Nový rok prichádza s úplne nové rozlíšenia ktorých sa chceme držať počas celého roku 2021. Ak jedným z vašich predsavzatí bolo dostať sa do formy alebo začať začlenenie väčšieho množstva zeleniny do rotácie jedál, určite nie si sám. Zmena dennej rutiny môže byť náročná, keď neviete, kde začať. Ak je vaším cieľom jesť zdravšie, máte šťastie, pretože Martha Stewartová práve klesla najestetickejšie šalát videli sme a budete to chcieť urobiť čo najskôr.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Marthou Stewart (@marthastewart)
Šéfkuchárka zdieľala jedlo na svojom Instagrame a napísala: „Kto by odolal tomuto farebnému šalátu z celého citróna a celozrnnej horčice? Ostré, kyslé zložky sú vyvážené čerstvou mätou a horkou čakankou pre dokonale vyvážené sústo. Recept nájdete na linku v bio! 📷: @behindthedawn”
Tento neodolateľne vyzerajúci šalát je pomerne jednoduchý na prípravu a obsahuje čakanku (samozrejme), citrón a lístky čerstvej mäty. Veľkosť porcie pre recept je dve, takže si môžete časť odložiť na ďalší deň alebo ju môžete dokonca zjesť neskôr počas dňa. Mali by ste počítať s tým, že strávite len asi 25 minút šľahaním dvojstupňového jedla, čo je len ďalší dôvod, prečo tento šalát milujeme.
Keďže budete pracovať s jednou hlavou čakanky a lámať ju na jednotlivé listy, šéfkuchár na svojej webovej stránke poznamenáva, že „namáčanie čakanky v studenej vode pomáha obmedziť prirodzenú horkosť listov okraje.”
Teraz, keď máte pripravený tento Stewartov šalát, vaše ciele sa stávajú oveľa dostupnejšími. ver nám, budete radi, že ste urobili krok k tomu, aby sa to stalo.
Získajte Marthu Stewartovú Recept na čakankový šalát s dresingom z nakrájaného citróna.
Skôr ako pôjdete, skontrolujte Jednoduché recepty na týždennú večeru od Iny Garten nižšie:
