšľam, pretože som hormonálna a unavená a v žiadnom prípade nie som spôsobilá starať sa o dve deti.
Pravdepodobne ide o kombináciu všetkých vyššie uvedených.
Inštruktor v mojom tehotenský kurz, spolu s nespočetnými cudzincami v obchodoch s potravinami povedali, že prvé tri mesiace budú najnáročnejšie. Boli tvrdé, to je pravda. Novorodenci vyžadujú neustále kŕmenie a výmenu plienok, a nespia viac ako dve hodiny.
Ale snažia sa aj nasledujúce fázy. V šiestich mesiacoch boli moje deti kotúľať sa a začína sa plaziť. O deviatej už stoja a snažia sa chodiť. Zatiaľ čo jednému idú zúbky na mojom telefóne (napriek tomu, že má najmenej milión hračiek pre bábätká), druhý sa snaží preliezť k bráne pre bábätko a úzkostlivo chytajúc ponožku na žuvanie. A hoci sa stávajú nezávislejšími, sú akosi priľnavejšie ako kedykoľvek predtým.
Vo filme je scéna Svetová vojna z, kde sa hordy zombíkov rútia smerom k mohutnej stene, ktorá ich jediná delí od živých. Množstvo chutných mozgov. Ale moje zombie nie sú ako tie v čiernobielych filmoch. Sú rýchle a hladné a neboja sa navzájom šliapať, aby sa dostali k zdroju potravy. Takto vyzerá čas kŕmenia u mňa doma. Bábätká sa ku mne vrhli na všetky štyri, takmer šprintovali a zvalili ma na zem, zatiaľ čo ja sa zúfalo šplhám, aby som si vystrčil prsia. Budem tam ležať pod váhou svojich dvojčiat, jedno na sebe a druhé na boku, s bradavkami stiahnutými v oboch smeroch, 20 minút, kým budú hodovať.
Niekedy si prečítam knihu alebo si prezerám Twitter a čítam správy, až kým nepocítim neznesiteľnú úzkosť. Inokedy áno mučím sa pozeraním na Instagram, fotenie desiatok nádherných fotografií influencerov v ich dokonalých domovoch a ich bezchybne oblečených detí; obrázky krásne pripravených jedál a bochník po bochníku čerstvo upečeného chleba; inšpiratívne citáty o tom, ako sme v tom všetci spolu; fotografie snímok obrazovky aplikácie Zoom happy hours. Tieto príspevky zachytávajú naše bizarné časy a osvetľujú, ako sa každý snaží pochopiť zmeny. Sám. Spolu. Toto sú chvíle, kedy sa cítim najviac izolovaný, žiarlivý a neistý.
Zrušenie sledovania pomáha, ale nerieši podstatu problému. Chcem byť všetkým: vyživujúcou matkou, ktorá je módna a má čistý dom a množstvo milujúcich priateľov; spisovateľ, ktorý je bystrý a dokonalý; manželka, ktorá je milujúca; dcéra a sestra, ktoré vykonávajú rodinné tradície; mierotvorca, ktorý všetkých upokojuje. ale nemôžem. Nie je možné byť všetkým naraz a pre mňa je to ten najosamelejší pocit zo všetkých.
Aj keď sa odporúča, aby sa noví rodičia vrátili k poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti o matku na popôrodnú prehliadku počas prvých troch týždňov po narodení dieťaťa, len málo pacientov to robí. Lekári nedostávajte finančné stimuly keďže „mnohí poskytovatelia pôrodníctva dostávajú združené platby z materskej starostlivosti“, ktorá trvá „do šiestich týždňov po pôrode,“ uvádza Massachusetts General Hospital Center for Women’s Mental Health.
Kto vás potom kontroluje, ak nie váš OB/GYN alebo primár?
V mnohých prípadoch nikto. Rovnako ako sa od vás očakáva, že sa vrátite do práce, budete spravovať svoj domov, starať sa o svoje deti, starať sa o svoje manželstvo a udržiavanie rušného spoločenského života, mali by ste tiež aktívne sledovať všetky svoje aspekty zdravie. Ty, pokrytý pľuvancami a sračkami. Vy, žonglovanie s prácou a starostlivosťou o deti. Ty to ledva držíš pohromade.
To všetko bolo ťažké zvládnuť, kým sme prešli do uzamknutia. Teraz sú všetky maličkosti, ktoré zmierňujú veľké stresy – prechádzka do kaviarne, prechádzka knižnicou, obed s priateľom – pozastavené na neurčito. FaceTime používam s rodinou a priateľmi. píšem SMS. Odpovedám na Instagram Stories. To je masť. Nič sa nevyrovná osobným interakciám. Objatia. Mierny vánok vytvorený smiechom, jeho ľahkosť zdvíhala zatuchnutý vzduch.
V poslednej dobe si stále hovorím, aké mám šťastie. Mám šťastie, že môžem sledovať dievčatá počas celého dňa, kým môj manžel pracuje. Že si môžeme dovoliť nájom. Že sme zdraví. Že sme stále schopní komunikovať s blízkymi. Že mám toľko času sledovať, ako moje dcéry rastú – a verte mi, sú mojou absolútnou radosťou.
Sú kreatívni a zvedaví, múdri a zábavní, silní a vášniví a krajší, než som si kedy dokázal predstaviť. Sú nádejou v hroznom svete. Ale majú deväť mesiacov a nie sú liekom na moju sebaľútosť, strach či osamelosť. To je priveľa žiadať od kohokoľvek, nieto od mojich detí; neexistujú, aby ma napĺňali, bez ohľadu na to, ako šťastným ma robia.
Napriek všetkému dobrému som stále frustrovaný. Je však ťažké ospravedlniť svoj hnev. Práve teraz je toľko ľudí, ktorí sú na tom horšie. Lekári a sestry a personál nemocnice, ktorí nemôžu vidieť svoje rodiny pretože pracujú 16 hodín denne. Prežili domáce násilie, ktorí sú žiť so svojimi násilníkmi. Slobodní rodičia ktorí musia žonglovať prácu a školu a základné domáce práce. Noví rodičia, ako moja sestra, ktorí sú rodiť a navigácia v štádiu novorodenca počas pandémie.
A tak potlačujem svoje pocity, hltám ich ako benzín, kým niečo hlboko vo vnútri nezapáli oheň a nezapáli všetko, čo je na dosah. Bol som chodiacou časovanou bombou. Nechal som svoje pocity hnisať. Povedal som si, že na mojich emóciách nezáleží.
Stále nie som úplne presvedčený, že áno. Keby si to napísal ty namiesto mňa, vcítil by som sa, povedal by som ti, že máš právo cítiť sa smutný a nahnevaný. Ale nie ste.
Takže budem naďalej zápasiť so svojimi emóciami medzi kúpaním a kŕmením. Vychutnám si každé maznanie, smiech a míľnik. Budem sa viac snažiť osloviť rodinu a priateľov a podporovať tieto vzťahy na diaľku. Vyberiem si chvíle, aby som podržala svojho manžela. Ktovie, možno sa o pár minút preplížim aj na písanie. Budem vďačný za tých, ktorí obetujú všetko, aby moja rodina mohla fungovať – lekárov, sestričky, vodičov dodávok, predavačov, vedcov a mnohých ďalších, ktorých neviem spomenúť.
Občas sa budem cítiť osamelo a stratene, ako si myslím, že všetci. Ale pripomeniem si, že sa vyvíjam.
Som plný; Skúšam.
Cítite sa izolovaní? Tieto sú naše obľúbené aplikácie pre duševné zdravie to by mohlo pomôcť.
