Zakaždým, keď mám nové dieťa, zisťujem, že môj život je pohltený tým, ako nakŕmiť drobnú vzácnu vec, ktorá mi bola zverená. Zažil som rozsah: Môj prvý bol väčšinou vzorec kŕmené; Prešiel som trojitým kŕmením, ktoré sa na rok zmenilo na exkluzívne pumpovanie; a s mojou mladsou mame 21 mesiacov dojčenie bez konca v nedohľadne.
Zistil som, že kŕmenie vášho dieťaťa je jednou z najuniverzálnejších vecí, ktoré kedy budete robiť. Keď máte novorodenca, doslova vám na to neustále myslí. Kedy naposledy jedli? Kedy budú musieť najbližšie jesť? Koľko jedia? Ako často jedia? Ako často kakajú a cikajú? Priberajú na váhe? Tieto otázky budú dominovať vášmu mentálnemu a emocionálnemu priestoru na pomerne dlhú dobu.
Hoci kŕmenie našich detí je krásne, bez ohľadu na to, ako to robíte, je s tým spojené množstvo výziev. Je ťažké poskytnúť malému človeku všetku výživu, ktorú potrebuje na rast a prosperitu. Okrem ťažkostí, vysporiadanie sa s vinou, úsudkom a hanbou, ktoré môžu prísť spolu s našimi rozhodnutiami o kŕmení, robí túto cestu ešte impozantnejšou.
Ako je to v prípade mnohých aspektov nového rodičovstva, každý, koho poznáte, bude mať názor na každú vašu voľbu.
„Ach, používaš plastové fľaše? Naozaj by ste mali používať sklo,“ oznámi rodinný priateľ.
„Uistite sa, že postupujete podľa plánu; nemôžeš nechať dieťa, aby robilo predstavenie,“ povie vám babička.
„Vzorec je jed,“ spomenie mimochodom váš bratranec.
„Ošetrovanie na verejnosti je nechutné,“ vyhlási cudzinec nahlas.
Ale mám tajomstvo, mami. Na ničom z toho nezáleží. Vaše voľby sú presne také, vaše voľby. Mali by ste dostať informácie a podporu, ktorú potrebujete, aby ste sa rozhodli, čo je pre vás a dieťa najlepšie. Arašidová galéria by sa nemala brať do úvahy. Ich názory môžu byť dobre zmysluplné, ale v konečnom dôsledku sú irelevantné.
Trápi vás to rozhodnutie kŕmiť umelou výživou? Obávate sa, že pre svoje dieťa nevyberáte to najlepšie? Moderná veda je úžasná, mami. Nie je to jed! V medicínskom a vedeckom pokroku sme sa dostali tak ďaleko, často ma prekvapuje, že deti, ktoré mohli hladovať pred vynájdením umelého mlieka, sú namiesto toho šťastné a zdravé malé kúsky. Možno vám ošetrovateľstvo nevyšlo, alebo ste sa o ošetrovateľstvo na začiatku nikdy nezaujímali. Na dôvode naozaj nezáleží. Formula je úžasným zdrojom výživy pre vaše dieťa, za ktorý by ste sa nemali cítiť previnilo. Radujte sa zakaždým, keď niekto iný môže dať vášmu dieťatku fľašu tejto sladkej dobroty, zatiaľ čo vy si zdriemnete alebo sa osprchujete. Užite si puto, ktoré môže váš partner vytvoriť s dieťaťom, keď sa k vám pripojí pri kŕmení.
Bojujete s priberaním bábätka? Neustále posadnutý číslami na stupnici v ordinácii lekára? Pokúšate sa sledovať, koľko mlieka ide dovnútra a koľko špinavých a mokrých plienok vychádza? Je to neuveriteľne stresujúce, mami, a ja som tam v duchu s tebou. Riešenie slabého prírastku na váhe a to, ako najlepšie kŕmiť svoje dieťa, vás môže priviesť k slzám už len pri zmienke o mlieku. Ak váš lekár alebo laktačná poradkyňa spomenuli trojité kŕmenie (dojčenie dieťaťa na prsníku, odsávanie a ponúkanie fľašu odsatého mlieka pri každom kŕmení) a z veľkého množstva času, ktorý si to bude vyžadovať, sa vám zatočí hlava, sám! Trojité kŕmenie je neskutočne ťažké a zdĺhavé, no nie je to navždy. Má to byť krátkodobý plán na zvýšenie hmotnosti dieťaťa, nie dlhodobý trest. Ak sa práve tu nachádzate, nepočúvajte neprajníkov. Áno, bolo by jednoduchšie pridať do vzorca. Nie, nezničíš si svoje dojčenie vzťah pridaním do fľaše.
Puristi v akomkoľvek kŕmnom tábore sa budú čudovať, prečo sa vystavujete tomuto jedinečnému nešťastiu. Dôležité je len to, že toto ste sa rozhodli urobiť. Nájdite podporu, ktorú potrebujete, aby ste prekonali túto skúšobnú verziu. Vyhľadajte laktačnú poradkyňu alebo podpornú detskú lekárku. Uistite sa, že váš partner rozumie tomu, čo vám môže pomôcť: držte dieťa počas odsávania, kŕmte dieťa fľašou kým budete odpočívať, vyčistite si časti pumpy, prineste si občerstvenie – to je len niekoľko spôsobov, ako vám to môžu uľahčiť pre teba. Viem, že to zvládneš, mami, a čokoľvek, čo sa rozhodneš urobiť ďalej, bude presne tou správnou voľbou, pokiaľ budeš mať vzdelanie a podporu, ktorú potrebuješ.
Cítite sa doslova pripútaní k vašej pumpe? Vždy sa ubezpečíte, že máte každý malý kúsok a tubu vždy pri sebe, udržiavate ich čisté, udržiavate mlieko studené, označujete všetky vrecká? Pumpovanie je najvyššia práca lásky. Môže sa vám zdať, že ste krava pripojená na dojenie niekoľkokrát denne, najmä vďaka upokojujúcim zvukom, ktoré vaša pumpa vydáva, keď zbiera mlieko. Či už len pumpujete, pumpujete, keď ste preč od bábätka, alebo pumpujete, aby ste si vytvorili zásoby, je to celkom úspech. Ak si to spočítate, pumpovanie každé dve až tri hodiny po dobu približne 15 minút predstavuje viac ako 60 hodín strávených pripojenou k pumpe každý mesiac. Je ohromujúce, ako pumpujúce mamy dokážu urobiť čokoľvek iné. Ako mama, ktorá sa spoliehala na a odsávačka nakŕmiť svoju dcéru, som zase taká vďačná výdobytkom modernej medicíny a vedy. Aká krásna vec, že môžem kŕmiť svoje dieťa zo svojho tela, aj keď moje dieťa nevie samo dostať mlieko von. Aká krásna vec, že môžem byť preč od svojho dieťaťa a stále mu poskytujem výživu z môjho tela.
Užívate si pohľady a nevítané komentáre od cudzích ľudí, keď vám dieťa dvíha tričko? sestra na verejnosti? Odsávacie mamy sa cítia byť pripútané k pumpám a dojčiace mamy majú pocit, že jediné, čo robia, je sestrička, 24 hodín denne, sedem dní v týždni. Či už uprednostňujete dojčenie v súkromí alebo prikrytý, alebo chcete, aby všetci vedeli, že je to vaše právo dojčiť dieťa na akomkoľvek mieste, kde je dovolené byť, dojčenie dieťaťa si vyžaduje zručnosť, obetavosť a rozhodnosť. Pre mnohé mamičky môžu byť prvé dni a týždne dojčenia dosť bolestivé. Nám to hovoria laktačné poradkyne a lekári kojenie by nemalo bolet, že ak to bolí, možno robíme niečo zle, ale to neznamená, že bolesť je nezvyčajná. Keď matka a dieťa zisťujú, ako dosiahnuť dobré a hlboké prisatie, môžu sa objaviť slzy, veľa krému na bradavky a dokonca aj trochu krvi. Zvládnuť toto všetko je nemožné bez dobrého podporného systému a vyžaduje si to vôľu a sebaobetovanie, ktoré pochopí iba matka.
Bez ohľadu na to, ako kŕmite svoje dieťa, vlievate lásku do tejto malej bytosti, rovnako ako nalievate výživu do jej tela. Nájdite podporu, ktorú potrebujete, aby vám pomohla zistiť, ktorý spôsob kŕmenia je pre vás a dieťa najlepší. Porozprávajte sa so svojím partnerom o tom, ako chcete nakŕmiť dieťa predtým, ako tu bude, a vyhľadajte knihy, aby ste sa naučili, čo môžete očakávať. Žiadna metóda kŕmenia nie je jednoduchá; žiadny spôsob kŕmenia nie je ideálny pre každého. Prečítajte si všetko, čo sa dá, opýtajte sa mamičiek, ktorým dôverujete, aké mali skúsenosti, zapíšte sa na kurz dojčenia alebo starostlivosti o bábätko, opýtajte sa svojho pediatra, či má v ambulancii laktačnú poradkyňu. Všetky tieto kroky vás lepšie pripravia na výber.
Budete počuť ľudí hovoriť „prsia sú najlepšie“. Budete tiež počuť, ako hovoria „nakŕmené je najlepšie“. Ani jeden z týchto roztomilých výrokov však v skutočnosti neodráža realitu. Najlepším scenárom je, že mama je vzdelávaná a podporovaná, aby si vybrala kŕmenie, ktoré vyhovuje jej a potrebám jej dieťaťa.
Neboj sa osloviť a požiadať o pomoc, mama. Nemusíte to robiť sami. Pamätajte však, že výber spôsobu kŕmenia dieťaťa je len na vás. Buďte si istí, že ste jediný, kto vie, čo je pre vašu rodinu najlepšie. Nakŕmte to dieťa spôsobom, ktorý vám najlepšie vyhovuje, a nikomu sa neospravedlňujte.
Oslávte krásu rôznych dojčiace cesty cez tieto fotografie.
