Zlatý olympijský medailista Shawn Johnson East hovoril pri niekoľkých príležitostiach o poruchách príjmu potravy, ktorými trpela ako gymnastka. Roky diskutovala o tom, čo s jej telom a mysľou spôsobili diétne lieky, nadmerné cvičenie a nedostatočné jedenie. Teraz v a spovedné video, mama a influencerka sa delí o to, ako tehotenstvo v konečnom dôsledku zmenilo jej vzťah k telu, čo obavy, ktoré stále má z jej pretrvávajúcich problémov, a ako jej celá táto skúsenosť môže v skutočnosti pomôcť ako a matka.
Keď trénovala na olympijské hry v roku 2008, Johnson East povedala, že zje len 700 kalórií denne, čo spôsobilo, že počas tréningu upadla do bezvedomia a oddialila pubertu o roky. Potom začala jesť normálne, ale cítila sa bezúčelne, povedala, a musela prejsť týmto prechodom, kým bola stále na očiach verejnosti. Nakoniec sa rozhodla vrátiť ku gymnastike a pokúsiť sa o olympiádu v roku 2012. Aby sa jej telo vrátilo do pôvodnej veľkosti, dala si veľmi nezdravé množstvo Adderall, efedrín a ďalšie tabletky na chudnutie. Nakoniec však v roku 2012 bola príliš vyhorená na to, aby pokračovala.
“S gymnastikou som skončil, odstúpil od všetkých mojich zmlúv, všetkých mojich veľvyslancov, všetkých mojich odporúčaní,“ pripomenul Johnson East.
Roky každý deň spolupracovala s odborníkom na výživu a terapeutom, aby sa dostala k zdravému zmýšľaniu o jedle a cvičení. Hoci to bola dlhá a pomalá cesta k uzdraveniu, v čase, keď stretla manžela Andrewa a otehotnela v roku 2017, sa jej darilo oveľa lepšie a už nebola na Adderall.
"To tehotenstvo sme nakoniec potratili a povedala by som, že to bol pravdepodobne najnižší bod v mojom živote," povedala. "Myslel som si, že to bolo kvôli všetkým tým zlým rozhodnutiam, ktoré som urobil a ktoré mi spôsobili potrat a ktoré by potenciálne spôsobili, že nebudem môcť mať dieťa."
Vo videu prestrihne video, na ktorom jej lekár vysvetľuje, že to tak nebolo a v žiadnom prípade nebola na vine. Bez ohľadu na túto skutočnosť, Johnson East sa vrátil k svojmu výživovému poradcovi/terapeutovi a pravidelne s ňou pracovala ešte rok, kým opäť otehotnela.
"Moja najväčšia obava z otehotnenia bola, že som sa konečne dostala do bodu, kedy som bola zdravá, duševne aj fyzicky," povedala. "Bol som so svojím telom pohodlný. Nerozmýšľal som nad tým, že budem veľa jesť. Nebol som tým posadnutý.... Každý deň som sa každú sekundu nezaoberal tým, ako vyzerám alebo ako si to dávam do tela.“
Napriek tomu sa obávala, že otehotnieť a vidieť, ako sa jej telo opäť mení, spôsobí jej recidívu. Namiesto toho zažila pravý opak. Po pozitívnom tehotenskom teste zavolala svojmu terapeutovi a skutočne povedala: „Najväčší strach mám z toho, že nebudem dosť jesť.... Bolo niečo, čo sa zmenilo, keď som otehotnela, kde to už nebolo o mne, o márnivosti, o kalóriách, o tom, ako vyzerám alebo o tom, čo vážim.... Išlo o ochranu môjho dieťaťa.“
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Môj svet 💖 @drewhazeleast #momlife
Príspevok zdieľaný používateľom Shawn Johnson East (@shawnjohnson) na
Počas tehotenstva sa cítila hrdo jesť a nechať svoje telo rásť. Potom, čo sa jej narodilo dievčatko Drew, sa jej ľudia začali pýtať, ako dostať svoje telo „späť“. Časť strachu sa jej vrátila.
"Bála som sa, že akonáhle moje telo nebude slúžiť účelu byť mamou a nosiť dieťa, znova sa vrátim."
Zatiaľ to tak nebolo, možno kvôli všetkej práci, ktorú na sebe urobila, aby sa dostala do tohto bodu. Alebo to môže byť preto, že jej práca mamy nie je ani zďaleka hotová, aj keď teraz Drew odstavuje od dojčenia.
„Začínam pociťovať neistotu,“ povedala o procese odstavenia. "Teraz je to viac moje telo namiesto jej, čo je zaujímavé."
Vedomie, že musí ísť malému Drewovi príkladom, jej umožnilo utopiť všetky tlaky, ktoré pociťuje z vonkajšieho sveta, povedala Johnson East. Je to také zmätené, že aj keď to všetko hovorí, viete, že niekto v určitom okamihu urobí spúšťacie komentáre o jej „váhe dieťaťa“.
Najprekvapujúcejším výsledkom toho všetkého je, že svoju skúsenosť neľutuje.
"Keď som sa zbavila liekov a predpisov a len posadnutosti, nezmenila by som nič za svet," povedala. „Páči sa mi, že som si tým prešiel. Bolo to veľmi ťažké a neprajem to nikomu, ale zažila som tieto ťažké skúsenosti, ktoré zo mňa spravili silnejšiu mamu, ktorá mi umožní naučiť Drewa, ako byť silný."
Shawn Johnson Východ je jedným z mnohých rodičia celebrít, ktorí boli zahanbení na sociálnych sieťach.
