SIDS a vaše dieťa: Môžete minimalizovať riziko? - Ona vie

Uložiť dieťa v noci do postele môže byť pre mamu nervy drásajúce. Koniec koncov, často zapíname správy, aby sme počuli o ďalšom dieťati, ktoré zomrelo v noci a ktorého smrť je obviňovaná SIDS alebo syndróm náhleho úmrtia dojčiat.

Súvisiaci príbeh. Najútulnejšie prikrývky, ktoré zabalia váš balík radosti

Ako sa to deje, nie je vedcom stále celkom jasné.

Podľa Chrisa Blakea, generálneho riaditeľa spoločnosti Prvá sviečka, popredná charitatívna organizácia SIDS v USA, „Popredná teória hovorí, že dieťa, ktoré vyzerá byť zdravé, má základný defekt v mozgovom kmeni. Táto oblasť v mozgu riadi funkcie srdca a pľúc, vrátane srdcovej frekvencie a dýchania. Deti narodené s touto abnormalitou môže byť náchylnejší na náhlu smrť."

Viac:4-mesačné dieťa zomrie hneď v prvý deň dennej starostlivosti

Riziko SIDS je na vrchole vo veku od 1 do 4 mesiacov, pričom 90 percent prípadov sa vyskytuje u detí mladších ako 6 mesiacov. Rodičia majú ťažké časy so SIDS, pretože sa to zdá byť také nepredvídateľné: deti s najväčšou pravdepodobnosťou náhle zomrú, keď sú spí, normálne medzi 22:00. a 10:00. To sú tiež hodiny, v ktorých sa vyčerpaná nová mama snaží získať odpočinok.

Americká akadémia pediatrie Kampaň Bezpečný spánok, ktorý bol uvedený na trh v roku 1994, varuje mamičky a oteckov, že existujú spôsoby, ako minimalizovať riziko straty dieťaťa v dôsledku SIDS. Jednoduchá kampaň, v ktorej boli rodičia vyzvaní, aby deti spali na chrbte namiesto na bruchu, spôsobila, že miera SIDS dramaticky klesla o 50 percent.

Tieto nové praktiky SIDS sú zavedené už viac ako 20 rokov, no deti stále zomierajú, rodičia sa stále boja a ľudia stále chcú vedieť prečo. Ukazujú to najnovšie štatistiky V roku 2010 zomrelo na SIDS 2 000 detí.

prečo?

V štúdii SIDS s názvom „Aké faktory ovplyvňujú polohu spánku dojčiat v domácnosti,“ skúmali túto nepríjemnú otázku vedci z University at Buffalo School of Nursing a zistili, že aj s nové pokyny pre bezpečný spánok odovzdané pediatrami, počet náhodných udusení a uškrtenia medzi bábätkami je na vzostupe. Dôvod? Čerstvé mamičky skôr počúvajú rodinnú tradíciu a uspávajú bábätko tak, ako to robila ich matka. Rodičia môžu zvýšiť riziko aj tým, že budú spať so svojimi deťmi alebo v chladnom počasí hromadia ďalšie prikrývky v postieľke. Do hry vstupujú aj kultúrne faktory – afroamerické a indiánske deti majú viac ako dvojnásobnú mieru SIDS ako belošské deti.

V štúdii, ktorá skúmala úmrtia na SIDS v San Diegu v rokoch 1991 až 2008, sa SIDS spôsobené zdieľaním lôžka zvýšil z 19,2 percenta na 37,9 percenta, najmä medzi rodičmi novorodencov mladších ako 2 mesiace. Deväťdesiatdeväť percent detí, ktoré zomreli na SIDS, malo aspoň jeden rizikový faktor, ako je prenatálna expozícia cigaretám, mužské pohlavie, spánok v mäkkej posteľnej bielizni alebo spánok na bruchu.

Viac: Moje dieťa spí na bruchu

Dr. Meena Chintapalli z Pediatria od A do Z hovorí o spánku na chrbte: „Je to niečo také jednoduché, ale v skutočnosti viem, že nie všetci rodičia toto základné opatrenie dodržiavajú. Mnohokrát filmy, televízne programy a dokonca aj reklamy zobrazujú bábätká spiace na bruchu a mnohí rodičia si mylne nasledujú príklad. Iní rodičia majú pocit, že ich novorodenci spia dlhšie, keď sú na bruchu, ale táto poloha obmedzuje množstvo vzduchu, ku ktorému má dieťa prístup.“

Nikto nechce hovoriť o SIDS pretože je to tragické, desivé a nepredvídateľné. ale Jim Sideras, veliteľ hasičov, špecialistka na klinickú zdravotnú sestru a predsedníčka regionálneho výboru pre kontrolu úmrtnosti dojčiat a detí v Sioux Falls, ktorá sa môže pochváliť žiadnymi úmrtiami na SIDS od roku 2010 hovorí, že hovoriť o tejto nepríjemnej téme – a potom s tým niečo urobiť – môže znamenať život a smrť.

Pretože aj keď existujú príčiny SIDS, ktoré nemožno vysvetliť (a ani im zabrániť), existuje množstvo vecí, ktoré môžu rodičia urobiť, aby zabezpečili bezpečnejší spánok svojich dojčiat a minimalizovali riziko.

Tu je šesť vecí, ktoré môžu rodičia urobiť, aby minimalizovali riziko SIDS, podľa Siderasa:

1. Zabezpečte rovný, pevný povrch bez mäkkej podstielky, nárazníkov, hračiek, prikrývok alebo iných materiálov. To, čo vyzerá ako pohodlné veci, môže v skutočnosti spôsobiť, že sa bábätká pri prvom prevrátení zadusia alebo nie sú schopné zdvihnúť hlavu z mäkkého materiálu.
2. Keď deti spia, položte ich na chrbát a prikryte ich plachtou, ktorá je zastrčená. Nepoužívajte prikrývky, deti sa môžu prehriať. Spotené dieťa je prehriate.
3. Nespite s dieťaťom ani ho nenechajte spať s inými deťmi. Je ľahké prevaliť sa na dieťa alebo nechať dieťa pritlačiť na posteľnú bielizeň a udusiť sa.
4. Dojčite svoje dieťa. Štúdie ukázali, že je to možné zníženie SIDS o 50 percent, hoci výskumníci si nie sú istí dôvodom.
5. Prestaňte fajčiť skôr, ako otehotniete a nedovoľte fajčiť v blízkosti vášho dieťaťa. Deti matiek, ktoré boli fajčiarky, majú a trikrát vyššia šanca na SIDS.
6. Uistite sa, že deti sú zaočkované odporúčania Americkej akadémie pediatrov a CDC. Riziko SIDS je poklesol o 50 percent u očkovaných detí.

Viac: Mamičky uvádzajú, že zdravý rozum je dôležitejší ako obavy z bieleho šumu

Pre nových rodičov je to dôležité postupujte podľa týchto odporúčaní — a potom si urob pauzu. Byť čerstvým rodičom je fyzicky aj psychicky vyčerpávajúce. Je prirodzené, že si robíte starosti (veľmi) o svoje nové dieťa, ale keď urobíte všetko, čo môžete, skúste sa trochu vyspať.