Ako vyzerá vaša nástenka na Pintereste „Nápady na obed“ v týchto dňoch? S blížiacou sa sezónou návratu do školy ste pravdepodobne boli zviera, ktoré si ukladá recepty na obedové balíčky a občerstvenie. No, máme pre vás osem ďalších receptov na zváženie.
Od ovsených tyčiniek a koláčikov, ktoré deťom dodajú energiu na celý deň, až po obľúbené deti jedlá (áno, hovoríme o pizze) a predmrazovacie občerstvenie, tento zoznam receptov na obedové občerstvenie obsahuje všetky. Bonus: Všetky sa dajú neuveriteľne ľahko vyrobiť.
Coco-Pop bary
Oklamte deti týmito coco-pop bary vyrobené z medu, chia semienok, kakaového prášku a kokosového oleja. Nikdy nepoznajú rozdiel – a nebudú váhať tieto tyče zahaliť.
Tuniak Cheddar Lunchbox Bites
Tieto bezlepkové pochutiny sú v podstate mini quiche – a sú skvelým doplnkom ku každému Obedár (vrátane toho vášho). Najlepšie na tom sú tieto tuniakové čedarové sústa dobre zohriať, tak kľudne cez víkend priprav a zamraz.
Vyprážané škoricové banány
Ocitli ste sa s niekoľkými prezretými banánmi, ale neviete, čo s nimi? Nevyhadzujte ich; použite ich v tomto recepte. Títo škoricové banány vyprážané na panvici vyžadujú len tri ingrediencie a príprava vám zaberie 10 minút.
Monster Cookie Bites
Cítite tému? Áno, ide nám tu o dobroty pre vás a tieto príšerné sušienky nie sú výnimkou. Sú vegánske a bez lepku, vyžadujú málo ingrediencií a ich príprava vám zaberie len 10 minút.
Pizzové muffiny
Boli sme na rolu, ale tieto pizza muffiny zastavil nás na prvom mieste v zdraví. Rezervujte si ich na piatky ako pochúťku na koniec týždňa alebo ich striedmo zabaľte do detských obedárov. Neskôr vám poďakujú za zábavné malé prekvapenie. Môžete ich tiež požiadať o pomoc - tento recept je taký jednoduchý na prípravu.
Berry Bliss Balls
Ďalším občerstvením, ktoré si môžete pripraviť v nedeľu a nechať ho v mrazničke slúžiť počas celého týždňa, sú tieto bobule blaženosti gule, ktoré sú vyrobené z bobúľ, kokosu, datlí, chia semienok a ovsa. Rovnako ako muffiny na pizzu sa dajú ľahko pripraviť, preto požiadajte o pomoc svojich malých kuchárov.
Cuketové torty
Potrebujú deti jesť viac zeleniny? Toto recept na cuketové torty úplne ich oklame. Vyrábajú sa z strúhanej cukety a veľkého množstva syra a sú perfektnými drobnými pochúťkami, ktoré môžete hodiť do škatúľ s obedom pre deti.
Pepperoni Pizza Kabobs
S kabobmi nemôžete urobiť chybu: Sú chutné a zábavné na rozloženie a jedenie. A to pizza kabob povyšuje tradičný mäsový a syrový kabob.
Tento príspevok sponzoruje Applegate®.
