Strie sú prirodzenou súčasťou života... alebo áno? Zdá sa, že sme nikdy neskončili diskusiou o tom, či sa im dá vyhnúť, či sa im dá liečiť alebo sa ich možno úplne zbaviť. A hoci sa zdá, že ženy ako celok ich čoraz viac akceptujú a iné časti nášho prirodzeného vzhľadu – napríklad ochlpenie na tele – strie sú pre niektorých určite stále boľavým miestom. Dokonca priznávam, že mi trvalo dlho, kým som objal tie vlnité ryhy na hrudi a stehnách namiesto toho, aby som vyskúšal každý „zázračný“ produkt, aby som sa ich zbavil.
Teraz, keď sa zhodneme na tom, že to, čo žena robí so svojím telom, je určite jej voľba, je najvyšší čas, aby sme prišli na to, čo máme a nemáme pod kontrolou. Vpredu dvaja lekári – Dr. Harold Lancer a Dr. Howard Sobel – vyvracajú najväčšie mýty o striách, od liečby až po prevenciu (ak taká existuje), a vysvetľujú, ako vlastne vznikajú.
Viac:Spojenie medzi starostlivosťou o pleť a zdravím čriev
Čiastočne pravda: Strie sú prirodzenou súčasťou vývoja tela
Podľa Lancera je to v niektorých prípadoch pravda. Niekedy to súvisí s rýchlym posunom hmotnosti a inokedy to môže závisieť od vášho genofondu, puberty alebo produkcie hormónov (napríklad estrogénu). Laicky povedané, ženy nemôžu nevyhnutne kontrolovať, či ich majú alebo nie.
„Strie sa môžu objaviť po puberte, hoci je potrebné zvážiť aj rodinné črty, pôvod alebo hormonálne črty (estrogén). Ale zvyčajne dochádza k posunu telesnej hmotnosti buď s prírastkom hmotnosti, alebo úbytkom hmotnosti alebo zadržiavaním tekutín, čo spôsobuje napínaciu zložku pokožky,“ hovorí. To zahŕňa aj tehotenstvo.
Sobel súhlasí a hovorí: "Naťahovanie kože je najčastejšou príčinou, ale strie môžu byť spôsobené hormonálnymi zmenami, liekmi a stresom, ktorý oslabuje elastické vlákna v koži."
Nepravda: Strie sa vyskytujú iba u žien
Toto je úplná fikcia, ale Lancer poznamenáva, že sú zvyčajne oveľa menej bežné u mužov (možno asi 1 percento prípadov). Keď sa u mužov objavia strie, zvyčajne to súvisí s lekárskou terapiou alebo zmenou hmotnosti a telesnej hmotnosti.
Pravda: Strie menia farbu
Na tom môže byť pravda. Väčšina strií začína rubínovo-červenou alebo fialovou a nakoniec zosvetlí na ružovú alebo svetloružovú. V konečnom dôsledku bude kolísanie farby závisieť od pôvodu a etnickej príslušnosti osoby. A žiadna z týchto farieb nenaznačuje problém, pretože strie nie sú žiadnym spôsobom hrozbou pre vaše zdravie.
Viac: 17 spôsobov, ako si toto leto schladiť pokožku
Nepravda: Strie môžete zmiznúť pomocou produktov
Nenávidíme byť nositeľmi zlých správ, ale vo všeobecnosti platí, že samotná lokálna liečba striám nezabráni ani ich nevyrieši. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste aspoň minimalizovali ich vzhľad, ak to chcete. Po prvé, hydratácia robí obrovský rozdiel.
"Udržiavanie hydratácie pokožky pomáha zvyšovať elasticitu pokožky a liečiť príznaky existujúcich strií vrátane svrbenia a podráždenia," hovorí Sobel. Dôrazne odporúča denný hydratačný krém ako DDF Hydratačná rosa, ale pamätajte, že to len zosvetlí znamienka, nie ich vylieči.
A podľa Lancera môžete použiť aj retinoidy, aby ste ich farbu trochu vybledli. "Existujú skutočne vysoko účinné voľnopredajné retinoly, ale pri ich používaní musíte byť opatrní, takže by to malo byť pod dohľadom certifikovaného dermatológa," hovorí.
Nakoniec, ak to s odstránením strií myslíte vážne, najlepšie, čo môžete urobiť, je poradiť sa s certifikovaným dermatológom, ktorý vám poskytne nákladovo efektívnu a terapeutickejšiu liečbu.
"V praxi [Lancer] sa berie kompletná anamnéza, aby sme sa uistili, že neexistuje nejaká vnútorná fyziologická chyba, ako je porucha funkcie nadobličiek alebo dysfunkcia vaječníkov, " hovorí Lancer. "Ak je to potrebné, možno sa uskutočnia nejaké fyzické laboratórne štúdie, len aby sa úplne zabezpečilo, že neexistuje nejaká výrazná zdravotná porucha. Potom aplikujte lokálnu retinoidnú terapiu počas dvoch až štyroch týždňov, než sa zapojíte do akejkoľvek procedurálnej terapie.
Viac:5 produktov, ktoré skutočne pomáhajú predchádzať striám
Nepravda: Opaľovanie môže zakryť strie
Opaľovanie v skutočnosti spôsobuje, že strie vyzerajú výraznejšie. Ak je to ťažké pochopiť, Lancer navrhuje, aby ste ich považovali za jazvy.
„Jazvy nemajú funkčné melanocyty v takom rozsahu ako nezjazvená koža. Koža poškodená striami má nespoľahlivý mechanizmus na opravu kože, takže je pravdepodobné, že sa neopáli na rovnakú farbu ako zvyšok kože, takže to nie je dobrý nápad.“
Nepravda: Diéta nemá na strie žiadny vplyv
Vieme, že to vyzerá ako „natiahnutie“, ale podľa Lancera: „Ak máte vysoko zápalovú diétu, váš metabolizmus povedie k nadváhe. Je pravdepodobné, že to zvýši sklon k skrytým črtám, vďaka ktorým budú strie viditeľnejšie.“
Sobel súhlasí a dodáva, že „spolu s denným hydratačným krémom je dôležité piť dostatok vody, aby bola vaša pokožka hydratovaná. Vitamíny A, C a E tiež pomáhajú udržiavať vašu pokožku zdravú, ako aj opravujú poškodenú pokožku a možno ich nájsť v potravinách, ako je avokádo, bobuľové ovocie, mrkva, pomaranče, orechy a paprika.“
Pôvodne zverejnené dňa StyleCaster.
