„Prestaň tlačiť. Nie som pripravený."
To boli prvé slová z doktorových úst, keď vošiel do izby, aby porodil moje druhé dieťa. Môj primár bol mimo mesta, takže som bol vydaný na milosť a nemilosť doktorovi na pohotovosti (čo som naivne predpokladal, že bude v poriadku). S vedomím, že toto dieťa nemôže zostať, kým sa nevydrhne a neoblečie si šaty, obrátil som sa dula s výrazom paniky a veľmi pokojne mi povedala presne to, čo som potrebovala počuť: „Ak máte chuť tlačiť, tlačte ďalej – toto dieťa nevie čakať na lekára.“
Povedať, že táto skúsenosť bola drasticky odlišná od môjho predchádzajúceho pôrodu, by bolo podcenenie. Počas môjho prvého tehotenstva a pôrodu som mala pôrodníka, ktorý bol ochotný úzko spolupracovať s mojou nadanou dulou (rovnako jeden, ktorý mi povedal, aby som ďalej tlačil), a spoločne nám s manželom asistovali počas celého tehotenstva a pôrodu. V nemocnici som robil všetko od skákania na cvičebnej lopte až po pôrody vo vani. A keď prišiel čas tlačiť, môj OB sa pozrel na moju dulu, prikývol hlavou a dovolil jej pokračovať v trénovaní, kým sa nenarodí moja dcéra. Boli dokonalým príkladom tímovej práce a rešpektu.
Viac:Takto vyzerá práca v skutočnosti
Pôrodné duly pomáhajú skvalitniť pôrod
Podľa Duly zo Severnej Ameriky, dula je vyškolená profesionálka, ktorá poskytuje nepretržitú fyzickú, emocionálnu a informačnú podporu matke (a jej partnera) pred pôrodom, počas neho a krátko po ňom, aby jej pomohol dosiahnuť ten najzdravší a najuspokojivejší zážitok možné.
Každá žena, ktorá mala dieťa, vám môže povedať, že pôrod je jedným z momentov, kedy môže dodatočná podpora zmeniť život, a tu prichádzajú na rad duly. Na rozdiel od pôrodných asistentiek duly nie sú zdravotníckymi odborníkmi a deti fyzicky nerodia (hoci moja takmer áno!). Namiesto toho sú tu výlučne na to, aby poskytovali emocionálnu a fyzickú podporu ženám (a ich partnerovi) na konci ich tehotenstva, počas pôrodu aj po ňom.
A teraz nové odporúčania z Americkej akadémie pôrodníkov a gynekológov o obmedzení lekárskych zásahov počas pôrodu a pôrodu podčiarkujú dôležitosť prítomnosti duly počas pôrodu:
„Dôkazy naznačujú, že okrem pravidelnej ošetrovateľskej starostlivosti aj nepretržitá emocionálna podpora jeden k jednému poskytovaná podporným personálom, ako je dula, sa spája so zlepšenými výsledkami pre ženy v pôrod. Medzi výhody zistené v randomizovaných štúdiách patrí skrátený pôrod, znížená potreba analgézie, menej operačných pôrodov a menej správ o nespokojnosti s pôrodom.
Čo pre vás môže urobiť dula
Fyzická podpora
Duly majú schopnosť poskytnúť rodinám praktické opatrenia na pohodlie, ako sú upokojujúce dotyky, protitlak, dýchacie techniky, masáže, pracovné polohy a iné „kúzelné duly“. Pretože váš lekársky tím (lekár a zdravotné sestry) môže byť počas pôrodu vo vašej izbe a mimo nej blízkosť, ktorú môže dula poskytnúť pred aj po pôrode, pomáha matke relaxovať a cítiť sa počas pôrodu posilnená proces.
Emocionálna podpora
Duly pomáhajú rodinám cítiť sa podporované, uľahčujú emocionálny zážitok z pôrodu a tiež pomáhajú vytvárať priestor, kde môžu hormóny pôrodu pôsobiť čo najlepšie. Bez ohľadu na to, či je pôrod úplne neliečený alebo je z lekárskeho hľadiska veľmi zložitý, každá rodina môže mať prospech z starostlivosti a spojenia, ktoré môže poskytnúť podporná osoba.
Podpora partnerov
Či už ide o romantického partnera, priateľa alebo iného člena rodiny, počas pôrodu záleží na skúsenostiach pôrodného partnera. Z tohto dôvodu sú tu duly, aby podporili každého pôrodného partnera, aby sa zapojil tak, ako by chcel. A pre tých, ktorí majú partnerov, ktorí sa chcú aktívne podieľať na procese pôrodu, je to dôležité všimnite si, že úlohou duly nikdy nie je nahradiť partnerov, ale skôr ich dopĺňať a zlepšovať skúsenosti.
Viac:Najlepšie popôrodné cvičenia pre každý druh pôrodu
Iné typy duly
Duly po pôrodepomáhať „matke matke“ a vychovávať celú rodinu pri prechode do života s novorodencom. Keďže mnohé pôrodné duly zostávajú oporou rodičke po pôrode, často sa stávajú popôrodnou oporou rodiny. Majú pokročilé školenia v oblasti starostlivosti o novorodencov a podpory dojčenia a poskytujú o veciach informácie založené na dôkazoch ako je kŕmenie dojčiat, emocionálne a fyzické zotavenie po narodení, väzba medzi matkou a dieťaťom, upokojenie dieťaťa a základný novorodenec starostlivosť. Okrem toho duly po pôrode často ponúkajú nočné služby, aby pomohli rodine hladšie prejsť na výzvy nočného rodičovstva.
Predpôrodné duly pomoc v prípade rizikového tehotenstva. Matka je zvyčajne pripútaná na lôžko, preto duly pred pôrodom poskytujú rady týkajúce sa pokoja na lôžku, aktivít na zníženie stresu a rôznych komplikácií pri rizikovom pôrode.
Prítomnosť duly pred, počas a po pôrode zmenila môj zážitok z tehotenstva a pôrodu. Keby nebolo usmerňovania a neustáleho uisťovania mojej duly, tých frustrujúcich a sklamané interakcie, ktoré som mal s lekárom počas môjho druhého pôrodu, by boli všetko, čo som ja pamätal. Mať po svojom boku svoju dulu bolo to najlepšie rozhodnutie, aké som mohla urobiť.
Ak máte záujem nájsť dulu vo vašom okolí, DONA International má funkciu Nájsť dulu, ktorá vám umožní vyhľadať duly pri narodení a po pôrode vo vašej oblasti.
