Ashley Graham naráža na knihy! V sérii nedávne príbehy Instagramu, modelka a budúca mamička dvojča odporučila dve knihy, ktoré jej podľa jej slov pomohli pripraviť sa na privítanie synov koncom tohto roka.
Graham povedala, že som prvorodička, ale druhá mama Viacnásobné materstvo: Dojčenie a starostlivosť o dvojčatá alebo viac!, vydané Le Leche League International, je povinným čítaním. „Táto kniha mi v skutočnosti poskytla viac informácií ako ktorákoľvek kniha, ktorú som čítal,“ povedala Graham svojim nasledovníkom. „Hovorí veľa o dojčení a tandemovom kŕmení. Veľa hovorí aj o vašom tele a o tom, čím bude vaše telo prechádzať.“ Tandemové kŕmenie je prax dojčenia dvoch detí rôzneho veku súčasne.
Naším poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a predstavujeme iba produkty, o ktorých si myslíme, že si ich zamilujete rovnako ako my. Sweet Night je sponzorom SheKnows, avšak všetky produkty v tomto článku boli nezávisle vybrané našimi redaktormi. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malú províziu z predaja.
Graham hovorí, že kniha obsahuje informácie, ktoré nie sú vždy zahrnuté v iných. „Má v sebe aj nádejné príbehy, čo je naozaj skvelé,“ hovorí. "Veľakrát, keď máte dvojičky, počujete veľa negatívnych vecí, čo je také nepríjemné."
Druhá kniha na Grahamovej poličke je Môžete dvaja!: Sprievodca prípravou základných dvojčiat, napísali Jennifer Bonicelli a Meghan Hertzfeldt. Graham vysvetľuje, že by to bola skvelá voľba pre prvorodičku, ktorá čaká dvojičky, ale nie nevyhnutne pre skúsenú mamičku. "Toto nepotrebuješ. Už vieš všetko,“ hovorí.
„Od mentálnej a emocionálnej prípravy až po kŕmenie a všetko medzi tým, tento akčný sprievodca pokrýva široké spektrum spektrum toho, ako sa vysporiadať s prvými mesiacmi po narodení detí,“ hovorí vydavateľ knihy Rockridge Stlačte tlačidlo. „Doplnené o skutočné rady a povzbudzujúce anekdoty od rodičov, ktorí tam boli, Môžete dvaja je odkaz na zapamätanie si, že vy môcť to urobiť."
Toto nie je Grahamov prvý zápas s materstvom. Jej syn Isaac Menelik Giovanni Ervin, ktorého zdieľa s manželom Justinom Ervinom, sa narodil 18. januára 2020.
Pozrite si tieto odporúčané mamou knihy, ktoré pomáhajú deťom spať.
