Ak sa chcete spojiť so svojím tínedžerom, musíte ho len počúvať. to je všetko.
Viac: 10 život meniacich podcastov pre tínedžerov
To spĺňa superzákladnú potrebu ľudského zvieraťa: cítiť sa uznaný. Cítiť sa cenený. Je to verzia pre veľké deti, ako držať svoje dieťa a šúchať mu chrbátik; hovorí vášmu tínedžerovi: „Si v poriadku. Môžete len byť. Mám ťa."
Ale trieť drobný chrbátik je jednoduchšie ako vibrovať s tínedžerom. Chápem. Možno som „násťročný našepkávač“ (vo svojom vlastnom detstve som prešiel megatraumou a učil som rizikové deti 17 rokov, takže chápem ten boj), ale tento hlboký štýl počúvania neprišiel prirodzene ja. Až keď som získal certifikáciu ako tréner mládeže, naučil som sa odpredať sluchu cez filter vlastných myšlienok a hodnôt počúvanie k vlastným myšlienkam a hodnotám dieťaťa.
Pripadalo mi to, akoby som trhal zuby so svojimi cvičiacimi klientmi. "Čo robím zle?" Spýtal som sa svojho profesora výcviku. „Mám všetky svoje otázky zmapované; Presne vidím, čo môj klient potrebuje urobiť. Ako to, že je všetko zaseknuté?"
"Pretože to nie je koučovanie," povedala. "To je ovládanie." Ohhh.
Keď som sledoval jej modelovanie koučovacej praxe, uvedomil som si, že to nie je dospelý – rodič, učiteľ alebo tréner – kto pomáha dieťaťu dosiahnuť jeho ciele; je to dieťa. Oni majú svoje riešenia. Našou úlohou ako dospelých pomocníkov je byť dostatočne naladení na to, aby sme zachytili roztok, keď im vypadne z úst.
„Takže,“ možno sa pýtate, „mám počúvať bez vlastných myšlienok? Je to vôbec možné?" Je to tak, ako sa ukazuje - dokonca aj pre obyčajných ľudí, ako sme my.
Ale „možné“ neznamená „ľahké“, najmä keď tínedžer, ktorého milujete, prechádza rovnakou bolesťou ako vy v ich veku. Jedna mama mi povedala, že jej najväčšou rodičovskou výzvou je, „keď problémy môjho dieťaťa vyzerajú ako problémy, ktoré som mal ako tínedžer. Vtedy som nevedel, ako ich vyriešiť, a stále neviem." Hovorte o citových putách. Vy ako rodič cítite zúfalú potrebu pomôcť dieťaťu vyriešiť to, a to z lásky aj zo snahy vyliečiť si svoje vlastné prastaré tkanivo jazvy. Ale? čo? Mali by ste magicky vedieť, ako problém vyriešiť teraz keď si to pred tými rokmi nedokázal opraviť?
Hádajte čo: Nie je na vás, aby ste to „vyriešili“.
Nie je na vás, aby ste niečo „navrhovali“. Táto stratégia nebude fungovať. Tá stratégia nikdy Tvorba. To, čo funguje, je počúvať a pýtať sa a viac počúvať, keď si to deti sami vypracujú.
Aj keď rodič teoreticky súhlasí s tým, že počúvanie je riešením, je ťažké to uviesť do praxe. Mama, ktorej dieťa trávilo čas vo vysokokvalitnom rezidenčnom liečebnom zariadení, mi povedala: „Program vryl [dôležitosť počúvania] do hláv rodičov, takže to chápem – ale musel som sa to naučiť. Môže to byť ťažké pochopiť, ak ste zvyknutí len počúvať slová a zostať ticho, kým nie ste na rade, aby ste vyjadrili svoj názor alebo povedali svoj príbeh.“
Je to ešte zložitejšie, pretože my dospelí sme sa v našom, ehm, starobe, skutočne niečo naučili. A chceme sa o tieto lekcie podeliť s tínedžermi v nádeji, že im ušetríme boj (alebo možno v nádeji, že sa podelíme o našu vlastnú brilantnosť).
Pretože tento štýl hlbokého počúvania nie je prirodzený, tu je niekoľko konkrétnych vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa naladili zo svojich vlastných myšlienok a na slová svojho tínedžera.
- Pýtajte sa, aby ste lepšie pochopili, čo tínedžer prežíva a ako vníma situáciu, ktorú opisuje.
- Pýtajte sa, aká je podľa nich realita situácie v porovnaní s tým, aká je v súčasnosti.
- Opýtajte sa ich, čo by sa muselo stať, aby sa táto realita naplnila.
- Buďte super-duper ticho, keď budú premýšľať nad touto otázkou – v prípade potreby aj na dlhé, nepríjemné minúty.
- Dôverujte v tejto veci inštinktom tínedžera.
- Opýtajte sa ich, aké malé a jednoduché kroky by mohli urobiť, aby sa tieto zmeny udiali.
- Pravidelne ich kontrolujte, aby ste zistili, či robia tieto malé kroky, a zistite, aké by mali byť ďalšie kroky.
Všimnite si, ako to nemá nič spoločné s vami, dospelými? Páči sa mi to, nič. Je to všetko o vnímaní dieťaťa; je to všetko o tom, že dieťa podnikne kroky na vyriešenie vlastného problému. Tvoja jediná práca? Počúvajte, dôverujte a sledujte.
Áno, je to zbytočné, o čo presne ide. Ak sa chcete spojiť so svojím tínedžerom, jednoducho sa prepnite do režimu bez mozgu a nalaďte sa ich mozog a sledujte, čo sa stane.
