Moja životná predpandémia bola typická #MomLife. Rána boli rozmazané, keď sme s manželom ponáhľali deti do školy, kým sme došli do kancelárie a pracovať, kým nebol čas ísť domov a začať večerný plán plávania, kúpeľov, večere a domáca úloha. Nikdy som nemal pocit, že mám rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom alebo dostatok kvalitného času s mojimi dievčatami. Neustále som sa pýtala, či robím dosť vo svojej kariére, ako manželka a ako mama.
Potom zasiahla pandémia.
Život bol počas pandémie stále hektický, stresujúci a ohromujúci. Keď som sa však s manželom a dvoma dcérami ubytoval, porodiť tretie dieťaa prispôsobenie sa novému spôsobu života nám pomohlo rásť v mnohých smeroch – vrátane mňa. Aj keď som nikdy nečakala, že z karantény bude niečo dobré, uvedomila som si, že táto skúsenosť mi v niektorých významných ohľadoch pomohla stať sa lepšou mamou. Tu je päť rodičovské poučenia z uzamknutia Plánujem objať dlho po tom, čo pandémia ustúpi.
1. Nehovoriac častejšie – a necítiť sa pri tom zle.
Pred vypuknutím pandémie mala moja rodina neuveriteľne hektický program. Naše víkendy boli plné narodeninových osláv, stretnutí, aktivít, rodinných stretnutí, plaveckých stretnutí a výletov do Legolandu. Ako pracujúca mama som si zámerne naplánovala všetko a čokoľvek, čo by mojim deťom prinieslo radosť a umožnilo nám tráviť čas spolu ako rodina. Úprimne povedané, veľa víkendov sme strávili aj na podujatiach, ktoré by sme najradšej vynechali, ale cítili sme povinnosť sa ich zúčastniť. Povedzme, že povedať „nie“ nebolo niečo, v čom som bol dobrý.
Potom prišla pandémia a povedať nie bolo mojou hlavnou odpoveďou na čokoľvek a všetko, čo sa cítilo nebezpečné. Po pandemickom dieťati bolo oveľa jednoduchšie zostať doma a v karanténe. Chvíľu mi trvalo, kým som sa prestal báť, že som možno niekoho urazil odmietnutím jeho pozvania, ale dostal som sa tam. A teraz, keď som si istý svojimi rozhodnutiami, povedať nie je oveľa jednoduchšie. Odmaskovaná halová párty? Ľutujeme, nezvládneme to. Vnútorné stolovanie? Neplánujeme jesť vnútri, kým nebudú deti očkované. Súbežné dátumy hrania vonku? Nie, ale môžeme sa pokúsiť vytvoriť jeden z nich. Ako rodina sa teraz tešíme z pomalšieho tempa života, ktorý nie je príliš rozvrhnutý a je viac v súlade s naším zameraním na trávenie kvalitného času spolu.
Táto novonájdená sebadôvera ma prenasleduje do tejto novej sezóny života takmer po Covide – a dokonca aj vtedy, keď pandémia úplne pod kontrolou, budem odmietať pozvania na aktivity, ktoré moje deti nezaujímajú alebo sa nám nehodia harmonogram. Niektorí ľudia to môžu brať osobne, ale ja som sa naučil, že nie je mojou zodpovednosťou, aby sa moje rozhodnutia páčili iným.
2. Požiadať manžela o pomoc počas školského dňa.
Pred marcom 2020 sme s manželom počas pracovného dňa len zriedka komunikovali. Medzi 6:30 a 16:00 sme boli v ústraní v našich kabínkach zameraných na dátové grafy (on) a úpravu kópie (ja). Všetko, čo sa stalo s našimi dievčatami počas školských hodín, mi pristálo v lone – zámerne. Bol som hlavnou kontaktnou osobou pre všetko, čo sa týkalo školy, pretože moja kancelária je len pár minút od školy a počas pracovného dňa som dostupnejšia. Ak bolo jedno z dievčat v kancelárii sestry; Vedel som o tom. Ak si dievčatá zabudli domácu úlohu; Odpovedal som na email. Zvládla som aj mimoškolské aktivity, keďže som si mohla naplánovať koniec dňa o 15:00.
Rovnako ako mnoho mamičiek v USA som verila, že byť zapojenou mamou znamená niesť väčšinu bremena, pokiaľ ide o deti. Aj keď by môj manžel požiadal alebo ponúkol pomoc, povedala by som, že to zvládnem. Samozrejme, nebolo to tak – pred vyhorením sa dá urobiť len toľko.
Akonáhle sa hodiny stali virtuálnymi a môj manžel a ja sme začali pracovať na diaľku, naša „normálna“ každodenná rutina sa úplne zmenila – a neboli sme pripravení na zmenu. Spočiatku som si nemyslel, že by to bol veľký problém, keby sa dievčatá učili z domu. Všetko, čo sme museli urobiť, bolo prihlásiť ich do Zoomu, dodať im všetky materiály pre triedu a byť nablízku, keby nás potrebovali, však? (Hahahahaha.) Prvý deň som si v jedálni nastavila počítač tak, aby bol stredobodom oboch dievčat, a usadila som sa na typický, aj keď hlučnejší pracovný deň. Áno, správne. Týždeň bol plný sĺz (väčšinou mojich) a toľkej frustrácie. Neexistoval spôsob, ako udržať produktívny pracovný rozvrh a byť k dispozícii svojim deťom počas diaľkového štúdia. Potreboval som pomoc, čo som si ťažko priznal.
Našťastie môj manžel dokázal vniesť do situácie virtuálneho učenia takú potrebnú ľahkosť. Aby to fungovalo, vytvorili sme rutinu, ktorá bola zo dňa na deň prepracovaná, aby vyhovovala pracovným stretnutiam alebo termínom, pričom sme zabezpečili, že jedna z nás bola prítomná počas dištančného vzdelávania dievčat. Požiadanie o pomoc – a vlastne aj prijatie tejto pomoci – prinieslo rovnováhu do dištančného vzdelávania a do nášho manželstva. The Pandémia nás s manželom zblížila a zlepšili našu komunikáciu, pretože sme sa jeden na druhého spoliehali, že všetko s deťmi beží polohladko.
Navyše, naše neustále vzájomné kontroly mi umožnili požiadať o pomoc, keď som sa cítil preťažený alebo snažím sa dodržať pracovný termín a zároveň sa snažím nájsť červenú čítanku, ktorú moja dcéra potrebovala trieda. Tak úzka vzájomná spolupráca ma naučila vzdať sa tých povinností, o ktorých som mal pocit, že sú len na mne. Teraz sú naše povinnosti rovnomernejšie rozdelené a oveľa lepšie môžem požiadať svojho manžela o pomoc. A mám v úmysle to tak aj udržať.
Tak úzka spolupráca s manželom ma naučila vzdať sa tých povinností, o ktorých som mala pocit, že sú len na mne.
3. Menej baví moje deti.
Som jediný rodič, ktorý sa cíti zle, keď sa nehrá so svojimi deťmi, kedykoľvek o to požiadajú? Snažil som sa užiť si hranie s bábikami LOL – meniť svoj hlas tak, aby zodpovedal postavám, a dodržiavať zápletky vytvorené pre každú bábiku LOL… aj keď tieto príbehy nedávali zmysel! Hoci som si ľahol na zem a hral som sa so svojimi dievčatami, keď ma o to požiadali, naberanie trpezlivosti na hranie a hranie počas prvej polovice pandémie ma posunulo až na moje hranice. Možno to boli tehotenské hormóny alebo stres zo snahy skĺbiť prácu na plný úväzok s diaľkovým vzdelávaním počas globálnej pandémie, ale moja trpezlivosť bola na mínus 10. Bol som uprostred písania e-mailu alebo práce na príbehu a jedna z mojich dcér by sa ma spýtala, či by som sa s nimi hral s bábikami počas ich prestávky na občerstvenie a chcel by som len zakričať, Prosím, nechajte ma pracovať!
Keď som manželovi vyjadrila svoju frustráciu, pripomenul mi, že je v poriadku, keď sa deti nie vždy zabávajú. Keď som to spomenul mame, pripomenula mi, že sa so mnou nikdy nehrala a ja som bol celkom normálny. (Vďaka, mami!) S manželom sme sa cítili oprávnene a vymysleli sme plán: Objednali sme stolové hry a škatule s aktivitami remeselného typu, súpravy slizníc, čokoľvek, čo nás napadlo, čo by ich zamestnalo. Potom sme ich umiestnili na dostupnú plochu, kde si mohli niečo chytiť a ísť sa zabaviť. Počas tých popoludní, keď sa škola končila a ja som mal termín, som dievčatám prikázal, aby si vybrali niečo zo skrine alebo si našli výtvarnú triedu na YouTube.
Nechať ich zabávať sa viedlo k niekoľkým dôležitým objavom a zaujímavým výtvorom. Moja druháčka našla lásku k šitiu a tvorbe. Každá krabica od Amazonu bola premenená na policu s knihami alebo posteľ pre bábiky a dokonca aj na kostým Lego. Náš dvor zaplnili hromady obrazov, pevností a výkladov vyrobených zo škatúľ.
Trvalo to nejaký čas a veľa pripomienok, že sa s nimi nemôžem hrať, pretože pracujem, ale nakoniec pochopili, že mama a otec nie sú vždy k dispozícii, aby ich zabavili. Samozrejme, stále budem občas hrať bábiky LOL, ale plánujem si to nechať pandemické rodičovstvo stratégie.
4. Dajte im viac zodpovednosti.
Mnohokrát som počas týchto dní diaľkového štúdia požiadal svoje dievčatá, aby sa o seba postarali. Väčšina z týchto otázok sa sústredila okolo občerstvenia a mojej neschopnosti byť na dvoch miestach naraz. Nemôžem spočítať, koľkokrát som bol hore a pokúšal sa opraviť WiFi na Chromebooku môjho žiaka druhého stupňa a moja škôlka bola dole a pýtala si občerstvenie. „Pokračuj a vezmi si to sám,“ zakričal som, kým som si spomenul, že veľká nádoba na sušienky zo zlatej rybky je príliš veľká na to, aby ju zvládlo moje 6-ročné dieťa. Ak by som nechcel celú škatuľu s rybami na podlahe v kuchyni, musel by som zbehnúť dole a naliať jej misku skôr, ako bude kuchyňa pokrytá krekrami.
Pred pandémiou všetko súvisiace s jedlom alebo nápojmi vždy riešil dospelý. Ale po toľkých týždňoch, keď sme boli požiadaní o občerstvenie, zatiaľ čo sme sa snažili pracovať a zvládnuť dištančné vzdelávanie, sme investovali do niekoľko plastových nádob na uskladnenie potravín na cereálie a sušienky a presunul detské misky na nízku policu v špajzi. Teraz sú zodpovední za nalievanie vlastných cereálií alebo za občerstvenie počas prestávky.
Ale prečo sa tam zastaviť? Obe deti tiež pomáhali pri príprave obedov, a to vďaka nožom bezpečným pre deti, ktorými krájali jablká a chlebík. Naučili sa tiež pomáhať v domácnosti. Áno, pred pandémiou mali domáce práce primerané veku – ustlali si postele, upratali si izby, a udržiavanie ich kúpeľne v čistote – ale pandémia viedla k tomu, že si na seba zobrali ešte viac zodpovednosti. Po dňoch počúvania, Mami, nudím sa! Čo môžem jesť? Môžem sledovať reláciu? Môžem hrať na svojom iPade? Všetko je NUDA! Odpovedal som perfektne: "Ak je všetko nudné, potom môžete pomôcť v domácnosti."
Môj malý bol do toho. Bavilo ju utierať prach z nábytku a zametať podlahu v kuchyni. Môj najstarší bol menej nadšený, ale zo zúfalstva a z nudy sa podvolil. Kedykoľvek sa „nudili“, môj manžel alebo ja sme im pripomenuli ich domáce práce: Polievajte rastliny, pozametajte dvor, upratajte si stôl, vymeňte fľaštičky od mydla a vykefujte psov.
Teraz majú tabuľku domácich prác, ktorá zahŕňa viac povinností „veľkého dievčaťa“, ako je pomoc pri vynášaní smetí, utieraní prachu a umývaní riadu.
5. Rodinné registrácie.
Počas pandémie sme absolvovali veľa rodinných prechádzok. Tieto prechádzky po susedstve slúžili ako únik z pracovno-školskej rutiny a dali nám príležitosť porozprávať sa. Hoci sme boli celý deň okolo seba, hlavným zameraním bola škola a práca, takže sme mali málo času na kontrolu toho, ako sme sa v ten deň všetci cítili.
V tých rušných dňoch, keď sme si s manželom nemali možnosť oddýchnuť od práce a ísť na prechádzku, sme začali realizovať check-iny počas večere. Všetci sme zdieľali tie najlepšie a najhoršie časti našich dní a diskutovali sme o otázkach, ktoré nám naše deti predtým položili a ktoré sme neboli schopný odpovedať počas pracovného dňa (často sa to sústreďuje na požiadavky na kúpu novej videohry alebo pozeranie filmu). Netflix!).
Keď sa veci začnú zdať normálnejšie, už nechodíme toľko prechádzok ako predtým. Sem-tam sa ich však snažíme vtesnať a vždy sa pri večeri prihlásime jeden k druhému.
Pandémia bola v mnohých ohľadoch hrozná, no pre našu rodinu priniesla aj mnohé strieborné body prostredníctvom odmeňujúcich a napĺňajúcich skúseností. Verím, že spoločná karanténa zo mňa urobila lepšieho rodiča, ktorý sa už necíti zle, keď urobí krok späť, aby sa pohol vpred.
Než pôjdete, pozrite sa na naše obľúbené hračky, ktoré zabránia deťom pri obrazovkách:
