Od chvíle, keď sa nám v tínedžerskom veku objaví prvý pupienok, nás zits čudne fascinuje: ako im predchádzať, ako ich liečiť, ako ich skryť, keď sa objavia. Niektorí ľudia dokonca strávia hodiny online sledovaním grafických videí, na ktorých sa objavujú pupienky (ktoré vám tu neukážeme, pretože fuj), aby uspokojili svoju zvedavosť.
Viac: 5 zlozvykov, ktorých sa musíte zbaviť, ak chcete čistú pleť
Zatiaľ čo tento prvý orientačný bod je často považovaný za nepríjemný rituál sa vyskytuje priamo počas puberty tínedžerov, odhadujú to niektorí dermatológovia deti môžu začať mať akné už vo veku 7 alebo 8 rokov, pričom puberta tiež začína v skoršom veku.
Akonáhle sa stanete plnohodnotným dospelým, vyhliadky nie sú oveľa lepšie - tvrdí Americká akadémia dermatológie akné u dospelých frustrujúce aj bežné. Je úplne normálne, že dospelí pokračujú v získavaní pupienky až do ich 30-tych, 40-tych a 50-tych rokov. Tento dospelý
akné sa môže objaviť aj vtedy, ak ste ako tínedžer nikdy nezažili akné. A kvôli kolísaniu hladín hormónov sú ženy náchylnejšie na poruchy v dospelosti ako muži (ďakujem, matka príroda).Viac:Najlepšie esenciálne oleje pre pleť so sklonom k akné
Požiadal som odborníkov na starostlivosť o pleť, aby sa podelili o to, čo sa presne deje pod vašou kožou v momente, keď stlačíte ten zit.
Pred pop
Škvrna, ktorá sa práve objavila v zrkadle, sa v skutočnosti pod povrchom skrývala už nejaký čas – podľa Dr. Davida E. asi dva mesiace. Banka, certifikovaný dermatológ, autor Krásna pleť: Sprievodca každej ženy, ako vyzerať čo najlepšie v každom veku a zakladateľ a riaditeľ Centrum dermatológie, kozmetiky a laserovej chirurgie v Mount Kisco, New York. „Mnoho ľudí nevie, že od upchatia póru do okamihu, keď sa na koži objaví v podobe pupienka, môže uplynúť asi osem týždňov. V skutočnosti, kým si na pupienok, ktorý sa vám na koži vylomil, starostlivo aplikujete lokálne produkty, meškáte približne osem týždňov,“ hovorí.
Banka radí: „Ak uvidíte pupienok a potrebujete rýchlu úľavu, začnite tým, že si vezmete nejaký 10-percentný benzoylperoxid – napr. pokiaľ nepatríte medzi 5 percent populácie, ktorá je na ňu alergická – a aplikujte ju dvakrát až trikrát za deň. Žiadny iný produkt nemôže prekonať jeho silné sušiace, exfoliačné a antibakteriálne účinky, ktoré sa často vyskytujú v Clearasil a Oxy-10. Ušetrite peniaze a vyhnite sa kupovaniu drahých „dizajnérskych“ značiek, ktoré majú menej ako 10 percent tejto účinnej látky.“
Pop
Dr. Margarita Lolis, certifikovaná a odborne vyškolený dermatológ a Mohs chirurg, vysvetľuje, že akt prasknutia pupienka aplikovaním tlaku na vytlačenie hnisu cez kožu v podstate roztrhne kožu, čo spôsobí traumu a zápal. Hovorí: "V podstate roztrhávate vrchnú vrstvu kože, aby ste vypudili všetok hnis a nečistoty, ktoré boli zachytené pod kožou."
Viac: Čo robiť, keď si vaša pokožka stále myslí, že ste dospievajúci
Bude to chladný deň v pekle, kým prinútite dermatológa, aby vám podpísal pupienok doma, ale Bank pripúšťa, že existuje jedno riešenie. Zatiaľ čo Banka, rovnako ako všetci ostatní uznávaní odborníci na starostlivosť o pleť, radí proti vytláčanie škvŕn doma, odporúča používať správne nástroje, ak ste na to odhodlaní. „Ak cítite nutkanie a nedokážete odolať stlačeniu pupienok iba robte to čo najhygienickejším spôsobom. Choďte do miestnej lekárne a zoberte si extraktor komedónov (v preklade: pupienok popper alebo extraktor zit). Zvyčajne to nie je viac ako 5 až 15 dolárov - sú to malé kovové zariadenia s malým pohárom na jednom konci a otvorom na dne. Na začiatok dezinfikujte pupienok aj extraktor očistením liehom. Jemne umiestnite extraktor na pupienok a vypustite hnis bez zjazvenia alebo zatlačenia infekcie hlbšie do kože.“
„Efektívnym a rýchlym zit-zapperom je aj použitie kocky ľadu. Jednoducho pritlačte kocku ľadu na pupienok jednu celú minútu, aby ste znížili opuch a zápal. Studená kocka ľadu by sa nemala priamo dotýkať vašej pokožky, preto ju zabaľte do mäkkej vreckovky alebo handričky. Okamžite si všimnete, že pupienok je menší, pretože ľad pomáha zmenšovať veľkosť pórov stiahnutím krvných ciev pod kožou,“ dodáva Bank.
Post-pop a potenciál pre zjazvenie
Ak majú vaše ruky vlastný rozum a pupienok už vyskočil, všetka nádej ešte nie je stratená. Lolis odporúča umiestniť náplasť na vyskočený pupienok, aby sa obmedzilo množstvo vystavenia baktériám a aby ste sa vyhli vyberaniu. Aby sa pupienok rýchlejšie zahojil, radí: „Užitočná je aplikácia antibiotického krému. Niektoré pupienky dobre reagujú na injekcie.“
Hoci pukanie a vyberanie môže byť ľudskou povahou, Schultz nám ešte raz pripomína, aby sme to brali s nadhľadom. Zjazvenie pokožky príliš agresívnym vyskočením pupienka je zriedkavé, ale môže sa to stať. Vysvetľuje: „Aby ste si spôsobili skutočnú jazvu, musíte poškodiť dermis, alias druhú vrstvu kože, a väčšina ľudí sa nehrabe dostatočne hlboko (ach!), aby spôsobila jazvu. Jedna výnimka je, keď si stlačiť cysta a praskne pod kožou (namiesto na vrchu, v takom prípade hnis len vyteká). Keď hnis (olej, mŕtve bunky, baktérie) prenikne do dermis alebo tukovej vrstvy z prasknutia pod kožou, zápal z obsahu cysty, t.j. hnisu, môže spôsobiť dostatočnú deštrukciu kože, čo má za následok jazvu po ľadovci alebo v tvare krátera jazva."
Verzia tohto článku bola pôvodne publikovaná v januári 2016.
