Vykročte smelo do roku 2018 s vedomím, že tento rok skutočne urobíte nejaké zmeny. Naše predsavzatia zvyčajne začínajú obvodom pásu a vreckami, ale čo naša pokožka? Šetrenie na zdravej rutine je tak v minulom roku, takže sme zhromaždili niekoľko odborníkmi schválených (a neuveriteľne jednoduchých) návykov, ktoré podporujú zdravú, žiarivú a nakoniec čistú pleť.
Viac:Karrueche Tran's Go-To Face Mask stojí len 5 dolárov
Správne naneste opaľovací krém
Lekári a iní odborníci na pleť nám znovu a znovu tvrdili, že opaľovací krém je potrebný a dôležitý, no aplikujete ho správne? „Opaľovací krém možno aplikovať pred nanesením make-upu alebo dokonca ako make-up,“ hovorí Dr. Mona Gohara, dermatologička z Connecticutu. "Práškové opaľovacie krémy sa stali novým favoritom." Ak chcete obmedziť počet krokov na minimum, vyskúšajte podkladovú bázu alebo hydratačný krém s opaľovacím krémom, ktorý je už súčasťou zloženia.
SPF základ: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Naneste opaľovací krém vo vánku s týmto ľahkým púdrovým zložením.
Suchý opaľovací krém Powder-Me SPF, 47 dolárov za Jane Iredale
Viac:9 doplnkov, ktoré dokážu zmeniť vašu pokožku a vlasy
Odvážte sa ísť bez make-upu
Či už uprednostňujete veľa make-upu alebo prirodzenú tvár, pre vašu pleť je potešením, keď sa aspoň jeden deň v týždni odlíči. Koniec koncov, kľúčom k bezchybnému make-upu je úžasná pleť ako základ. Aby ste sa cítili čo najistejšie, investujte do produktov, ktoré znižujú výskyt pórov. "Výkonná kombinácia na zníženie veľkosti pórov je použitie retinolu každú druhú noc na zníženie podráždenia a masky s aktívnym uhlím raz týždenne," hovorí Gohara.
Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,5
Tento jemný retinol počas aplikácie nedráždi ani nespôsobuje začervenanie.
Retinol 0,5, 64 USD za SkinCeuticals
Maska s aktívnym uhlím: Origins Clear Improvement
Táto maska s detoxikačným uhlím zbavuje pleť baktérií a nečistôt.
Maska s aktívnym uhlím Clear Improvement, 27 dolárov za Pôvod
Pridajte do svojej rutiny dobrodružstvo
Od kozmetiky na tvár po chemický peeling a všetko medzi tým, existuje veľa skrášľujúcich ošetrení. Ak je tu niečo, čo by ste chceli vyskúšať, pridajte do svojej rutiny starostlivosti o pleť nejaké dobrodružstvo a vyskúšajte jeden. Nemáte radi odvážne ošetrenia? Rozmaznávajúca tvár bude stačiť. "Okrem použitia lokálnych ošetrení, hydratačné ošetrenie tváre každých pár mesiacov prinesie žiaru a zjemní pokožku," hovorí Gohara.
Viac:Ako skrátiť rutinu na 90 sekúnd alebo menej
Zúžte svoje zameranie
Nie je nič frustrujúcejšie ako nákup nových produktov, ktoré pre vás nefungujú. Zdá sa, že je tu nový produkt, ktorý sľubuje rozjasnenie, utiahnutie a zdvihnutie všade, kam sa pozrieme. „Pokúste sa vyhnúť humbuku v reklamách na starostlivosť o pleť,“ hovorí Gohara. "Najlepšie je držať sa niekoľkých solídnych produktov, o ktorých viete, že fungujú."
Ak si nie ste istí, kde začať, skúste začať so značkami, o ktorých viete, že súhlasia s vaším typom pleti. Alebo ak dávate prednosť profesionálnejšiemu názoru, dohodnite si stretnutie s miestnym dermatológom vo vašej oblasti.
Držte sa rutiny
Keď nájdete produkty a začnete novú rutinu, najdôležitejšou časťou je držať sa toho. Nedovoľte, aby toto rozlíšenie po niekoľkých týždňoch padlo naprázdno a najmä nie po niekoľkých dňoch. Pri starostlivosti o pleť je dôležité byť dôsledný. Väčšina dermatológov odporúča pre dosiahnutie najlepších výsledkov prijať dennú rutinu a nočnú rutinu. Pamätajte tiež, že zvyčajne trvá tri až osem týždňov, kým uvidíte správne výsledky, takže vydržte v jazde a nevzdávajte sa!
Tu je zdravá pleť a šťastný nový rok!
Pôvodne zverejnené dňa StyleCaster.
