Je to zjavenie byť vypočutý v čase núdze. Najmä rozpoznať svoje mentálne zdravie boj je dôležitý, ale aj to, že sa dá liečiť, sympatizovať s ním a možno ho aj destigmatizovať, je ako vyložiť z hrude horu tehál. Takže keď som pozeral dokument Be Vocal o duševnom zdraví, výkonný film produkoval Demi Lovato, hovorkyňa Be Vocal, skoro som sa rozplakala. Bolo úplne úžasné vidieť tak pálčivo zdokumentované predmety a pravdivo diskutovať o problémoch duševného zdravia. V mojej vlastnej mysli sa potvrdilo, že my ako spoločnosť musíme naďalej hovoriť o potrebe duševného zdravia liečbu a snahu o duševnú pohodu, ak nie pre nás samých, tak pre ostatných, ktorí si tým prechádzajú problémy.
Viac: Demi Lovato zdieľa so svojimi fanúšikmi obrovský míľnik
Boje Lovato s duševnou pohodou boli verejne zdokumentované už väčšiu časť šiestich rokov. Od roku 2011 bola Lovatova cesta cez rehabilitáciu, obhajobu duševného zdravia a zotavenie zdokumentovaná tlačou aj samotnou Lovato. Teraz sa Lovato chopí príležitosti šíriť túto správu
dokumentárnyBeyond Silence, “iniciatíva zameraná na pomoc jednotlivcom a komunity s duševnými chorobami obhajujú seba a iných.“Nadšený na odhalenie #BeVocalSpeakUp dokumentárny film Beyond Silence, ktorý ukazuje silu hovoriť za #mentálne zdraviehttps://t.co/qI9S7S8w94pic.twitter.com/IAUXeHxj4I
— Demi lovato (@ddlovato) 22. februára 2017
Lovato otvoril až Rozmanitosť, ktorá hovorí, že „dúfa, že dokument nielen vzdeláva, ale aj inšpiruje ľudí, aby zvýšili povedomie a rozprúdili rozhovory o duševnom zdraví. […] „Dúfam, že tento film ľuďom ukáže, že na duševnom zdraví nie je nič zlé. Ak ho máte, môžete dobre žiť a prosperovať s duševným zdravím, ak dokážete hovoriť a hovoriť o veciach, ktorými prechádzate.'“
Viac: Demi Lovato po rehabilitácii: Stále mám zlé chvíle
Sledovanie Beyond Silence, ako človek, ktorý žije s úzkosťou a každodenne ju prežíva bez pomoci liekov (úplné zverejnenie: Osobné okolnosti znamenajú, že momentálne nemám prístup k liekom) bolo spočiatku ťažké, ale podarilo sa lepšie. Dokument má len 30 minút, no je to pútavá a potrebná hodinka. Len nedávno som sa dostal do pohody, dokonca som otvorene hovoril so svojimi najbližšími o úzkosti, ktorá žije v mojej hlave. Nie je ľahké sa otvoriť, priznať si, že sa potrebujete porozprávať alebo potrebujete pomoc. Beyond Silence, spôsob, akým som vnímal jej zámer, bolo šťuchnúť do tých dverí a umožniť tým, ktorí potrebujú pomoc, aby videli, že je v poriadku povedať to nahlas.
Stigma okolo duševného zdravia, na ktorej momentálne pracujem @CastCenters#AskDemi#HHMhttps://t.co/IXneVoURpv
— Demi Lovato (@ddlovato) 26. septembra 2016
Jeden z námetov dokumentu, Jeff Fink, poukazuje na to, že „môj mozog so mnou cestoval, kamkoľvek som išiel“. Ten pocit, že ste pripútaní k vašim problémom duševného zdravia, to problém sa nedá jednoducho okamžite odrezať alebo exorcizovať, pretože doslova žije v kľúčovej časti vašej bytosti, bol pre mňa taký skutočný, keď som sledoval jeho príbeh rozvinúť. Finkov príbeh okrem príbehov Lauren Burkeovej a Lloyda Halea vyjadruje, že existuje spôsob, ako získať späť kontrolu nad chorobou, ktorá sa vás pokúša v živote vykoľajiť, a že neexistuje nič také ako slepá ulička v liečbe duševných chorôb. choroba.
Viac: Nové tetovanie Demi Lovato je pripomenutím, aby ste sa stále usmievali
Nebola to vždy ľahká cesta, keď žijete s úzkosťou. Záchvaty paniky, ústup od osobných vzťahov, studený pot, nervy, uháňajúce myšlienky o tom, čo sa môže pokaziť a dokonca aj ten pomyselný tlak, ktorý na seba vyvíjate, je taký ohromujúci, že je také ľahké (aspoň pre mňa to je) vypnúť dole. Áno, stále som schopný ukázať sa pri veciach, ktoré sú dôležité. Stále môžem robiť svoju prácu a dúfam, že ju robím najlepšie, ako viem. Ale to, čo tento dokument potvrdzuje, je to, čo už viem, že je pravdivé: Je úplne možné, že sa dá zo seba vydať zdanie normálnosti a zároveň psychicky prejde absolútnym peklom.
https://www.instagram.com/p/BQYpqTogPOC/
Čo robia Be Vocal a Lovato, ako zjednotená a verejná tvár za ukončenie stigmy okolo diskusií a liečenia duševného zdravia Beyond Silence je neuveriteľné. Ako národ zápasí s veľkými a konzistentnými politickými a spoločenskými zmenami, diskusia o starostlivosti o seba a dobrých praktikách duševného zdravia vstúpila do našej verejnej diskusie. Potreba postarať sa o seba alebo byť spojencom pre niekoho, kto hľadá starostlivosť, je nevyhnutná, bez ohľadu na to, kto ste alebo na okolnosti, v ktorých žijete. pozeral som Beyond Silence a videl príležitosť začať skutočný a zmysluplný dialóg o duševnom zdraví a pohode. Odporúčam vám venovať sa pol hodine a sledovať Beyond Silence tu. Je to úžasný a aktuálny dokument, ktorý je schopný dosiahnuť vynikajúce výsledky.
Než pôjdete, pozrite si našu prezentáciu nižšie.
