Jedným z najviac klišéovitých rodičovských refrénov je „deti neprichádzajú s príručkou!“ To je samozrejme pravda, ale nezabránilo stovkám a stovkám ľudí, aby sa pokúsili napísať nejaký, z ktorých mnohé sú v rozpore s každým iné. Tréning spánku. Dojčenie. Čas pred obrazovkou. Na každý názor existuje rovnaký a opačný názor a môže byť nemožné vedieť, ktorý z nich bude fungovať pre vás a vašu rodinu. Môže sa to tiež zdať nemožné oddýchnite si a buďte mamou.
Emily Oster, ekonómka a profesorka na Brown University, chce pomôcť pri riešení tohto problému. jej nová kniha List do jasličiek, dnes vonku, analyzuje dostupné údaje o všetky tieto témy a ďalšie, s cieľom poskytnúť rodičom čo najlepšie informácie o možnostiach rodičovstva, ktoré budú najvhodnejšie ich. To isté urobila pre tehotenstvo v roku 2013 so svojou prvou knihou, Očakávajúc lepšie, ktorá sa pozrela na údaje o všetkom od toho, že má občas piť počas tehotenstva (pravdepodobne OK!) jesť morčacie lahôdky (nie).
„Vnímam to ako pomoc ľuďom premýšľať ako aby robili svoje rozhodnutia,“ hovorí Oster SheKnows. A čo viac, údaje, ktoré Oster našiel – povedzme, na rozdiel od informácií zo skupín na Facebooku plných rád vyvolávajúcich úzkosť – by v skutočnosti mali pomôcť rodičom akéhokoľvek pohlavia cítiť sa uvoľnenejšie pri ich výbere. Tu sú niektoré z jej upokojujúcich zistení.
Dojčenie nie je úplný koniec
Dojčenie je emocionálne, náročné, a môže byť naozaj obohacujúce pre mamičky, ktoré to vyskúšajú. Oster nemá v úmysle nič z toho odobrať, ale vyvodzuje nejaké závery, ktoré, dúfajme, budú pomôcť zmierniť šialený tlak, ktorý na seba vyvíjajú nové dojčiace mamičky, keď to nejde dobre. „Ak dojčenie nefunguje alebo je veľmi ťažké, ľudia sa skutočne tlačia na miesto, kde sú veľmi nešťastní. a nešťastný, že to nerobím,“ hovorí Oster.
Dôkazy ukazujú, Oster vysvetľuje, že „výhody sú obmedzenejšie, ako hovoria ľudia“. Osterovo hĺbanie v údajoch zistilo, že materské mlieko pomáha pri trávení a pamäť a pravdepodobne zabraňuje infekciám uší u veľmi malých dojčiat. (Najväčšou výhodou, hovorí Oster, je to dojčenie chráni mamičky proti rakovine prsníka neskôr v živote.) „Ale tieto dlhodobejšie tvrdenia – neskoršie zníženie obezity a alergií alebo zvýšenie IQ – jednoducho nie sú podložené údajmi,“ dodáva Oster. „Chcela by som, aby si z toho ľudia odniesli realistickejší a presnejší pocit, aké dôležité je rozhodnutie o dojčení: Má to určité výhody. Má to nejaké náklady. A nie je to rozhodnutie, ktoré urobí alebo zlomí vaše dieťa."
Ak vám váš spánkový plán vyhovuje, pokračujte v ňom
"Ak ty spací vlak, ľudia vám povedia, že je to chyba. Ak spolu spíte, ľudia vám povedia, že je to chyba. Potom vám povedia, že je chyba vziať si svoje dieťa von svojej postele. Žiaľ, neexistuje cesta, ktorá by neodsudzovala,“ vysvetľuje Oster. Výskum však vôbec nie je odsudzujúci: Data zisťujú, že spánkový tréning môže pomôcť znížiť materskú depresiu a zároveň spoločné spanie má určité riziká, tieto riziká sú relatívne malé, ak sú o tom rodičia veľmi v bezpečí (ľudia, nepite a/alebo nefajčite a potom spolu spite!). A zatiaľ čo Americká akadémia pediatrov odporúča, aby deti spali v izbe svojich rodičov do 6 mesiacov alebo dokonca 1 roka veku (na ochranu pred SIDS), Osterova kontrola údajov zistila, že prínosy skutočne vymiznú okolo troch alebo štyroch mesiacov. Takže ak máte radi Baby vo svojej izbe, pokračujte. Ak nie... aj to je v poriadku.
Televízny čas nie je diabol
Dobre, toto nie je bezplatná vstupenka na celodenné sledovanie televízie s vaším drobcom a je celkom dokázané, že deti mladšie ako 2 roky sa z televízie nič nenaučia; na AAP a Svetovej zdravotníckej organizácie obaja odporúčajú žiadny čas pred obrazovkou pre deti do 2 rokov. Ale deti vo veku 3 až 5 rokov môžu a robia naučiť sa veľa z televízie. A Oster tiež zistil, že sledovanie televízie - dokonca aj pred dosiahnutím veku 2 rokov - neovplyvňuje výsledky testov detí neskôr. (Upozorňujeme, že to platí len pre skutočné televízory: Údaje o čase obrazovky z tabletov a telefónov ešte nie sú k dispozícii.)
Nezáleží na tom, kedy trénujete na nočník
„Ak začnete skôr, skôr aj skončíte. Ale to trvá dlhšie na nočník 2-ročné dieťa, pretože sú, viete, dvaja,“ hovorí Oster. „Ak počkáte, kým bude mať vaše dieťa 3-½, môžete im jednoducho vysvetliť: ‚Pozrite, kúpim vám túto hračku, ktorú naozaj chcete, ak budete používať nočník,‘ a oni ju dostanú. Mám to? Opakujeme: Skoré zvládnutie toaletného tréningu nenaznačuje zrelosť, inteligenciu alebo čokoľvek iné vášho dieťaťa. "Je to naozaj o tom, čo bude pre vás fungovať," hovorí Oster.
Je v poriadku cítiť istotu vo svojich rodičovských rozhodnutiach
Medzi mikroskopom sociálnych médií a tendenciou internetu k zahanbovaniu mamy môžete mať pocit, že neustále robíte nesprávne veci, pretože niekto iný to robí inak. „Myslím, že to je časť toho, prečo sú tieto interakcie také plné, myslí si časť z vás no, vlastne ani neviem, čo robím. Možno má táto osoba pravdu“ hovorí Oster.
Samozrejme, ani pohľad na všetky údaje to nedokáže povedať čo robiť, ale pomáha vám to lepšie nájsť svoju vlastnú cestu s plnou znalosťou nákladov a prínosov, ktoré List do jasličiek vyloží. „Potom, keď niekto povie: ‚Fuj, prečo si trénoval svoje dieťa?‘ Môžete povedať: ‚No, rozhodli sme sa, že to funguje pre našu rodinu.‘ A potom ísť ďalej. A dúfajme, že to nespôsobí existenčnú krízu o tom, ako možno ste urobili chybu – pretože viete, že ste sa tak neurobili. Viete, že je to správna voľba vy.”
