Ak máte suchú pokožku, viete, aká absolútna bolesť je žiť. Iste, zhoršuje sa to drsným zimným počasím, ale nešťastnou skutočnosťou je, že je to nepríjemný stav v každom ročnom období.
Preto sme oslovili odborníkov v odvetví starostlivosti o pleť, aby nám prezradili, ako odporúčajú starať sa o suchú pokožku po celý rok. Tu sú ich najlepšie tipy.
1. Robte píling
Prvým krokom k starostlivosti o suchú pokožku, bez ohľadu na ročné obdobie, je odstrániť odumreté bunky, hovorí estetička a vizážistka Krissy Portokalsky z Los Angeles. C’est Tout Face & Skin Boutique. „Suchosť je vrstva odumretej kože, ktorú je potrebné odstrániť. Začnite exfoliáciou pokožky veľmi dobre – nebuďte príliš jemní, keď používate peelingy,“ povedala. "Čím drsnejší pri čistení ste, tým viac odumretej kože sa odlupuje."
Viac:Pravda o tom, ako vegánska strava ovplyvňuje vašu pokožku
Jonny Sherwood, majiteľ Jonny Cosmetics a Studio M v Charlestone v Južnej Karolíne, súhlasí, najmä počas zimy, keď drsné počasie môže spôsobiť zmätok na vašej pokožke. "Chladné počasie môže spôsobiť, že pokožka bude matná a šupinatá," povedal guru krásy. "Uistite sa, že aspoň raz týždenne robíte peeling jemným peelingom."
2. Choďte prirodzene
Ak je vaša pokožka zvyčajne normálna až mastná, ale zrazu je veľmi suchá, je celkom možné, že trpíte suchou jeseňou alebo zimou. Chladnejšie počasie prináša chladnejšie teploty a tieto teploty často prichádzajú s obzvlášť suchým vzduchom – na rozdiel od jari a v lete, keď vlhkosť vo vzduchu (v závislosti od toho, kde žijete) pomáha pokožke udržať si časť vlhkosť.
Portokalsky odporúča používať organický produkt na upokojenie, hydratáciu a hojenie bez ohľadu na ročné obdobie. "Ihneď po exfoliácii pokračujte s úplne prírodným, 100-percentným arganovým alebo ružovým olejom," povedala. "Obaja sú super hydratačné a doplnia pokožku." bonus? Čím menej prísad produkt obsahuje, tým menšia je pravdepodobnosť, že podráždi vašu už aj tak podráždenú suchú pokožku.
3. Vypiť
V tomto bode má Sherwood vyslovene jasno. “Zostaňte hydratovaní!” zdôraznil. "Začnite zvnútra von." Toto by sa malo stať mantrou starostlivosti o pleť, ktorú dodržiavate po celý rok, no pamätajte si to najmä počas teplejšieho počasia, keď sa z horúčav potíte. Dehydratácia je škodlivá v mnohých smeroch a jedným z nich je aj prispievanie k vysušenej pokožke.
Viac: 5 jednoduchých tipov na získanie lepšej pleti – bez ohľadu na to, aký typ pleti máte
4. Vyhnite sa gélovým čistiacim prostriedkom
Či už je zima, jar, leto alebo jeseň, všetky produkty, ktoré odstraňujú vlhkosť, sú hlavným hriechom suchej pokožky. Možno ste jeden používali celý čas a netušili ste, že to zhoršuje vašu svrbivú a nepríjemnú epidermu. "Chcete sa držať ďalej od gélových čistiacich prostriedkov a používať hydratačný čistiaci prostriedok s pH, ktoré napodobňuje vašu skutočnú produkciu kožného mazu," vysvetlil Sherwood.
V tomto prípade možno budete chcieť zvážiť aj obmedzenie frekvencie sprchovania. Hoci sa to stále zdá byť predmetom sporu medzi niektorými odborníkmi na starostlivosť o pleť, mnohí sa domnievajú, že časté kúpanie alebo sprchovanie je problematické, pretože zbavuje pokožku jej prirodzených olejov.
5. Urobte z hydratácie svoj zvyk číslo jedna
Portokalsky aj Sherwood zdôraznili dôležitosť zvlhčovania. Hydratácia môže začať zvnútra, no netreba zanedbávať ani vonkajšok. Ak máte sklony k suchej pokožke po celý rok, používajte každý deň husté mlieko alebo telové maslo. Ak je vaša pokožka zmiešaná a zdá sa, že sa vysušuje iba v chladnejších obdobiach, počas teplejšieho počasia vám pravdepodobne prejde ľahší produkt.
Okrem svojho arzenálu telových masiel a mliek si naskenujte aj svoju špajzu – ovsené vločky, med a avokádo sú len niektoré z položiek, ktoré tam môžete nájsť a ktoré majú neuveriteľné hydratačné vlastnosti.
Viac:Čo robia odborníci na starostlivosť o pleť, keď sa im zlomí
Tento príspevok sponzoroval Cetaphil.
