Ako pomôcť svojej komunite počas pandémie koronavírusu – SheKnows

instagram viewer

Hej, fam. Toto sú ťažké časy. Prekonávame veľkú krízu a zároveň sa snažíme zostať doma a pokojní. Ak ste niekto, kto uprednostňuje byť vonku vo svojej komunite v časoch sporov, príkaz zostať doma môže byť tvrdý a môže sa vám zdať úplne zbytočný. (Aj keď nie je. Zostať doma. Skutočne.) Ale aj keď ste niekto, kto je úplne v poriadku a momentálne môžete zostať doma, rozšírené volania o pomoc môžu byť ľahko zdrvujúce.

Vakcína proti COVID-19 pre tehotné ženy
Súvisiaci príbeh. Najnovší príspevok na Instagrame Amy Schumerovej si musia pozrieť tehotné osoby, ktoré sa obávajú vakcíny proti COVID

V časoch, ako je táto, keď sú problémy všade, považujem za najlepšie pozrieť sa na to, čo môžem skutočne kontrolovať a uprednostniť svoj vplyv. Takže tu je sedem malých, ale účinných spôsobov, ako môžete vy a vaša rodina pomôcť svojej miestnej komunite práve teraz, či už ste rodič, pracujete z domu, alebo sa len tak nezaobídete.

1. Zostať doma

Áno, viem. Ale práve teraz je vašou absolútnou vlasteneckou povinnosťou zostať doma. Nepodceňujte to. Vyčistite svoj dom. Usporiadajte tie súbory. Učiť sa

click fraud protection
piecť chleba. Všetky tie projekty, na ktoré si nikdy nemal čas? Čas poskytnutý. A opakujte po mne: Čím menej budem chodiť von a odhaľovať ostatných, tým skôr budeme môcť ísť všetci spolu von. A ak nemôžete zostať doma kvôli práci alebo opatrovateľským povinnostiam, umyte si ruky a doprajte si milosť (a odstup od ostatných).

Lenivo načítaný obrázok
Obrázok: GoodStudio/Shutterstock. Dizajn: Ashley Britton/SheKnows.GoodStudio/Shutterstock. Dizajn: Ashley Britton/SheKnows.

2. Utrácajte rozumne

Ak máte to šťastie, že počas tohto obdobia stále dostávate výplaty, zvážte, kam by mohol ísť váš príjem, ktorý by ste minuli na odchod. Spomeňte si na svoju obľúbenú reštauráciu, svoj najobľúbenejší nezávislý obchod, najmä na tie miesta, ktoré sú zatvorené, aby ochránili personál a verejnosť. Zapojte deti a urobte imaginárny výlet so svojím dieťaťom! Môžete si znovu vytvoriť svoje obľúbené aktivity v komunite – navštíviť kníhkupectvo, ísť na zmrzlinu, navštíviť miestny park. Sledujte množstvo peňazí, ktoré ste mohli minúť na výlet, a potom ich darujte firmám alebo priestorom. Bonus: ak ste mali lístky na podujatie, ktoré je teraz zrušené, zvážte možnosť darovať cenu lístka namiesto toho, aby ste žiadali o vrátenie peňazí. Toto je obrovské.

3. Skontrolujte svojich blízkych a susedov

Nečakajte, kým sa ozvú – nie všetci, najmä keď majú problémy. Len natiahnuť ruku môže stačiť na to, aby ste niekoho zachránili. A nezabudnite na svojich susedov. Teraz je skvelý čas pripojiť sa k akejkoľvek susedskej facebookovej stránke alebo skupine NextDoor. Venujte zvláštnu pozornosť kontrole svojich starších a rizikových susedov. Ak im nemôžete zavolať alebo poslať e-mail a nie ste v nariadenej karanténe, skúste im zaklopať na dvere (s umytými rukami a spoločenským odstupom.) Nechajte im v schránke list s kontaktom informácie. (Nechajte deti, aby k písmenu pridali aj svoje vlastné otočenie! Vaši starší a izolovaní susedia to budú zbožňovať.) Opýtajte sa, čo potrebujú, a nechajte dvere otvorené.

Lenivo načítaný obrázok
Obrázok: GoodStudio/Shutterstock. Dizajn: Ashley Britton/SheKnows.GoodStudio/Shutterstock. Dizajn: Ashley Britton/SheKnows.

4. Myslite na deti

Ak ste rodič alebo opatrovateľ, vašou úlohou číslo jedna je teraz udržiavať svoje deti v bezpečí. Stanovenie dennej rutiny robí práve to. Stanovte si konkrétne časy na jedlo, hru a učenie a držte sa ich čo najpresnejšie. Hlavne ČÍTAJTE. Ak bola školská dochádzka vášho dieťaťa prerušená, najlepší spôsob, ako ho udržať na správnej ceste, je čítať. Čítajte im, čítajte s nimi, čokoľvek a všetko. Deti, ktoré si udržiavajú dobré čitateľské zručnosti, majú tendenciu zostať na správnej ceste s učením od základných ročníkov až po strednú školu a ďalej. Nemusíte prebudovať školu – stačí, ak sa čítanie stane prioritou domácnosti. Ale národní učitelia a knihovníci vám kryjú chrbát –tu je neuveriteľný zoznam bezplatných a streamovaných vzdelávacích zdrojov vytvorených len pre vašu rodinu.

5. Pripojte sa k miestnym neziskovým organizáciám alebo si ich obnovte

Urobte si malý zoznam neziskových organizácií vo vašej komunite, ktoré robia prácu, ktorej nadovšetko veríte. Nadácie verejných knižníc, umelecké kolektívy, medzináboženské komunity, ktoré podporujú marginalizovaných a zraniteľných vo vašej komunite – teraz je skvelý čas na vytvorenie trvalého členstva, zdravé darovanie a/alebo prihlásenie sa na ich zoznamy adries a kázanie ich evanjelia.

6. Ak ste zdraví a nie ste vystavení vysokému riziku, zvážte darovanie svojho času svojej komunite

Môžete osloviť organizácie vo vašej komunite a opýtať sa, ako vám pomôcť, alebo môžete hľadať príležitosti prostredníctvom Dobrovoľnícky zápas. Môže byť veľa virtuálnych dobrovoľník dostupné príležitosti! Nepodceňujte svoju vlastnú silu zaútočiť na vlastnú päsť – my tu vo východnom Nashville mať zdieľanú tabuľku medzi štvrťami, kde môžu chorí a vysokorizikové požiadať o pomoc alebo vybaviť pochôdzky, ktoré im môžu zabezpečiť zdraví susedia. Na začiatok stačilo len uverejniť príspevok na facebookovej stránke našej komunity.

Lenivo načítaný obrázok
Obrázok: Robuart/Shutterstock. Evellean/Shutterstock. Dizajn: Ashley Britton/SheKnows.Obrázok: Robuart/Shutterstock. Evellean/Shutterstock. Dizajn: Ashley Britton/SheKnows.

7. Obhajovať zraniteľných

Teraz je skvelý čas napísať alebo zavolať predstaviteľom Snemovne reprezentantov a Senátu a požiadať ich, aby schválili mimoriadnu legislatívu, ktorá poskytne ekonomickú úľavu tejto kríze. Ak váš štát alebo mesto nenariadilo zatvorenie verejných miest, pošlite e-mail členovi rady alebo zástupcovi štátu a požiadajte ich, aby tak urobili. Vyzvite miestnu samosprávu, aby poslala zamestnancov mesta domov s plnou mzdou, najmä tých, ktorí znemožňujú sociálne dištancovanie, ako sú knižnice, komunitné centrá a súdy. Je to skvelá úloha, do ktorej sa môžu zapojiť aj vaše deti. Vyučovanie občianskej povinnosti, najmä v kríze, ako je táto, je lekciou, na ktorú budú spomínať ešte roky.

Všetci nemôžeme robiť všetko. Ale určití ľudia, ktorí sa zamerajú na naše určité silné stránky, môžu vytvoriť kolektívny vplyv, ktorý pomôže celému spoločenstvu prekonať túto krízu.