Počas väčšiny môjho prvého manželstva som veril lži, ktorou by som sa mal niekedy stať slobodná matka, negatívne by to ovplyvnilo moje deti, alebo by to bolo pre mňa také ťažké, že by som to nezvládla. Z tohto dôvodu som odpustil veci, o ktorých by väčšina ľudí ani nesnívala. Ale potom som jedného dňa, keď mal náš najmladší len 6 mesiacov, zistila som, že môj vtedajší manžel má (ešte inú) aférku, a niečo vo mne prasklo. Vyhodil som ho z domu a už som sa neobzrel.
O niekoľko mesiacov ao niekoľko tisíc dolárov neskôr som sa dozvedel, že za peniaze sa v skutočnosti dá kúpiť šťastie – keď sú vynaložené na vašu slobodu prostredníctvom dobrého rozvod advokát. Aj keď sme s mojimi deťmi skutočne prekvitali, keď sme sa dostali z tohto toxického prostredia, overím si, že slobodné materstvo bolo rovnako ťažké, ako som sa obávala, že bude. Bol som však jedným z tých šťastných. Mal som neuveriteľnú komunitu ľudí, ktorí sa starali o mňa a moje deti. Priatelia aj rodina mi ponúkali všetko od stráženia detí a teplých jedál až po rameno, na ktorom sa môžem vyplakať a kde by som mohol zostať, keby som to niekedy potreboval.
A hoci tieto skutky láskavosti budú pre mňa vždy znamenať viac, než dokážem povedať slovami, v skutočnosti to neboli veci, ktoré mi uľahčili život, ktoré mi najviac pomohli. Najdôležitejšia a najzmysluplnejšia podpora, ktorú som dostal, bolo to, čo som potreboval najviac: Tieto štyri veci, ktoré uľahčili život mojim deťom.
1. Hovorte pozitívne o nejadrových rodinách pred vlastnými deťmi
Keď hovoríte o iných rodinách, pamätajte na toto: Spôsob, o ktorom hovoríte rozvedených rodičov, slobodné mamičky a pod., pred vašimi vlastnými deťmi, garantujem, ovplyvnia spôsob, akým vaše deti rozprávajú o deťoch rodín na ihrisku a v škole. Všetci vieme, že rovesníci majú obrovský vplyv na to, ako sa deti o sebe cítia. Láskavé rozprávanie doma pomôže naučiť vaše dieťa hovoriť láskavo a mohlo by to zmeniť dieťa, ktoré prechádza ťažkým obdobím.
2. Použite inkluzívny jazyk
Všetci sme povedali niečo v zmysle: "Kde sú tvoji rodičia?" alebo: "Musíte sa opýtať svojej mamy a otca," však? Ale aj keď sa to môže zdať ako zodpovedné a neškodné frázy, zvážte nahradenie slov „rodičia“ slovami „dospelí“ alebo „dospelí“.
Bez toho, aby ste si to uvedomovali, používanie výrazu „mama a otec“ môže spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť nenormálne alebo mu zabráni, aby pochopilo váš názor, pretože sa príliš sústredí na bolestivú situáciu doma. Používanie inkluzívneho jazyka namiesto toho predchádza nepríjemným chvíľam trenia a umožňuje deťom sústrediť sa na dôležitejšie posolstvo.
3. Nerobte si domnienky o zapojení druhého rodiča
Existuje populárny mýtus, že osamelí rodičia majú pozitívne vzťahy so svojimi bývalými, pretože keď sa vzťah skončí, môžu sa sústrediť len na deti. Ak by to platilo pre všetkých rodičov bez páru, bolo by to úžasné. Realita je však taká, že to nie je vždy tak.
Bohužiaľ, realita je taká, že tieto vzťahy sú často neuveriteľne náročné a niekedy dokonca prešpikované históriou fyzického alebo emocionálneho zneužívania. A čo je horšie, nie každý rodič je dobrým rodičom pre svoje dieťa. Z tohto dôvodu sa musíte uistiť, že nevytvárate predpoklady, pozitívne alebo negatívne, o zapojení druhého rodiča. V skutočnosti to môže byť niečo, čo dieťaťu spôsobí veľkú bolesť.
Tu je príklad: Povedzme, že viete, že dieťa v triede vášho dieťaťa práve vyhralo prvú cenu na umeleckej výstave. Tiež viete, že má rozvedených rodičov a bežne sa stretávate len s jej otcom. Ak by ste jej povedali: „Stavím sa, že tvoja mama a otec sú na teba takí hrdí! Možno by ste všetci mohli ísť von a osláviť to pri zmrzline!“ Môže sa to zdať ako pekné povedať, ale môžete pripomínať dieťaťu skutočnosť, že za posledných šesť mesiacov svoju matku takmer nevidelo a ono nič netuší prečo. Viete si predstaviť, že by vám niekto v bežnom rozhovore povedal niečo tak strašne bolestivé? Je dôležité zamerať sa na pozitívne veci v živote dieťaťa a rodiča pred vami.
Na druhej strane, ak zistíte, že druhý rodič nie je v skutočnosti zapojený, neplatí výživné na dieťa alebo sa inak správa zle, je lepšie o tom pred dieťaťom nediskutovať. Zatiaľ čo ako dospelí vieme, že zlé správanie dospelých nie je odrazom dieťaťa, smutnou realitou je, že deti to tak vždy necítia.
4. Ponúknite správny druh povzbudenia a podpory
Jednou z najťažších vecí na osamelosti je, že musíte byť pre svoje dieťa všetkým. To si vyžaduje neuveriteľné množstvo energie a keď ľudia robia komentáre, ktoré otvárajú staré rany alebo nútia niekoho legitimovať svoju rodinnú situáciu, je to neuveriteľne vyčerpávajúce. V konečnom dôsledku si to vyžaduje energiu a môže to byť mimoriadne zraňujúce, najmä keď sa to vychová pred deťmi.
Na druhej strane si môžete pomôcť aj silou slov vybudovať osamelých rodičov. Zamyslite sa nad tým, ako sa cítite, keď vám váš partner povie, ako skvele sa máte. Slobodné mamičky a otcovia to málokedy dostanú, takže ak môžete, ponúknite láskavé slovo. Podelím sa o niekoľko príkladov.
Veci, ktoré by ste mali Nikdy Povedzte osamelému rodičovi:
"Nemám potuchy, ako to robíš."
"Máš také šťastie, že si oddýchneš od svojich detí."
„Neboj sa; Som si istý, že nájdeš niekoho, kto ti pomôže s deťmi."
"Zaujímalo by ma, či by ste sa s ich otcom mohli niekedy vrátiť späť?"
"Môj manžel veľa cestuje za prácou, takže som v podstate tiež slobodná mama."
"Deti skutočne potrebujú oboch rodičov."
Veci Ty Mal by Povedzte osamelému rodičovi:
„Všimol som si, ako tvrdo pracuješ pre svoje deti. Ak to ešte neurobia, uvidia, aký si silný."
"Rád vidím, ako sa na teba tvoje deti usmievajú."
"Robíš skvelú prácu."
"Učíš svoje deti také dôležité lekcie."
"Naozaj ma inšpiruje vidieť, ako veľmi miluješ svoje deti."
Ak vo svojom živote poznáte jedného rodiča, buďte s ním trpezliví a vedzte, že pravdepodobne pracuje nadčas, aby sa snažil udržať hlavu nad vodou. Ak ich vidíte, ako zápasia, je to pravdepodobne preto, že potrebujú trochu podpory navyše. Poskytovanie fyzickej pomoci je neuveriteľne láskavé a vždy užitočné, ale prinajmenšom majte na pamäti tieto veci, aby ste ich a ich deti mohli emocionálne podporiť.
Toto sú niektoré z absolventi reality-TV, ktorých radi sledujeme ako riešia materstvo.
