Keď hovoríme o výhody dojčenia, zvyčajne myslíme na všetko dobré, čo tekuté zlato bábätkám poskytuje. A skutočne, podľa Americká akadémia pediatrie, existuje „jednoznačný dôkaz, že dojčenie chráni pred rôznymi chorobami a stavmi“ u dojčiat. Ale čo rodičia – tí, ktorí stoja pred skutočným rozhodnutím, či „prsia sú najlepšie“?
No, je tu dobrá správa: Už vieme, že dojčenie môže pomôcť kontrakcii maternice po pôrode – a tým znížiť popôrodné krvácanie – a spaľovanie kalórií dojčenie môže pomôcť s metabolizmom), ale vedci stále viac zisťujú, aké dobré môže byť dojčenie pre dojčiacich rodičov. zdravie. Len v roku 2018 boli zverejnené tri štúdie, ktoré propagovali dlhodobé zdravotné prínosy dojčenia pre ženy.
V januári 2018 sa výsledky 30-ročnej národnej štúdie Vydaný v JAMA vnútorné lekárstvo ukázali, že v porovnaní so ženami, ktoré nedojčili vôbec, dojčenie 6 a viac mesiacov pri všetkých pôrodoch znížilo riziko ženy rozvoja cukrovky 2. typu takmer o polovicu – pri kratšom dojčení (6 mesiacov alebo menej) sa riziko znížilo o 25 percent.
Ďalšia štúdia, tiež publikovaná v januári 2018 v American Journal of Hypertension, sa pozrel na viac ako 3 000 nefajčiarskych žien po menopauze a zistil, že tie, ktoré kojili viac detí – a kojili ich dlhšie – boli menej pravdepodobné, že budú trpieť hypertenziou po dosiahnutí menopauzy.
A vo februári 2018 bol na konferencii prezentovaný výskum Americká vysoká škola kardiológiePredstavenie 67. výročného vedeckého zasadnutia dlhodobé prínosy pre zdravie srdca pre niektoré dojčiace matky – tie, ktoré mali počas tehotenstva normálny krvný tlak a dojčili aspoň šesť mesiacov. Okrem toho môže dojčenie poskytnúť ochranu pred rakovinou prsníka a vaječníkov.
„Dôležitým jadrom toho všetkého je, že dojčenie je systémom dvoch osôb,“ hovorí pôrodník a gynekológ Dr. Alison Stuebe. Stuebe je docentom na Lekárskej fakulte Univerzity v Severnej Karolíne, lekárskym riaditeľom laktačných služieb v UNC Health Care, členom predstavenstva Akadémia medicíny dojčenia, a členom pracovnej skupiny odborníkov na dojčenie ACOG. "Ovplyvňuje zdravie a fyziológiu a pohodu dieťaťa," dodáva. "Ovplyvňuje aj fyziológiu a pohodu mamičiek."
V skutočnosti, „ak si predstavíte dojčenie, ktoré dokáže spáliť až 500 kalórií denne, ako cvičenie v kresle, dáva zmysel, že [dojčenie] po dlhú dobu môže mať určité výhody,“ Stuebe hovorí. „A z evolučného hľadiska je určitý prírastok hmotnosti v tehotenstve tuk, ktorý si mamičky hromadia, pretože ich telá očakávajú laktáciu. Keď sa tak nestane, zmeníme fyziológiu a to môže mať následky na zdravie.“
Ale podľa Stuebeho korelácia nemusí nevyhnutne znamenať príčinnú súvislosť. V skutočnosti existuje niekoľko možností, keď hovoríme o vzťahu dojčenia k zdraviu ženy. Prvý je základný: „Dojčenie robí s fyziológiou mamičiek veci, ktoré prinášajú zdravotné výhody,“ vysvetľuje. „Ženy, ktoré majú problémy s dojčením, môžu mať vyššie riziko zdravotných problémov,“ dodáva, „a po tretie [dôvod] je, že ženy, ktoré majú zdroje na dojčenie, majú väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať prístup k iným zdrojom, ktoré ich umožňujú zdravý.”
Zdroje a podpora sú, samozrejme, rozhodujúce a prospešné prvky úspechu dojčenia. "Musíme zabezpečiť, aby všetky ženy mali prístup k zdrojom, ktoré im umožnia dojčiť," hovorí Stuebe. „Chceme, aby každá mama mala úplné informácie, aby mohla urobiť informované rozhodnutie. A tiež musíme uznať, že niektoré ženy nenájdu prácu na dojčenie pre nich, dokonca ani s všetky systémy podpory a musíme s tým byť v poriadku a rešpektovať rozhodnutie každej ženy.“ Amen to že.
Ale ak ty robiť ak chcete – a môžete – dojčiť svoje dieťa, môžete si byť istí, že to nie je len akt mučeníctva. "Dojčenie nie je len niečo, čo je dobré pre dieťa - je spojené so zlepšenými výsledkami pre mamičky, takže pre ňu je niečo," hovorí Stuebe. "Toto nie je len akt altruizmu a sebaobetovania."
Oslávte krásu rôznych dojčiace cesty cez tieto fotografie.
