Moja zosnulá babička mala príslovie, ktoré si rád pamätám: „Nie som kus kryštálu. Bolo to niečo, čo by ste mohli zakričať, povedzme, na nového priateľa vašej vnučky, keby vám dal pocítiť ochabnúť tým, že ti ponúkne ruku – alebo v mojom prípade mantru, ktorú by si mohol zopakovať, keď budeš mať dieťa ako slobodná matka a potrebuješ si neustále pripomínať, že si silná a zlý.
A predsa, rovnako ako moja stará mama začala akceptovať môjho bývalého priateľa ako osobného sprievodcu – je ťažké byť 80-ročným pacientom, ktorý prekonal mozgovú príhodu a trvať na chôdza na vysokých opätkoch bez pomoci – zistila som, že aj tá najodhodlanejšia, zúrivo nezávislá tehotná žena by tu mohla využiť malú pomoc a tam.
Viac:Televízne relácie, ktoré spravia slobodné materstvo
Niektoré z najdojímavejších a najužitočnejších gest prišli od neznámych ľudí: od muža, ktorý mi zaviazal topánku, keď videl, že sa snažím skloniť sa nad mojím bruchom, bezmenní susedia, ktorí vyniesli moje odpadky a nechali urobiť tých, ktorí si nechali urobiť kópie kľúčov, len aby mi trochu spríjemnili život jednoduchšie. Zintenzívnili sa aj priatelia, ktorí vykonávajú emocionálnu aj fyzickú prácu. Presťahovali nábytok, vybavovali veci, dobrovoľne chodili na návštevy u lekára, podávali mi ruky a počúvali, ako sa trápim nad všetkým, od rannej nevoľnosti až po mená detí.
Ako pre niekoho, pre koho je nesmierne ťažké požiadať o pomoc, bolo otvorenie sa pomoci pomalý a neochotný proces. Teraz, keď som v treťom trimestri, moje obavy, že budem vyzerať núdzne alebo slabo, sú na druhom mieste za praktickosťou; Jednoducho nemôžem (alebo by som nemal) fyzicky zdvihnúť každý kufor alebo ťažkú nákupnú tašku a nie je tu žiadny spolurodič, do ktorého by som vstúpil. Poviem vám: Nič nehovorí „poznajte svoje hranice“, ako keď vám cudzinci zaviažu šnúrky na topánkach.
Chcete byť vo svojom živote lepším spojencom slobodnej mamy? Spýtal som sa iných žien, ktoré to šli sólo, na gestá, ktoré znamenali najviac – a kde cítili, že ich priatelia zaostávajú. Nie sme kúsky kryštálu, ale nie sme ani emocionálne vykastrovaní superhrdinovia.
Viac:Ako chudobná mama pracujúca z domu neznášam letnú „prestávku“
Ukázať sa
Keď Becca z Alexandrie vo Vermonte podstúpila IVF vo svojich 40-tich rokoch – teraz je matkou troch detí vrátane dvojčiat – nebola na to úplne sama. Jej sestra mala na starosti podávanie hormonálnych injekcií; akonáhle bolo tehotenstvo potvrdené, prevzala ho blízka priateľka, ktorá sa každý večer zastavila, aby jej dala injekciu progesterónu do zadnej časti.
„Jedna priateľka prišla na každý skorý ultrazvuk, aby som sa nebála alebo mi niečo neušlo so všetkými obavami, ktoré vysvetľuje nával lekárov,“ hovorí SheKnows. „Jeden kamarát prišiel na môj sonogram na zistenie pohlavia. Vykradla sa uprostred a vrátila sa s dvoma perfektnými darčekovými košmi – jedným pre chlapca a jedným pre dievča. Kúpila štyri zo všetkých základných vecí, ktoré by som mohol potrebovať (dvaja chlapci a dve dievčatá) a potom ich zmontovala v čakárni na radosť celého personálu. Boli to moje prvé detské darčeky a nikdy na ten moment nezabudnem.“
A keď Becca uložila skorý odpočinok v posteli, jej priatelia jej radšej priniesli bábätko, než by ho úplne zrušili.
Niektoré budúce mamičky môžu úplne v pohode chodiť na stretnutia a predpôrodné kurzy samy. Ešte som sa nezúčastnil skenovania s hosťom a dvakrát som o tom nepremýšľal. Napriek tomu je upokojujúce vedieť, že sú tu ľudia pripravení a ochotní sa pridať, aj keď je to len pohladenie ruku alebo robiť smiešne tváre, keď pri dojčení držíte plastovú bábiku za prsia tutoriál. Dobrý spojenec ponúkne svoje služby ako plus-jeden a ak sa mama rozhodne ponuku prijať, prejde.
Spotiť sa
Môžem prijať zvláštnu poznámku o veľkosti môjho hrbolčeka - nie, nie sú to dvojčatá a nie, nechystám sa ísť do pôrodu - ale z ničoho sa mi vrie krv viac, ako keď ma cudzinec karhá cez zovreté pery s povýšeneckým: „Nemal by si nosiť to.”
"Robím to sám!" Som v pokušení kričať, keď vykladám svoje potraviny na pult alebo odbavujem batožinu. "Kto iný to ponesie?!"
Pre ostatných je nekonečne užitočnejšie, ak sa zbavia prednášok a jednoducho ich urobia. Cudzinci mi bez slova držali otvorené dvere a zdvíhali moje príručné batožiny a priatelia, ktorí prišli urobiť Manuálne práce, ktoré už nemôžem, ako napríklad odnášanie starých kníh do charitatívneho obchodu a zariaďovanie dieťaťa nábytok. Na to, aby ste mali zoznam úloh, nepotrebujete med a priatelia, ktorí vám cez to pomôžu, majú cenu zlata.
Dokonca aj zintenzívnenie, aby ste sa mohli venovať malým domácim úlohám, môže znamenať veľký rozdiel.
„Môj (teraz) bývalý manžel odišiel, keď som bola v 8. mesiaci tehotenstva so svojím najmladším, a pamätám si, že môj priateľ La Tausha prišiel a trval na tom, aby som si postavila nohy. zatiaľ čo mi prala a upratovala kuchyňu,“ hovorí Charlene, žijúca trénerka žijúca v Oaklande v Kalifornii, ktorá vychovala svojich dvoch tínedžerov ako slobodná matka. Ona vie. „Raz za čas mi priniesla vodu a trvala na tom, aby som si oddýchol. Bolo to veľmi užitočné, pretože som bola veľmi tehotná a snažila som sa nebyť príliš stresovaná zo zániku môjho manželstva.“
Nevyžiadané rady si nechajte pre seba
"Môžem vám povedať niečo o epiduráloch?" opýtala sa ma nedávno rodinná priateľka známa svojou úprimnosťou. Odmlčal som sa a premýšľal, či by som mohol povedať pevné nie bez toho, aby som to vyzeral neslušne. Kiežby som mal.
Poradenstvo je ošemetná záležitosť. Samozrejme, že mám milión otázok o celom procese tehotenstva, ale je ťažké robiť veci po svojom, keď sa predieram nespočetnými názormi, na ktoré som sa nepýtala. Mám pár kamarátok mamičiek, ktorým bezvýhradne dôverujem a rady môjho lekára dopĺňam potrebnými knižkami pre bábätká, ale je dôležité si uvedomiť, že skúsenosti každého človeka sú iné a môžu byť ovplyvnené jeho polohou, kultúrou a dokonca Vek. (Staršie ženy sú často prekvapené, keď spomeniem potraviny, ktoré by som nemal jesť, pretože tieto pokyny neboli štandardné počas ich vlastného tehotenstva.)
Tehotné ženy sú slobodné alebo nie sú zaplavené radami, z ktorých mnohé sú protichodné. Dovoľte nám položiť si otázky predtým, ako si vezmete na seba prednášku.
nesúďte
Každá mama má svoj príbeh: rozchod, vzťah na jednu noc, ovdovenie, vedomé rozhodnutie dať šancu materstvu netradičnými prostriedkami. Pre niektorých je to plán A. Pre ostatných je to plán B alebo dokonca C. Ale verte mi: Akákoľvek kritika, ktorú nám môžete hodiť za výchovu dieťaťa mimo „dokonalú“ nukleárnu rodinnú skúsenosť, je niečo, čo sme už zvažovali a trápili sme sa tým. Nepotrebujeme vaše výčitky viny; máme svoje vlastné.
Karen, rozvedená s dvoma tínedžermi so sídlom v Oklahome, bola prekvapená, keď jej blízki zareagovali negatívne na jej rozhodnutie adoptovať si tretie dieťa ako slobodná matka.
"Nebola to konvenčná situácia alebo adopcia," hovorí SheKnows. „Od priateľov a rodiny mi povedali, že som bola hlúpa, že som si vzala ďalšie dieťa, keď boli moje dve ešte dospelé. Nikto nedával detské sprchy; nikto nemal také vzrušenie ako ja z tohto nového malého života."
Kelly, ktorá vychováva svoju 2-ročnú dcéru v južnej Kalifornii, sa stále spamätáva z reakcií, ktoré dostala, keď otehotnela. Veľká časť odporu pramenila zo skutočnosti, že jej bývalý je zmiešanej rasy.
„Samozrejme, černoch ťa zrazil a odišiel. Keďže nie ste vydatá, najlepšie bude, ak pôjdete na potrat,“ povedal jej niekto.
„Jedna žena zašla dokonca tak ďaleko, že mi naplánovala stretnutie v plánovanom rodičovstve. Každý deň ďakujem Bohu, že som počúval svoje srdce a nie žiadnych odporcov. Ale som rovnako vďačná, že som sa držala svojich zbraní a povedala, že bez ohľadu na okolnosti by som svojmu dieťaťu poskytla úžasný život. Bola som ohromená úplnou krutosťou ostatných,“ hovorí SheKnows.
Záver: Skutočný priateľ ponúka podporu, nie odsúdenie.
Ponúknite opatrovanie detí
Slobodné mamičky nerobia len svoje veci bez spolurodiča; pravdepodobne tiež prichádzajú o podpornú sieť poskytovanú druhou skupinou starých rodičov, tiet, strýkov a priateľov. Robiť plán bez dieťaťa často znamená spoliehať sa na opatrovateľky, čo je náklad, ktorý sa môže rýchlo navýšiť. Tak prečo sa nezapojiť?
„Pretože som osamelý rodič s náročnou kariérou, potrebujem nájsť opatrovateľku, ktorá by ju sledovala, keď sa zúčastňujem pracovných akcií,“ povedala pre SheKnows Nikoleta, mama so 7-ročnou dcérou zo Chicaga. „A v tom spočíva jedna z mnohých výziev – kto môže sledovať moje dieťa? Mať podpornú skupinu iných priateľov slobodnej mamy, ktorí chápu mňa a moju situáciu, je rozhodujúce pre moje blaho a prežitie. Moja opatrovateľka je moja blízka slobodná kamarátka, ktorá sama má dve deti, a kedykoľvek potrebujem, aby mi pomohla, je tu pre mňa!“
Charlene z Oaklandu súhlasí a pripisuje zásluhy manželskému páru, ktorý cez víkend odviedol svoje deti, aby si mohla oddýchnuť a dať si prestávku na vybavovanie ďalších záležitostí.
Uvoľnite tlak
Príprava na dieťa bez spolurodiča, s ktorým by ste si mali rozdeliť povinnosti, sa často javí ako práca na plný úväzok. A hádajte čo: už mám prácu na plný úväzok. Takže keď ma priatelia prosia, aby som šiel von na drink (ktoré nemôžem piť), rezervoval si dovolenku (ktorá by mohla pokryť náklady na viacero špičkových kočíkov) alebo sa zaviazala takmer všetky plány po termíne pôrodu (čo zahŕňa intenzívne kalkulácie o tom, ako sa moje dieťa bude správať, ako sa budem cítiť a nespočetné množstvo iných faktorov), to je dusivý. Nie je to tak, že chcem byť pustovníkom; Ide len o to, že dať si obed alebo rande na nákupy je oveľa lepšie zvládnuteľné a produktívnejšie, ako sa porozprávať s opitými ľuďmi na večierku. Robiť si veľké plány do budúcnosti – najmä tie, ktoré budú zahŕňať cestovanie, peniaze a starostlivosť o deti – je skľučujúce, kým nebudem lepšie zvládať materstvo. Je dobré sa pýtať, ale netlačte, ak je odpoveď nie alebo povieme: „Musím počkať a uvidím.
Neodlupujte sa
Ak by som chcela podliehať rozmarom nespoľahlivého partnera, úprimne by som sa nerozhodla mať dieťa sama. Je ťažké zbaviť sa mentality „ľahšie to zvládnem sám“, a preto môže byť taká otravná a frustrujúce, keď niekto, kto ponúkol pomoc, zrazu kauciuje, pretože má kocovinu alebo len niečo má lepšie urobiť. Zjavne nie je zodpovednosťou priateľov vychovávať toto dieťa, ale je ich zodpovednosťou dodržať všetky záväzky, ktoré prijali. Či už ide o stráženie detí, príchod na predpôrodný kurz alebo pomoc pri zariaďovaní škôlky, vytiahnuť sa s polovičatou výhovorkou je opakom pomoci.
Viac:Čo ma naučilo byť slobodnou mamou na jeden mesiac o rodičovstve
V konečnom dôsledku môže byť podporným priateľom také malé gesto, ako je zdvihnutie vrecka Flamin’ Hot Cheetos, po ktorom túži vaša budúca mamička. Počúvaj. Buďte citliví. Vyhrňte si rukávy. Uvedomte si, že byť slobodnou mamou znamená byť nebojácny, nie bezmocný – ale drhnutie chrbta alebo hotová dávka bielizne nikdy nezostanú nedocenené.
