Podľa štúdie v najnovšom Journal of Advanced Nursing sú únava, kŕmenie dieťaťa a nedostatok času na starostlivosť o iné deti tri z kľúčových stresov, ktoré zažívajú čerstvé matky.
861 žien, ktoré porodili počas posledných šiestich týždňov, bolo požiadaných, aby ohodnotili 85 potenciálnych stresových faktorov na stupnici od jednej do päť, pričom vyššie skóre indikovalo vyššiu úroveň stresu.
Všetky ženy boli vydaté, porodili slobodné, zdravé, donosené dieťa bez komplikácií a nemali žiadne veľké postnatálne komplikácie ani základné zdravotné problémy.
Profesor Chich-Hsiu Hung z Kaohsiung Medical University na Taiwane použil výsledky na aktualizáciu testu vyvinula pred 11 rokmi, čo umožňuje zdravotníckym pracovníkom identifikovať a liečiť stres medzi novými matiek.
Nové matky, ktoré sa zúčastnili štúdie, označili tri kľúčové oblasti za stresujúce. Boli znepokojení svojou materskou rolou, negatívnymi fyzickými zmenami a zmenami životného štýlu a nedostatkom sociálnej podpory.
- Tri najvyššie stresové faktory vyjadrené čerstvými mamičkami boli všetky osobné faktory – únava, nedostatok spánku a klesajúca sociálna aktivita.
- Čo sa týka starostlivosti o bábätko, najviac ich trápilo kŕmenie, starostlivosť o pupočnú šnúru, prebaľovanie a kúpanie bábätka.
- Nedostatok sociálnej opory bol tiež stresujúci, na čele zoznamu bolo menej času na starostlivosť o iné deti, súrodenecká rivalita a nedostatočná emocionálna podpora zo strany ich rodín.
„Obdobie po pôrode ženy je potenciálne stresujúce obdobie, počas ktorého musí čeliť dramatickým zmenám a novým požiadavkám,“ hovorí profesor Hung. "Až doteraz sa len málo štúdií pokúšalo merať tieto stresy."
Odpovede čerstvých mamičiek na 85 otázok umožnili profesorovi Hungovi vyvinúť vylepšenú 61-položkovú Hungovu škálu popôrodného stresu.
„Túto aktualizovanú a vylepšenú škálu stresu môžu teraz zdravotnícki pracovníci používať na identifikáciu stresu skúsenosti čerstvých mamičiek a poskytnúť im vhodné rady, informácie či podporu,“ dodáva profesor Hung. "Môže nám to tiež pomôcť predchádzať vážnym zdravotným problémom, ktoré sa môžu vyvinúť po pôrode ženy."
