Mnoho ľudí verí, že bolesť chrbta je súčasťou procesu starnutia a že s tým treba jednoducho žiť, alebo že jedinou liečbou je riskantná operácia. Ani jedno však nie je pravda. Tu sú niektoré z najbežnejších mýtov o chronickej bolesti chrbta.
Mýtus č. 1: Bolesť chrbta je len vo vašej hlave
Lekár nemôže „vidieť“ bolesť prostredníctvom diagnostických testov. A dokonca aj po dôkladnom vyšetrení lekár nemusí byť schopný určiť, čo spôsobuje bolesť. To však neznamená, že bolesť nie je skutočná. Ľudia s bolesťami chrbta nenosia sadru ani nepoužívajú barle, čo sťažuje pochopenie pre ostatných.
Mýtus č. 2: Bolesť chrbta znamená, že starnete
Bolesť chrbta môže postihnúť každého. Raz som liečil 14-ročného gymnastu, ktorý mal herniu platničky. Je to však bežné vidieť u tínedžerov? Nie. Väčšina mojich pacientov je vo veku od 30 do 60 rokov. Stáva sa častejším v strednom veku, pretože ľudia sú dnes aktívnejší ako v minulosti.
Mýtus č. 3: Bolesť chrbta má vždy svoju príčinu
Mnoho faktorov môže zvýšiť potenciál
pri chronickej bolesti chrbta, ako je nosenie nadváhy, zdvíhanie ťažkých predmetov alebo zranenie, ako je vyvrtnutie alebo zlomenina. Mnohí z mojich pacientov sú vodiči kamiónov a stavební robotníci. Ale môžu existovať určité genetické faktory, ktoré spôsobujú, že niekto je tiež náchylnejší na bolesť chrbta. Napriek tomu 50 percent ľudí s bolesťou chrbta nevie, čo ju spôsobuje.Mýtus: #4: Bolesť chrbta je iba v dolnej časti chrbta
Bolesť chrbta môže ovplyvniť krk ako aj horná a dolná časť chrbta. Môže vyžarovať do rúk a nôh, kde potom môže spôsobiť slabosť alebo necitlivosť.
Mýtus č. 5: Narkotiká sú jedinou liečbou bolesti chrbta
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť chronickú bolesť chrbta iné ako Oxycontin, Percocet a Vicodin. Protizápalové lieky, ako je ibuprofén, Celebrex a Mobic, môžu pomôcť pri bolestiach. Okrem toho môžu svalové relaxancie, vrátane Skelaxinu, Robaxinu a Soma, zmierniť bolesť. Dokonca aj Cymbalta, antidepresívum, preukázateľne pomáha pri bolestiach nervov. Menšie intervencie zahŕňajú epidurálne steroidné injekcie, blokovanie nervových koreňov a blokády fazety, ktoré určia, či je príčinou bolesti fazetový kĺb. Môžeme vykonať rádiofrekvenčnú abláciu (tepelné teplo) na prerušenie signálov bolesti a môžeme odstrániť materiál disku pomocou malej ihly.
Mýtus č. 6: Bolesť chrbta si nevyžaduje návštevu lekára
Mnoho ľudí žije s nízkou úrovňou chronickej bolesti chrbta roky a k lekárovi zájdite až vtedy, keď sa bolesť stane neznesiteľnou. Keď bolesť chrbta neustúpi, aj keď si myslíte, že bolesť nie je vážna, mali by ste navštíviť lekára. Bolesť môže byť príznakom niečoho vážnejšieho, ako je rakovina. U ľudí s miernou chronickou bolesťou sa niekedy vyvinú škodlivé spôsoby zmiernenia bolesti, ako je napríklad rozšírené používanie voľnopredajných liekov. Ak vás bolí chrbát dlhšie ako dva týždne, navštívte lekára, aby ste sa uistili, že nejde o niečo vážne.
Mýtus č. 7: Chirurgia úplne vylieči bolesť chrbta
Chirurgia nie je vždy riešením. Niekedy nemôžeme urobiť nič chirurgické, aby sme bolesť vyriešili. Buď nemusí byť čo operovať, alebo sa toho dá operovať príliš veľa, ako napríklad hernia viacerých platničiek. Zatiaľ čo chirurgovia môžu povedať, že môžu problém vyriešiť, nevedia s istotou, či operácia vylieči bolesť. Niektorí pacienti si myslia, že šanca 50-50 je primeraná a pokračujú v procedúre.
Mýtus č. 8: Bolesť chrbta po určitej forme liečby zmizne
Bohužiaľ, existujú prípady, kedy bolesť nikdy nezmizne aj keď sa rieši príčina. Existujú však veci, ktoré môžeme urobiť, aby sa ľudia cítili pohodlnejšie. Chronická bolesť chrbta je vyčerpávajúca. Okrem obmedzenia fyzických aktivít môže spôsobiť depresiu, úzkosť a ovplyvniť každodenné interakcie. Môže byť ťažké určiť, kedy má niekto bolesť. Často neexistujú žiadne zjavné znaky, čo sťažuje ostatným nadviazať vzťah. Existujú však podporné skupiny pre ľudí trpiacich bolesťou, aby sa mohli spojiť s ostatnými, ktorí rozumejú tomu, čím prechádzajú.
