Keď sa blížime k novému desaťročiu, Jameela Jamil premýšľa o tom, ako ďaleko zašla. The Dobré miesto herečka, ktorá nepochybne trpela ťažkou poruchy príjmu potravy, otvára o svojom predchádzajúcom zápasí s telesnou dysmorfiou a ako sa nakoniec uzdravila.
„Pred 10 rokmi to bol smutný deň,“ napísala s odkazom na svoju fotografiu v obtiahnutých čiernych šatách, ktoré zvýrazňujú jej extrémne tenký rám. "Nechcel som ísť na podujatie, pretože som bol presvedčený, že som "príliš tučný" a že na druhý deň budem verejne tučný."
V tú noc sa jej porucha zmocnila a vyústila do predčasného odchodu z podujatia. "Bola som taká slabá, že som dokázala zostať len 10 minút," pokračovala.
Terapia, ktorou som si pomáhal, sa volala EMDR, funguje rýchlejšie, takže bola oveľa lacnejšia. Mne osobne CBT nefungovalo. Takže ak to pre vás nefunguje, skúste EMDR. V niektorých krajinách je to zadarmo. Som vďačný brilantnej komunite „Vážim“ za pomoc pri mojom zotavení. Ľúbim ťa. ❤️
— Jameela Jamil 🌈 (@jameelajamil) 20. decembra 2019
Herečka hovorila o svojich problémoch, ktoré začali vo veku 14 rokov. Predtým sa priznala Ľudia že to bola jej osamelosť v tínedžerskom veku, ktorá pomáhala v jej poruche. „Bol som naozaj nešťastný a myslím si, že to prispelo k tomu, že som tak dlho mohol mať poruchu príjmu potravy, pretože neexistoval žiadny monitorovania a nemala som sa na koho obrátiť so svojím smútkom a zlými pocitmi, takže som ako tínedžerka prežívala naozaj ťažké chvíle,“ povedal.
Ale našťastie, herečka neskôr vyhľadala liečbu, konkrétne EMDR terapiu alebo Eye Movement Desenzibilizáciu a regeneráciu, v snahe zotaviť sa zo svojej choroby. Hoci vyskúšala CBT alebo kognitívno-behaviorálnu terapiu, nebolo to pre ňu úspešné. „Ak to pre vás nefunguje, skúste EMDR. V niektorých krajinách je to zadarmo,“ dodala vo svojom príspevku tým, ktorí môžu trpieť.
V roku 2018 vytvoril Jamil Vážim — inkluzívna platforma, ktorá sa zameriava na sebaprijatie. "Som vďačný brilantnej komunite "Vážim" za pomoc pri mojom zotavení. Milujem ťa,“ uzavrela.
